1樓：遊方兮
隨身攜帶一些人丹、風油精、藿香正氣水等避暑藥品。多吃點苦味蔬菜，如苦瓜。生吃苦瓜的效果更好，但脾虛胃寒者不應生吃，工地上應每天都**開水、綠豆湯,天熱時還放些十滴水之類的防暑藥。
防暑六「寶」:鹽開水、茶水、陳醋、綠豆湯、苦瓜、人丹。、及時補充水分但應少喝飲料。
果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽（糖）開水。
二、口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽（糖）水,因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多,約佔汗液的0．5％左右,不及時補充鹽分,則使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂。
天防暑降溫小常識:
（1）最佳調味品——食醋 （2）最佳蔬菜——苦味菜（3）最佳湯餚——番茄湯 （4）最佳肉食——鴨肉（5）最佳飲料——熱茶 （6）最佳營養素——維生素e（7）最佳運動——游泳 （8）最佳服色——紅色穿紅衣服吧，至於你說的那種衣服目前還沒開發出來
2樓：匿名使用者
現在有風扇服和空調服，不知道符不符合你的要求，但一件兩百來塊，價效比不高
3樓：匿名使用者
穿那種真絲的衣服，很涼快~一陣風吹過來，感覺非常涼快，爽！降溫方法，在幹活時隨身帶一把扇子或迷你小電風扇，可以解決的。還可以去買一個冰袋孵一孵，也可以降溫。
天熱時，有什麼最好的避暑方法？
4樓：匿名使用者
夏日/夏天如何避暑
1、氣溫升高，對人們的各種生理機能影響非常大，即使是身體強健的人也要做好心理調控。坐在家裡看看電視也是一種很好的心理調適。
2、在飲食方面，一方面體弱人群要適量飲用淡鹽水；另一方面，少吃油膩食品。
3、在家中，大家可以利用空調、冰塊等為室內降溫，但在使用空調時一定要注意適時開窗通風。
4、老、弱、病人遇高溫酷暑天氣最好減少出門的頻率和時間，如果非要出門，一定要打傘並避開強光。
5、出現高溫天氣，市民們應適時收聽收看天氣預報，早做防高溫的準備。
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隨身再遮陽傘，多喝水，儘量避免長時候處於烈日下。這是我在37度學車那天親身經歷後的總結。 喝點綠豆湯，可以解署。當年大學軍訓的時候就通過喝綠豆湯來避暑的。呵呵 吃冰棍。
喝涼水。
游泳。 最重要的是保持平和安詳的心態。正所謂：心靜自然涼。我經常用這一招，很有效果。
心理學證明，人們越是在意自己身體的不適，往往越覺得無法忍受。所以在沒有有效的外力幫助下，人們需要靠心理調節來改善身體的感受。
我的建議：在熱得令人窒息的空氣中，想象自己正被溫柔的被子包裹著，很放鬆，很舒適（你著急也解決不了，索性由他去吧）。全身都放鬆的時候也是自身調節系統功能發揮得最好的時候。
有的時候居然會感到有絲絲的涼風吹起來了呢。不信你試試。 在家中避暑有幾個竅門：
出門前把門窗全部關緊，窗簾拉好。保證屋內不被陽光直射。這樣晚上回家後至少屋內溫度比外邊低五度左右。
睡涼蓆請可用熱毛巾擦洗涼蓆，清除其中的汗跡，待稍涼後才睡。 別出去 留在家～開空調加不穿衣服 整個暑假都 在家裡嘛，，偶爾出去一會兒當然沒關係，，還有要多喝水哦！~不僅可以很涼快，，還會有很好的很白的**哦！
我就是這樣子的呢~~！ 要經常喝點水，還有多吃點水果 有錢的話,到避暑聖地比如廬山去.
沒錢的話,在家裡開空調.
愛學習可以到圖書館去看書,享用免費冷氣.
愛逛街,可以去大型商場逛個夠.
實在都不愛,去游泳吧.又涼爽,又可以晒一身古天樂般的古銅色**.很白的**是不健康的啊!
即使在夏天，古人也要裡三層外三層的穿衣服，他們不熱嗎？
5樓：匿名使用者
在歷史的演變過程中，服裝在各個朝代經歷經歷了翻天覆地的變化，從而顯現出許多不一樣的風格。現代人的夏季必須空調冷飲相伴，但我們從歷史畫作到影視表演的具體展現，我們都能看出彷彿在夏天古人的衣服也是裡三層外三層的規格，沒有空調和風扇的日子，這樣真的不會感覺到熱嗎？還是說為什麼一定要穿得如此多層呢？
他們在衣服的選擇上又會做哪些工作呢？
首先，就像我們現代人日常生活中所選擇的一樣，冬裝和夏裝在古代也有明顯的區別。夏季的衣服材料不會像冬天那樣選擇厚重的綢緞，夏季常用的面料原材料也和冬季有很大的不同，而是會選擇綾羅罩衫之類更加輕盈和透氣的面料來選擇衣服。這樣的面料通常在選擇上更加考究，為了應對炎熱的夏季，這些面料通常是有良好的透氣性和獨特的結構織法。
另一方面，除卻面料的選擇，衣服會有日常的寬袖和便於活動和日常生產活動的窄袖和無袖。男子和女子的更是大有不同，古代夏季女子能裸露肌膚的少之又少，男士卻可以少穿或者赤膊。
另一個就是有錢的富貴人家就算穿的多，選擇的也必然是上好的面料和非同一般的剪裁，薄如蟬翼用來應對夏天的炎熱，而窮苦人家選擇的面料原材料通常就是我們現在所說的棉麻，或者更深的就會選擇織網狀的衣服來使衣服更加透氣。
而且和現在相比，我們在夏天穿一件短袖短褲都會感覺到炎熱，其實相比古人的特定的夏季服裝，在面料的透氣性上幾乎是差不多的，雖說古代做衣服的技術沒有現在多樣，但事實上，他們也不傻，為了消除熱氣自然會想出對付的辦法。還有一個最大的區別就是，古代和我們現在的溫度還是相差很大的因為這些說不清的環境問題，所以我們才會覺得先天越來越熱，但其實古代的夏季溫度並沒有現在高。
6樓：肉嘟嘟肉嘟
我覺得不熱吧！因為當時的氣候沒有受到影響，溫度普遍都低，所以不會太熱，還有就是自然環境都沒有被開發，高山沒有被推平，樹木沒有被大面積的開採，所以導致太陽照不進來，而且氣流等因素影響，還有就是古人穿衣的風格和等級規定。
7樓：嫣然
雖然古代人的衣服都是裡三層外三層的，但是一般都是很薄的，有錢人的衣服是由絲綢做的，十分輕薄的。
8樓：魚界
熱，但古代的氣候比現在好很多，也不會太熱。有錢人家的衣服用的布料都是上等的，薄如紗所以也不會太熱
9樓：晗兮汐
現在是全球氣候變暖，氣溫上升。古代氣溫較低所以不會很熱的。所以我們也要愛惜地球上的一草一木。愛護環境哦。
10樓：我的你
熱但是可以忍受，古代的二氧化碳含量比較低，氣溫比較平穩，樹木比較多。即使在夏天，天氣在怎麼炎熱也會比現在好一點。
11樓：頑童吉安娜
一般只有達官貴人注意自己的身份才不會穿少一點衣服，平民是可以隨便穿的，而且其實古代並沒有像現在這麼熱，他們的衣服也是那種比較輕薄，尤其是貴人們大多是用絲綢做衣服。
12樓：
古代的製衣材料主流是絲綢、紗或者麻布都是很透氣、體感很涼快的材料，而且，由於一般覆蓋了全身，遮擋了很多陽光照射，反倒沒那麼熱
13樓：龍丘雪
古時多數處於亞寒期氣候，全球氣溫普遍偏低，這也是為什麼愛斯基摩人可以穿過大陸架走到美洲的原因。那時氣溫沒現在這麼高，而且過去的衣服多以棉麻為主，富人更是可以穿絲綢，都比較透氣涼爽。
14樓：luu陽光的
古代不像現在那麼熱，古代也不是所有人都像電視上要穿那麼多，一些平民百姓都是怎麼涼快怎麼來的。
15樓：雪亮門牙的大笑
古代冬夏服裝的確在樣式並沒有多少根本不同，通常包括貼身內衣中衣和外套以及大量配件，冬夏僅有面料厚薄的差異，如《宋史輿服志》中規定的「夏祭，百官朝、祭服用紗」，薄薄的一層紗穿著也是很涼快的。
炎熱的夏天作文
16樓：加菲15日
有人愛芳香四溢的春天，有人愛碩果累累的秋天，有人愛那雪花飛舞的冬天。我卻獨愛多姿多彩的夏天。
夏天是炎熱的。天公好像發燒了，氣溫竟達35度以上！太陽似火球一般，炙烤著大地，空氣悶熱，地面滾燙滾燙。
動物們可避暑有方，狗躲在陰涼處，伸出長長的舌頭「噓噓」地喘著粗氣，宛如剛剛參加了馬拉松比賽；魚兒急忙露出水面，吐著氣泡；水牛也「蹬蹬」跑到水裡，賴在水裡死也不肯出來；知了使足了勁，「知了，知了！」地叫喚著。路旁的梧桐樹無精打采地站立在那，沒有一絲風，樹葉紋絲不動，上面落滿了厚厚的灰。
放在太陽下的嬌花幾分鐘便蔫了。人們也像躲著妖怪似的躲在家裡。在屋子裡的人也不好受，有空調的則開空調，沒空調的有的直吹電風扇，有的一個勁地搖著大蒲扇。
夏天是歡樂的。炎炎夏日，正是游泳的大好時光。憋不住的孩子們已經三個一群，兩個一夥，像火箭般奔向游泳池。
他們迅速地換好衣服，「撲通！」一聲，已經接而連三地衝進池裡了。游泳圈像一朵朵盛開的花朵綻放在游泳池上。
小朋友們宛如一隻只活潑可愛的小鴨子自由自在地游來游去。他們的花樣可多啦！有的在遊蝶泳；有的在遊蛙式泳；還有的在遊仰泳呢！
游泳池永遠是我們心中的伊甸園。孩子們笑啊，叫啊,喊啊，「太爽了」、「酷斃了」的聲音不絕於耳。大人們再也忍不住了，跳下水去和小孩一起嬉戲起來，彷彿回到了天真美好的童年。
他們玩得可真開心啊！
夏天是美麗的。人民子弟兵戰鬥在抗洪第一線，披星戴月地護衛著大堤，保護著人民財產的安全。夏天，驕陽似火，地面溫度在50度以上。
一出門，熱浪滾滾，馬路如赤道一般，交通民警筆直地站在烈日下，一絲不苟地維持著交通。他們的每一動作都是那麼瀟灑、規範，在交通民警的正確指揮下，馬路上秩序井然，沒有一起交通事故。交通民警如一座豐碑，是何等的神聖！
令我肅然起敬。雖然他們的身影在馬路上顯得很小，但他們在我心中卻是最高大的人。城市建設者為建設美好家園揮汗如雨、加緊施工。
烈日下，他們在鋪路、架橋、蓋高樓……鋼筋達到60度，手摸上去都會燙起水泡。他們的**被晒成古銅色。太陽越烈，他們幹得越歡。
保潔員、郵遞員……他們為了我們美好的生活，無怨無悔地在烈日下幹著。他們是夏天裡最亮麗的風景。
夏天是炎熱、歡樂、美麗、多姿多彩的，我讚美你，夏天……
希望對你能有所幫助。
17樓：匿名使用者
出去玩玩了不要上去收貨時間的好的謝謝好的花姐這些許願賭服輸
夏天天氣熱，除了綠豆湯，吃什麼能消暑
冷飲西瓜汁 將西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁機中打成汁狀，加入500毫升涼開水及適量白糖和少許鹽，在冰箱中略冷卻後飲用。本品具有清熱消暑 生津止渴的作用。西瓜翠衣飲 西瓜鮮外皮 稱西瓜翠衣 200克，洗淨切碎，加水適量煎煮15分鐘，待涼後去渣取汁，加白糖適量，代茶飲。本品具有清暑熱 利小便的作用。酸...
我爸爸在工地上班，天氣熱了，特別辛苦，我該說點什麼話來關心他呢
通過你的努力，爭取讓他不要在工地幹了 再多的關心話也比不上實在的做一件讓父母少點辛苦的事 讓她帶足防晒霜，然後出去多喝水，小心中暑。多關心關心，讓他多喝點水，注意安全 你每天高高興興的，他就會特別開心。不需要說什麼話，你好好爭氣比什麼都強 因思杜陵夢,鳧雁滿回塘.不要說過多的，本身就熱，煩躁！你只需...
敘利亞夏天熱到什麼程度，敘利亞的天氣真是炎熱難忍 把句子寫具體
敘利亞沿海和北部地區屬地中海氣候，夏季炎熱乾燥，最低氣溫0 c以下，最高氣溫達40 c左右，全年高溫乾旱，降水量稀少 草原和荒漠佔全國面積一半以上。全國有五分之三的地區全年降雨量少於25釐米，這主要歸因於高山的阻擋。敘利亞夏天平均氣溫高達32 c，敘利亞受副熱帶高氣壓帶影響，緯度相對較低，太陽直射角...