突然感覺做什麼事情都沒意思怎麼辦

2021-03-27 08:43:38 字數 6082 閱讀 7166

1樓:我才是楊小光

不知道從**和你講了。簡單說下怎麼做吧,具體還需要靠你自己。你有這樣的想法,說明你意識到了自己的處境,有想改變的意圖,這就是一個好的開始。

行為和想法是互相影響的,先看看自己目前的行為是怎樣的:

比如:作息不規律、飲食不健康、缺乏運動、缺乏愛好、長期沉迷毫無挑戰、容易獲得滿足感的事物(如王者)。

如果總是做上面這些事,要慢慢改掉,不要求一下改掉,但不要放縱和置之不理。

同時做一些能夠切實可行的事:

1、改善環境:強迫自己抽個空去旅遊,看看更大的世界。

2、改善行為:做一些自己沒做過能給你帶來樂趣的事,比如去健身,去學畫畫,學吉他。

2樓:一禪小和尚

感覺生活沒意思的時候怎麼辦?

3樓:蘇說在訴說

都會有那麼一段時光的。找找自己喜歡的事情。培養一下自己的興趣愛好。如果喜歡你就會去做。就不會覺得沒有意思了。

4樓:果兒山

這是個哲學問題,你應該多追問一下自己,看自己有什麼答案。

5樓:智雅瓊

嗯 找一個短期目標開始努力吧,

6樓:哈爾濱展櫃

內心空虛,沒有目標和方向。

一事無成,沒有專業的知識技能,學會讓知識改變自己吧。

7樓:369誠信網

別身在福中不知福

記住,有人比你更苦!

8樓:貓和動物

哈哈,小心抑鬱~注意心理健康,保持活力十足信心滿滿精力充沛,天天有份有心情,有理想有目標,併為之向前~

9樓:匿名使用者

如果感覺做什麼事情沒意思,可能你身體那個部分欠佳,特別是心臟和頭腦去查查。確定無異常就做靜思,把第六感覺發揮一下可能會好。

10樓:超級77喵喵

我也是呢,沒有目標沒有方向,感覺幹什麼都沒有意義

11樓:小熊維

對生活要充滿信心,那就會對做什麼事都會有意思了,

12樓:敬a哥

那是心態問題,要及時調節心態,因為人只能靠自己

13樓:love不堪

壓力太大。多出去走走散散心旅遊聽聽**

14樓:一滴

自己覺得開心,就去做不要在乎別人看法,那就覺得有意思了

15樓:匿名使用者

你自己缺規劃和目標了

16樓:y神級第六人

從小事情做起,從細節入手。首先恢復信心,重新激發生活的熱情!你可以採取以下建議:

突然覺得做什麼都沒意思了。。煩惱類?

17樓:牽國英酈巳

我想每個人都會有這樣的階段。但是持續時間的長短不同。我覺的你缺少一個能讓你去追求的實物,或者能讓你去堅持的理由。

有沒有什麼事或物,能讓你看到就覺得全身發熱,心跳加快。能讓你用一輩子去完成它。我建議你把所有的情感專注於某個事物,然後努力讓自己感到快樂。

有沒有你做什麼事,能讓你感到時間不再漫長。也許你等待的是一種刺激。

18樓:孤傲的桔梗

其實我和樓主差不多,陡然間看到樓主的問題,就像是看到自己一樣,我覺得我們這樣,大概是失去了新鮮感吧,因為已經覺得自己過的挺不錯了而滿足了。其實我又突然想到知足者常樂這句話,在這裡我不曉得應該講什麼好。

出去散散心吧,找到自己想做的事做如果你覺得還有想做的話,千萬不要對什麼都失去興趣,這種感覺無法用言語來形容啊。

與君共勉,加油。

希望可以幫到你

19樓:匿名使用者

推斷:你不缺朋友不缺物質,可能是缺刺激。

1、做些自己想做但是從來沒有做過的事情,最好在安全的前提下有些挑戰性,讓你發現這個世界還是很有新鮮感的。比如長途獨自旅行啊,笨豬跳啊,練個武術或舞蹈啊。還有啊,現在的學生生活特別單調,你學了也不知道是幹什麼的,除了考試需要的知識,其它的你也沒有願望探索,確實無聊。

你最好嘗試做個社會實踐,如果你年齡到了,可以去公司專業實習或者假期打工試試,也許會突然發現職業目標也不一定。

2、你該青春期的時候沒有青春期,可能現在是青春期。

3、可以找心理諮詢老師詳細談談,找找你空虛的真正原因。如果是抑鬱症,你就要注意了。

4、拼命找,自己特別感興趣的東西。

5、多跟朋友交往,把自己的業餘時間排滿就不容易空虛。

6、排查抑鬱症。你這種情況如果只是偶爾出現則罷,如果很久都得不到排解,就要考慮是不是抑鬱症。

20樓:風吹楊柳出牆枝

沒你說的那麼嚴重。只要你在所做的事情中努力發現裡面的樂趣,就一切迎刃而解了,開心做事,努力學習,你將所向披靡。堅信,不知難而退,煩惱只是一個小過程,最終會被開心所代替。

21樓:碓鯰沢冰

你是過度的物質精神被豐滿,才導致現在的狀況,就是說你物質上什麼都不缺,就有了自我膨脹的心理,發現自己不管做什麼,做得好不好,都有足夠的物質供給,你便變得不思進取,而成績好了以後,你會認為自己無所不知無所不曉,便有點自大,這樣是很正常的,做什麼都沒勁原因有幾點:一,你覺得自己該學的都學完了,不想學習,厭學了,二,沒有找到對任何東西都感興趣的方法,三,自己目前該有的都有了,不知道自己前進的方向在哪兒,只知道止步不前,四,有了其他東西分心,便是自己的大腦拒絕接受知識和新東西,五,最重要的一點,沒有目標,已經厭世,社會上骯髒不堪,不合心意,自己便盲目無助,想著自殺,朋友,現在正是大好年華,這也是老生常談,對你可能不會起作用,不管我是否分析到了你的弱點,你的缺漏,你都要銘記,只有希望,才能衝破你的隔膜,你現在要樹立目標,每天都當做新的一天,重新審視自我,感謝別人對你的好,讓生活在你周圍的朋友,親人覺得有你在身邊,他們會很幸福,因為你的一舉一動喜怒哀樂都會感染,影響他們,希望你不要厭世,這個世界還是美好的,不需要你這樣因為社會的改變而改變自己

22樓:武丶我愛的少年

- 我覺得 ,

- 樓主你要往好的方面去想 ,

- 平時多做一些你自己覺得感興趣的事 ,

- 多交一些性格開朗幽默風趣的朋友會對你的性格有很大的幫助 ,- 祝樓主以後能過的更開心 ~

- 也祝樓主交到能幫助你的朋友 ~

23樓:匿名使用者

孩啊。你這是咋地啦。誰都會有低谷的。沒事多和好哥們兒在一起!你內心太孤獨啦。要不你談場轟轟烈烈的戀愛吧。

24樓:匿名使用者

有空去外面多走走,去做個旅遊,心情就會好一點

25樓:打爆科比

小心抑鬱症,多出去走走,樹立點目標和理想

26樓:青春易逝

正因為你沒經歷過坎坷,才會這樣,我看你應該去做點刺激的事

對待生活很消極,覺得做什麼事都沒意思。好像一切都沒有意義。該怎麼辦?

27樓:匿名使用者

不知道是壓力導致自己壓抑,還是一直對生活產生不了興趣。

總之,還是那句話:生活並不賦予我們什麼,我們給於生活什麼,生活就回報我們以什麼。因此,只要自己能積極起來,生活就自然充滿了激情。

不消極對待生活,不讓生活中的種種不如意左右自己。盡力展現自己,認同自己,學會去追求自己想要的一切。不讓自己空置在消極的圈子中。

生活正是因為許多的不如意,才讓我們懂得去珍惜其他事物。用欣賞的眼光去看待身邊的一切,否則,一旦認為自己是深處黑暗,也將使自己沉寂下去。壓抑了自己,使得自己看待事物總無法用好的一面去對待,總會覺的周圍的事物也是灰色的,於是就更封閉起自己來。

積極起來,只要積極起來,對很多事情,我們都將產生興致。如果,總是壓抑自己,對任何事物都產生不了很大的興趣,則自身也將因為積極性的缺失而缺失活力。

讓自己產生足夠的積極性。這段時間,先放鬆自己,用更平穩的心態去面對周圍。做一些自己喜歡的事情,去運動以此來發洩自己。

多於人溝通,多去人多的地方佇立著,去看看人生百態,去看看忙碌的道路上行走的人以及展現在他們身上的活力。

開心哦回答完畢

28樓:匿名使用者

我也消極過

但又挺過來了

飯仍要吃 生活仍要繼續

(我就是這樣想的)

29樓:匿名使用者

你沒有找到自己目標,如果人沒有目標像一隻無頭的蒼蠅,不知道自己要幹什麼?去做什麼?

做什麼事也就沒有意義。首先你要先想下 你活在世上為了什麼?想好之後自己定個目標,朝著目標走 就不會感到枯燥乏味。

30樓:匿名使用者

首先找準自己為什麼消極,試著做自己比較喜歡的事情,要學會情緒轉移啊,加油!生活是如此美好不是嗎?希望你每天都開開心心 ^_^ ^_^ ^_^ ***e on

突然覺得做什麼都沒意思了怎麼辦

31樓:

我來告訴你吧。 是因為你現在沒有動力 。 你只會在那裡胡思亂想 。

你沒有一點實際行動, 還有你是在為自己而活 。不是為別人而活 。 你現在可能就是太在乎別人對你的看法勒。

你的心情我可以理解。 每個人年青的時候。都這樣想過。

可是 不是每個人都有那麼好的運氣 。 有時候你是努力勒。但不一定成功 。

可是你不努力 。就永遠不會成功 。 記住我一句話 。

好好堅持下去 。 你要你是努力的 。只要你心中有大未來 。

總有一天你會成功的 。

突然覺得活著沒意思,怎麼辦啊

32樓:一禪小和尚

感覺生活沒意思的時候怎麼辦?

33樓:咫尺孤涯

奇怪,為啥會給我係統提示這種問題讓我來回答……對於問題,活著沒意思?

那很簡單啊,你自身沒有目標追求,要麼就是跟一些追星族一樣,沒明星就活不下去,世界太單調。一旦單調的世界走到盡頭,你自然會感覺沒意思,對世界很厭倦,甚至產生自殺的念頭。

找點有意義的事情做唄,或者去找點興趣愛好好好發展。不過嘛……大多人的興趣愛好是三分鐘熱度,勁頭一過就沒了,看你怎麼找吧,你如果找不到什麼興趣,就問問身邊的人。

別做傻事,多少人想要活下去做不到,你卻要自己放棄生命,這是很蠢的事……

34樓:藍天

人生苦短,每個

人的一生

都不是一帆風順的,人間正道是滄桑,每個人的一生都要經過痛苦掙扎,說說我的經歷吧,我原來在國營企業上班來著,後來單位買斷工齡,我下崗了,給了幾千塊錢,沒幾個月就花光了,不得已,去夜市擺地攤,開始是賣錢包,每天只能賺十幾塊錢,一個月下來只有五六百元錢,而房租一個月是450元,去了房租基本剩不下多少錢了,只能吃一些便宜的食品打發飢餓的肚子,吃的最多的是麵條,伴著大醬來吃,真的是難以下嚥,但是沒辦法,沒有錢,因為北國的冬天格外的寒冷,沒有多少人來夜市買東西,有幾次在夜市,天上下著鵝毛大雪,我凍的渾身發抖,站在原地很冷,我就跺著腳在攤位轉圈跑,以抵抗寒冷,那段苦澀的日子,是我永遠都難以忘記的~~??,找到一個人生目標,比如成家娶妻生子,比如在工作或者創業中實現自己的人生價值,比如漫遊世界探索一切未知的事物,比如~~然後努力戰勝一切阻礙,一定要實現,那麼等待你的將是一個萬紫千紅的春天,??

35樓:天下昇平

正常,人都有迷茫的時候。通常來說這種都只是暫時性的,就目前來說,你應該是很沒有自信的,也沒找到生活的方向你才會有這樣的想法。個人建議是可以出去旅行散散心,在外面你會發現很多有意思的事,也會認識很多不同的朋友,跟來自五湖四海的朋友聊天,你會發現原來自己之前活得很閉塞,也會豁然開朗不少的。

當然,這個也是治標不治本的,很多人旅行回來之後該幹嘛還是幹嘛,生活又回到之前的軌道。但是,旅行還是有意義的,至少讓你的心情會得到轉換的。另外我們再來說看看為什麼會覺得活得沒意思,那是因為沒有認同感、方向感和目的感。

可能你的朋友並不是很多,能夠交心的就更少了,如果有一兩知己的話,他們能夠認同你鼓勵你的話,也許你會開心點的。所以還是要多交交朋友,不要把自己封閉起來,朋友不在多,在於能夠相知。另外就是多給自己找點事情做吧,有時候覺得迷茫是因為閒得慌。

另外有一句話送給你:活著本身是沒有意義的,沒有經歷,又談何意義呢?所以,珍惜眼前的一切,才是最重要的,管他是否有意義!

做什麼事情都沒有自信怎麼辦,做什麼事情都沒有自信怎麼辦?

永遠不要責怪自己 為什麼那麼沒自信?更不要厭惡自己 為什麼總是那麼軟弱,不管面對任何人的無理要求 甚至已經是侮辱到了極點,還是沒有勇氣反抗。回想看看,所有牽著你的人,用一種大無謂精神的口氣說出這下話語的時候你的反應是什麼?你對自己要有信心!如果連你都不相信你自己,那誰還願意相信你!如果別人都這樣欺負...

總是覺得煩,沒興趣,煩躁,什麼事情都沒意思

那是因為你是個拋棄自我的活死人,你是男的女的啊?感覺,對什麼都沒有興趣,心煩 讓自忙碌起讓自沒間想些事 建議不要多想,想多了累 當你煩躁不安,做什麼都沒興趣,玩什麼都沒意思怎麼辦?希望大家認真解答謝謝 那你就先把自己的心態調整好,心平靜下來了,就不會再覺得做什麼事都沒有意思了啊 對於一切事情,最重要...

每天感覺無聊,做什麼事情都沒有信心,沒動力怎麼辦

天下熙攘,皆為利往 你首先看看你的溫飽和物質需求達到你想到的沒有,沒有的話我還是勸你努力一點,你不是為了你自己活著,你還有家人,將來還有妻子孩子需要你的照顧,男人的無奈很多,收起你的感慨和傷感,挺起胸膛奮鬥才是硬道理。我是一個窮人,我怎麼說,你要是富的流油,就當我沒說 不要埋怨空氣沉悶,自己跑起來就...