為什麼酒店要放枕頭很多人不知道,為什麼酒店要放4個枕頭 很多人不知道

2021-03-25 20:26:24 字數 5186 閱讀 7442

1樓:匿名使用者

這是酒店貼心服務的直接體現。

據世界衛生組織統計,曾有過頸肩部痠痛史的約佔人群80%,而好的枕頭可以保護頭部和肩頸。為適應客人的不同需求,保證睡眠質量,酒店都會備有高度、軟硬不同的枕頭。

那麼,這麼多的枕頭,如何使用才能提升睡眠體驗呢?

1、按高度選擇枕頭

人體頸椎有一個前凸的弧度,稱為生理性前凸,枕頭主要的作用就是維持這種自然生理曲度,從而穩定關節壓力以及保證椎動脈供血。所以,理想的枕頭,最基本的要能夠緊密肩頸,使工作一天的人們,在睡眠之中放鬆身心,緩解肌肉疲勞。

俗話說「高枕無憂」,然而過高的枕頭使頸椎過於前曲,易發生落枕。現代醫學認為,枕頭太高或太低,對頸椎都不好,墊錯位置更容易出問題,枕頭一定要墊到脖子處。

一個人睡眠時,枕頭實際高度是指「被人頭部重量壓實後從上部到底部的垂直高度」。一般來說,仰睡枕頭的高度以一個拳頭高度為宜,側睡枕頭的高度則是拳頭的1.5倍。

根據亞洲人的體型,**以8—12釐米為佳。(ps:這個資料是以傳統硬床墊為例的,若酒店是軟床,則建議側睡枕頭高度不超過10釐米)

需要注意的是,肩寬體胖者睡枕可略高一些,而瘦小的人則可稍低些。另外,幼兒的高度並不適用於此,尤其是嬰兒,需要特殊設計的枕頭。

2、按睡姿搭配枕頭

為了提高睡眠質量,在酒店時,還可以將平時的睡姿加入考慮因素。

(1)如果你習慣仰睡

選擇一個舒適的枕頭墊在肩頸位置,另一個枕頭則放在兩膝下,使膝關節能夠處於輕度屈曲放鬆狀態。

(2)如果你習慣側睡

側臥時,肩部的寬度會導致頭頸部懸空,如果枕頭較低,可以將兩個枕頭疊在一起枕,兩膝間最好也要夾個小枕頭,這樣會更舒服。

人的一生中睡覺的時間就佔了三分之一時間,而枕頭的高度就決定了睡眠姿勢和質量。一個枕頭的高度太高或太低都會影響頸椎和胸部的生理曲度,將枕頭墊到脖子處平躺下去,下巴若是朝天就說明枕頭太低;若下巴往下壓,就表示枕頭太高。正確的睡法應該是讓下巴保持水平線這才是最舒適的高度。

除了枕頭的高度有要求之外枕頭的硬度也是要注意,過硬的枕頭,會讓頭皮不舒服,枕頭太軟,也容易睡的疲勞。所以買枕頭的時候要注意。

2樓:匿名使用者

酒店客房裡的4個枕頭,根據睡姿,可以起到不同的作用。

仰臥仰臥時,如果肩膀超過枕頭,容易使頸椎受到壓力;如果只有一半頭部依附在枕頭上,則會使頸椎懸空,也是不當睡姿。

這時,可以將一個枕頭放在頭和脖子下面用來做真正的枕頭,枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子,不能墊到肩膀,更不能只墊到後腦一半之處。另一個枕頭則放在兩膝下,使膝關節能夠處於輕度屈曲放鬆狀態。

側臥如果側臥,肩部的寬度會導致頭頸部懸空,剛剛也有提到,如果枕頭較低,可以將兩個枕頭疊在一起枕,兩膝間最好也要夾個小枕頭,這樣會感覺非常舒服。

枕頭高度要適宜

民諺有「長壽三寸,無憂四寸」之說,意思是說,要想長壽,經常枕三寸(9釐米)高的枕頭;要想睡得舒服,經常枕四寸(12釐米)高的枕頭。

有實驗證明,枕 6~9釐米高的枕頭睡眠時,腦電圖最早出現平穩的休息波形,表示大腦順利進入平穩的睡眠狀態,獲得的睡眠質量也最高。也就是說,6~9釐米高的枕頭是比較合理的選擇。

枕頭太高或太低,都會影響頸椎和胸部的生理曲度,從而誘發頸椎病、腦血管病。

枕頭過高容易誘發呼吸系統疾病,如打呼嚕;枕頭過低,容易使腦部在睡眠中處於充血狀態,導致第二天頭昏頭脹等不適。

3樓:有禎張廖芃芃

樓主是一個神奇的青年!

為什麼酒店要放4個枕頭?

4樓:浮生晨風

因為酒店一般會照顧到情侶遊客,所以會多放上兩個枕頭。

5樓:木南解穎

因為有些人對枕頭的高度有要求,太低了睡不著覺的

6樓:z他小怪獸

因為放多幾個枕頭可以給顧客備用,這樣服務比較好。

7樓:怎麼還沒下課啊

因為這些枕頭不僅可以枕著,還可以當靠枕用。

8樓:你的說法

我認為酒店放四個枕頭是主要有人會因為枕頭低而睡不著。

9樓:否羑澤丶亦良

可能這些枕頭會有一些別的用吧,比如當坐墊靠墊或者是墊腰之類的。

10樓:陌路離人

應該是為了滿足更多人的需求吧,有些人喜歡睡高一點。

11樓:雪

我覺得主要是為了更好的休息和靠床,還有棉度的要求吧,畢竟這些都是會對睡眠產生影響的。

12樓:木青

因為這個東西他們是為了讓人們睡起來更加舒服呀,所以說才要擺四個枕頭

為什麼酒店的雙人床都放4個枕頭

13樓:単聲噵鎝瞹眛

是讓消費者睡得更好。

那麼枕頭的高低位置在**比較合適呢?其實這也是因人而異的,對於年輕人來說,枕頭可以低一些;年紀稍微大一點的,枕頭位置要高些。因為頸椎的柔軟度會跟著年齡的變化而變化,年紀越大,頸椎會變得僵硬,因此需要多一點的支撐!

而且,枕頭的位置最好是墊到脖子處為宜。大家也可以進行一個簡單的小測試,首先自然躺下,然後看自己的下巴最低處。如果下巴最低處是朝正上方的話,那就表示枕頭的位置太低了。

如果下巴過於朝正下方,那就代表枕頭的位置過高!

拓展資料:

保健型指對那些頸椎長期處於疲勞狀態的人群中的一種按摩型枕頭,此型別枕頭具有按摩作用,可在休息時,自然方面的對頭部進行簡單的按摩,使長期的疲勞得到緩解,能讓感到明顯舒適,並且應具有一定的安神,清火等作用。

**型首先我們來看一組資料:據美國fda(食品和醫藥管理局)統計,大多數成年人都有頸椎病和失眠的經歷,近70%的成年人經常失眠,其中30%的成年人患有頸椎病和頑固性失眠症。據部門2023年進行的抽樣調查結果顯示,在35週歲以上的人群中,經常失眠和頸椎不適的人佔成年人總數的29.

83%;而其中城市人口中,成年人患者則達46.47%。也就是說,每三個成年人中,就有一個是失眠和頸椎病患者。

頸椎病的發病率佔成年人數的35%...看看,多麼恐怖的數字!因此,頸椎枕不僅要具有簡單的保健作用,更需要具有可以**頸椎,失眠等症狀的初步功能。

14樓:still徐小懶

這是為了使枕頭儘量符合客人平時的睡眠習慣,保證他們的睡眠質量,避免發生落枕等現象,影響客人第二天的旅行或工作。可以說,這是酒店優質服務的一種體現。

所以,在入住酒店時,如果床上擺放著4個枕頭,可以看看枕頭的標籤是否有做記號標明軟硬,如有不同,可與同伴選擇自己慣用的,入住單人房也是同理。

而酒店所準備的枕頭高度通常比較適合普通人,因此,多餘的枕頭可以讓客人將兩個枕頭一起墊在頭部,調整適合的高度。另外,對於平常人來說,多出來的枕頭還有一個好用處,那就是墊在膝下,以減少脊柱負荷。

如果酒店的客房內沒有提供靠枕,那麼多餘的枕頭就是可以充當「靠枕」的存在,不論是看書、看電視或者辦公,都可以墊在身後,讓身體更加放鬆舒適。

拓展資料

枕頭,是一種睡眠工具。一般認為,枕頭是人們為睡眠舒適而採用的填充物。從現代醫學研究上認識,人體的脊柱,從正面看是一條直線,但側面看是具有三個生理彎曲的曲線。

為保護頸部的正常生理彎曲,維持人們睡眠時正常的生理活動,睡覺時須採用枕頭。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構成。

15樓:聆月

旅館客房的床上通常擺著4個枕頭,人們或許會感到疑惑,為什麼要擺這麼多枕頭呢?其實,這不是憑空準備,而是有一定健康考慮。

每個人適應的枕頭高度不同,有4個枕頭可以讓你有更多的選擇,可以用一個,也可以用兩個疊在一起。

枕頭,是一種睡眠工具。一般認為,枕頭是人們為睡眠舒適而採用的填充物。從現代醫學研究上認識,人體的脊柱,從正面看是一條直線,但側面看是具有三個生理彎曲的曲線。

為保護頸部的正常生理彎曲,維持人們睡眠時正常的生理活動,睡覺時須採用枕頭。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構成。

16樓:mxt小柒

答案正是為了滿足不同住客的需求。酒店床上一般都會放兩對枕頭,這兩對枕頭的材質是不一樣的,一般為一對蕎麥枕和一對羽絨枕。大家應該都有感觸,有人喜歡睡軟一點的枕頭,有人則偏愛硬一點的枕頭,而對於頸椎不太好的住客和老年住客,一個記憶枕更是貼心的小細節。

【拓展材料】

酒店放四個枕頭的原因

酒店床上一般都會放兩對枕頭,這兩對枕頭的材質是不一樣的,一般為一對蕎麥枕和一對羽絨枕。拿亞朵酒店來說,我們在床上放置的是一對記憶枕和一對羽絨枕。

放兩對枕頭的答案正是為了滿足不同住客的需求。大家應該都有感觸,有人喜歡睡軟一點的枕頭,有人則偏愛硬一點的枕頭,而對於頸椎不太好的住客和老年住客,一個記憶枕更是貼心的小細節。

亞朵的羽絨枕,採用的是三層填充工藝,上下兩層填充物是50%純白鴨絨,天然透氣,使枕芯蓬鬆柔軟,內層填充物精選2~4釐米白鴨毛片,均勻填充,保證枕芯的支撐性和耐壓性,在受壓後能完美回彈。

一般酒店還會放一對稍硬一些的蕎麥枕,也是為了滿足中老人住客的需求。亞朵採用的是非溫感記憶棉枕,在零壓力情況下自動貼合,真正做到舒適護頸又安眠。

有實驗證明,枕6~9釐米高的枕頭睡覺時,腦電圖最早出現平穩的休息波形,表示大腦順利進入平穩的睡眠狀態,獲得的睡眠質量也最高。也就是說,6~9釐米高的枕頭是比較合理的選擇。這麼說起來,古人說的「高枕無憂」是個大大的誤區。

仰臥時,如果肩膀超過枕頭,容易使頸椎受到壓力;如果只有一半頭部靠在枕頭上,也會使頸椎懸空。我們可以將一個枕頭放在頭和脖子下面用來做真正的枕頭,另一個枕頭可以放在兩膝下,使膝關節能夠處於輕度屈曲放鬆狀態。

習慣側臥的人,肩部的寬度會導致頭頸部懸空,如果枕頭較低,可以將兩個枕頭疊在一起枕,兩膝間最好也要夾個小枕頭,這樣就會感覺非常舒服。

最後,還要提醒一句,趴著睡最不健康了,如果有這個習慣,一定要改改。

4個枕頭,各種不同,各有用處。

17樓:大學微積分

請先給出明確答覆:每個人適應的枕頭高度不同,有4個枕頭可以讓你有更多的選擇,可以用一個,也可以用兩個疊在一起。

解釋原因:

枕頭過高容易誘發呼吸系統疾病,如打呼嚕;枕頭過低,容易使腦部在睡眠中處於充血狀態,導致第二天頭昏頭脹等不適。

墊錯位置更會導致健康問題,短期可能會痠痛不舒服,長期則引發大的疾病。落枕大多也是由於睡眠枕頭使用不好、睡姿不當或者受寒造成。

擴充套件回答:民諺有「長壽三寸,無憂四寸」之說,                      意思是說,要想長壽,經常枕三寸(9釐                     米)高的枕頭;要想睡得舒服,經常枕四寸                    (12釐米)高的枕頭。

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