1樓：宛若離殤
我和你很像
小的時候 我雖然看起來安靜 但其實玩的很瘋 後來初中性格突變 開始變得很陰鬱
受痞子欺負是否是因為你太安靜了 讓別人覺得你好欺負有時候有不滿要大膽地說出來 培養幾個關係好的同學就不會被人盯上其實人多多少少都會變化 不用害怕自己的改變以前可能發生過一些不愉快的事情
但是事情已經過去了 不會再糾纏你
很多時候負面的事情會成為我們前進的動力 他們都是過客如果一件負面的事情讓你變得勇敢堅強 就變成好事了高中了 這裡的人都不認識你
你可以重新開始
自信是從心裡散發的 告訴自己你很優秀
經常對自己做心理暗示 主動和人交流
一定會有欣賞你的人 至少我就很欣賞你
從你的字裡行間 我覺得你是一個心思單純的人因為你敢於在這裡說出自己的心聲 任何事情都有辦法改變最後幾點建議：
1 有不開心的事情不要太壓抑自己 可以告訴你相信的人2 平時有同學需要幫忙多幫忙 多笑 （看見微笑著的人你是不是會覺得很友好）
3 雙休或者放假多出去走動 旅遊什麼的都可以4 不需要過多的改變自己 做最真實的自己就是最好的自己希望你可以自信勇敢起來！
我們一起加油哈
2樓：杏花的笑顏
缺乏自信，你需要認真重新認識自己，優點缺點，有些自信**於別人的誇讚。你得學會不那麼在乎別人看法，做真實的自己就好，在朋友面前的你才是真實的。
3樓：匿名使用者
人都是會變的啦，問題是變成怎麼樣而已，這中間有很多原因，主要是成長的環境，包括周邊的人和事啊，會一直影響你人格的形成，三觀神馬的~無論變成怎樣，那個你就是你，你要做的不是去懷疑，反感這個自己，而是學會更好的去接納這個自己。改變接受不了的，接受改變不了的。
突然哭了但是不知道為什麼，不知道為什麼心情突然特別煩躁
突然想哭主要的原因可能是以下幾方面 1 可能出現抑鬱情緒，比如心情壓抑 開心不起來，甚至敏感 多疑 自卑 自責 自罪，對於未來悲觀 失望，沒有希望。如果有這樣的症狀，可能就是抑鬱情緒。如果時間更長，持續兩個星期以上，還要考慮是不是存在抑鬱症的問題。2 可能是遇到了社會應激因素，比如目前壓力比較大，面...
不知道為什麼，看到寢室的人就尷尬，不知道說什麼，反正就是不想看到他，但是討厭什麼的不至於，就是
生活中是會有一些人和自己不合拍，甚至格格不入，雖無矛盾，但也相互沒什麼互動，但平時又低頭不見抬頭見，總覺尷尬。我覺得很正常，你能想到這個層面說明還是顧及彼此的關係的，我覺得，這個問題首先自己要擺正心態，不要故意針對人家，在一個寢室還是好好相處。畢竟人家也沒做什麼對不起你的事。路遙知馬力，日久見人心。...
不知道為什麼，我會心情很煩，不知道為什麼最近心情很煩躁
首先要深呼吸，然後復走到窗邊，看制看這天空，bai或許想著，世界就是這樣du的，自己放zhi開點還好啦。不要想dao太多，什麼事情都會有結局的，自己煩惱也沒用。不知道自己煩什麼是因為你突然感傷了，這是正常的情緒，每個人偶爾都回出現 首先，我覺得大copy多與壓力有關，給別人打工要打起12分的精神，不...