1樓：匿名使用者
你好；可以以親近大自然為口號；參加攝影；放風箏；植樹活動。還有以挑戰團結為口號分隊爬山比賽。
2樓：翰林院畫廊
柏峪爨底下既可以爬山，也可以休閒玩。住農家院。
我們單位近期組織爬山，我需要準備什麼？
3樓：匿名使用者
好心情看你是放鬆的 沒什麼的
4樓：棋泣卡
穿著舒服的鞋子是最重要的，還有當然是運動服了，最好是棉布的（吸汗性好）
5樓：匿名使用者
zhi,xing ,che
單位要組織爬山比賽，各位大俠有沒有這方面的規則？
6樓：匿名使用者
這玩意搞比賽太瘋狂了吧，會出人命的。
不過建議在回來以後彼此打分，得分高的勝出，這能促進相互交流，增進友誼。
至於比快慢啥的，建議不要玩，忒玩命了。
7樓：匿名使用者
爬山這種運動是不能比賽，謹防猝死事件發生。
可以設定在規定時間內走完全程的給與一定獎勵，中途放棄的也有安慰獎項。比賽不重要，人人都能抱著獎品回家才是最令人難忘的。
8樓：人活一姿態
一般都是記時賽，指定出發地點、到達地點，男女分組還可以按年齡分組。
週末了,公司組織爬山活動.我想了解一下這方面知識.
9樓：厲害
（1）宿營裝備。包括帳篷、炊具、寢具和各種燃料等。
（2）技術裝備。包括登山繩、氧氣裝備、側量儀器、高度計、乾溼度計、鋼錐、登山鐵鎖、升降器、掛梯、滑車、雪鏟等。
（3）個人裝備。包括登山服裝、登山鞋、高山靴、頭盔、電筒、手套、防護眼鏡等。其特點是：輕便易攜，堅固耐用，便於拆卸，一物多用。
登山飲食
登山飲食是活動過程中不可或缺的一環，良好的營養不僅可以提供足夠的能量補充體力，更可以令人產生refresh感，尤其在烹調過程中與同伴的互動，互相討論今天行程的種種並展望明天的行程，更能促進彼此的情誼。
爐具液態瓦斯（包括甲烷,乙烷,丙烷,丁烷等等。）
燃料用油
酒精結論
對於初次購買爐具的人,建議購買瓦斯爐,原因是體積小,安全性高,維修容易,可以當個人爐具,也可以當作團體裝備的緊急爐具,唯一的缺點是火力比汽化爐稍小,燃料的花費上比汽化爐貴了許多.汽化爐的火力較大,但需填充燃料,使用上需要較高技巧,維修及保養也較為麻煩.爐具最好以4 ~ 6人為炊煮單位。
秋季登山運動三類人群需留意
一是心肺功能不全，慢性呼吸功能代償不全或是高血壓、冠心病等心功能代償不全的朋友。因為劇烈運動會加重心肺負擔，進而加重原有疾病。
二是患有膝關節、骨關節病、類風溼性關節炎、已接受膝關節和髖關節置換手術者、患有踝關節和足部疾病的患者。因為登山會增加膝關節、髖關節、踝關節的負過載荷，加速關節軟骨的皸裂、剝脫，增加關節滑膜的分泌，致使關節腫脹、疼痛加劇。
三是不經常鍛鍊的中年人、體質不好的老年人。長期缺乏鍛鍊的中年人，突然進行大運動量的爬山活動，體力負荷突然加大，容易誘發心肺疾病。老年人在準備爬 山前，最好先進行一些強度不大的運動，給身體一個適應的過程；另外，嚴重骨質疏鬆的患者，登山時一定要防止跌倒，避免骨折。
登山時應選擇舒適的軟底防滑鞋，以避免引起勞損造成區域性疼痛；登山過程中最好使用手杖，可以在很大程度上節省體力，減輕膝關節和髖關節的負擔，減輕腿部 的壓力，緩解腰部和肩部的疲勞感，還可以增加行走的穩定性，防止跌倒，這一點對於老年人非常有益；如果登山路程較長，則可以嘗試使用帶有彈力的綁帶纏繞在 小腿上或者穿彈力襪，加快下肢靜脈血迴流，防止登山後下肢腫脹；登山過程中容易出汗，最好帶一件保暖外套，防止感冒；登山時熱量和水分消耗很大，補充水分 時最好多次少飲，以免一次進水太多會增加心血管的額外負擔；登山時最好使用雙肩揹包，減緩肢體的疲勞；不論哪個年齡段的登山者，速度過快都會加重心臟負 擔，建議心率保持在18次左右/10秒。
登山注意事項
1．登山時有老師或家長帶領，要集體行動。
2．登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民瞭解清楚當地的地理環境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，並做好標記，防止迷路。
3．備好運動鞋、繩索、乾糧和水。在夏季，一定要帶足水，因為登山會出汗，如果不補充足夠的水分，容易發生虛脫、中暑。
4．最好隨身攜帶急救藥品，如雲南白藥、止血繃帶等，以便在發生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。
5．登山時間最好放在早晨或上午，午後應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。
6．揹包不要手提，要背在雙肩，以便於雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖，幫助攀登。
7．千萬不要在危險的崖邊照相，以防發生意外。
8．對於團體登山可自行購買短期團體出遊意外保險，找保險公司或者網上購買，廈門的優保網一份20左右。
戶外登山迷路時刻的安全問題
1、根據路的大小或周邊的樹木來判斷；
2、多注意所經過的明顯自然標誌，如樹木等，一旦迷路也可以根據這些明顯標識來找回來時路。
3、徒步最好帶隻手表把控好時間，知道自己還有多少路程要走。
4、沒有指南針的朋友，在有太陽的時候要結合時間，藉助看自己的影子來知道自己大概的前進方向；
5、各地方太陽下山時間都有規律可循，建議諮詢下當地人太陽落山的時間；
10樓：麻花疼不疼
1.首先要準備好裝備。一雙登山鞋。
鞋底溝紋深一些，免得打滑；最好高幫的，可以護住腳踝，下雨、下雪不會溼到裡面。鮮豔好洗的衣服。山裡樹密，很容易掉隊，衣服鮮豔容易發現。
最好準備一根登山杖。下山時身體前傾，容易摔倒，下雨、下雪山路溼滑有杖支撐保險係數高多了。如果遇到野獸什麼的可以當**。
我曾經在山裡看到過一條大蛇，雖然沒發生什麼事，但因為手裡有棍，心裡就踏實。 2.一定多帶水，裝些巧克力備用。
帶一些常用藥：創可貼、風油精、速效救心等。登山中不要喝水吃東西，爬山時心臟負擔重，供血不足，如果此時吃東西、喝水，一部分血液要流到胃裡，心臟供血更少，人會因缺血而心慌頭暈。
3.記住「走路不看景，看景不走路」。山上很美，景色宜人，如果看景要停住腳步。
因為山路大都狹窄，石頭樹藤很多，容易出事。如果扭腳受傷，救護和行走都很困難。 4.
登山時不要著急，最忌快走，尤其是剛開始的時候。速度要慢，一步一步適應，慢慢調整呼吸。不要往上看，一看山頂還那麼遠，容易洩氣，腳更沒勁了。
其實大家體力都差不多，只是有人耐力更好。剛開始不要爬得太高，30分鐘左右就休息。 5.
登山活動一定要堅持。任何一種運動要有成效，堅持是最重要的。我的經驗是參加一個登山隊，一群志同道合的人一起活動，互相督促、互相鼓勵就能堅持下來。
記得采納啊
組織爬山的路途中有什麼小活動或遊戲可以調動氣氛的啊？？
11樓：匿名使用者
登山的路程比較艱苦，建議路程不是太遠的可以放慢腳步，細細品位旅途的風景。開始可能還有力氣說笑，但後來估計就只剩下喘吸了。迴歸正題，我家住嵩山腳下，經常上山，見的也多，沒啥娛樂的，最多也就是一塊合影留念罷了。
不過我有次經歷倒挺好玩的，就是實在爬不動了，大家就石頭剪刀布，輸了就往上爬（無聊中的有聊，呵呵～），效果挺不錯的，上到了山頂。
12樓：匿名使用者
大家戴上面具不就哦可了。
13樓：o水牛
爬山中和隊友一起說說笑笑的，談天說地，沒節目勝過有節目。
要是大家累了就一起休息fb（我們驢友中所說的「腐敗」，就是吃喝）咯。
要是登頂紮營過夜，一般玩「殺人遊戲」，「鬥地主」，還有的就是「劈酒」，
煮茶飲茶，吹水，嘻嘻哈哈後就睡咯。
14樓：匿名使用者
警察抓小偷之類的！這樣能增加一些樂趣！
15樓：々吾泣風
要是到晚上的話可以進行篝火晚會。或者進行野營。
單位組織登山比賽，我負責活動所需的物品的管理工作，需要怎麼做？ 20
16樓：三觀不正戴刁纏
一個人做嗎？
一個人應該沒辦法的哦。
首先，礦泉水要在山下襬放一些
其次，路上要有補給
還有，山上肯定也要有水
接著，爬山前和爬山後肯定要撐起旗子來合影，建議準備兩套還有，一些緊急處理救援的物品，比如紗布、酒精、創可貼之類的都需要備著的
如果有一個團隊是組織野炊、爬山什麼的。參加的人會不會很多？
17樓：匿名使用者
那要看是什麼團隊組織的了。還有你在的城市是那裡。還有就是野炊、爬山的地點。
以北京為例子，戶外運動有綠野***，綠野info，他們組織的活動人數，如果是強度較低的，裝備要求不高的，那人數會很多。如果是高強度的穿越，對戶外經驗，裝備的要求較高，那就相對較少。還有，一般非商業的活動，對人數都是有限制的。
即便是商業活動也會有限制。基本上組織開始就會設定人數。
18樓：絕ai鮭鮭
如果是朋友一起組織的話，應該會有很多人去！
19樓：匿名使用者
每個地區都會有這樣的組織,有的是戶外俱樂部,有的是**群,參加的人員情況要根據地當的情況
100人左右的公司組織活動促進員工之間的交流，哪位親有好點子啊，要有創意的
不知道你的實際情況，所以不好出點子，不過有以下建議 1 學校歡喜，學生開心的活動才成功 2 從身邊的事情上入手 3 大家需要的，盼望和喜歡的就容易辦好。做一次野炊活動吧，會調動大家積極性的。能展示你的組織能力和領導能力，大家玩開心了，你以後的工作就好開展了。選擇野炊因為成本低，地方好找，還容易讓大家...
公司組織活動要給玩遊戲贏的人獎勵，大家想想有什麼好的獎勵？類似彩票之類這種價值的獎品！謝謝
案遲到券，憑此券可在不對公司造成重大影響狀況下遲到一次 最多遲到1小時 該回次遲到答不會計入個人出勤情況。我覺得很實用。1 成語連珠,就是先說個成語每個組或每個人用最後一個字接成語.接不上的看著處罰就可以了,挺有意思.2 來個bingo遊戲吧 一張紙 100個問題10 10 首先回答完一行或一列的有...
請舉例最近進參與組織活動的例子,當時您在團隊中的角色是什
近半年裡參加的活動中印象最為深刻的是研會舉辦的主題辯論會。我是活動的組織者之一。當今社會物質生活得到極大滿足的同時，人們卻陷入精神荒漠，我們是該堅守 大愛天下 還是採取 獨善其身 讓同學們各抒己見，說出自己內心的真實選擇，我們以 目睹小偷，管與不管？為辯題組織了這次辯論會。我承擔的主要前期工作是宣傳...