為什麼有社交恐懼的人,容易被人說成內向,還有外向的人就不會有社交恐懼

2021-03-19 20:20:59 字數 6277 閱讀 5220

1樓:滿紙荒唐言

社交恐懼的人往往自卑,心理強大了你不會社交恐懼了。跟內向外向沒多大關係。

2樓:匿名使用者

我想無論外向和內向,都應該有些社交恐懼。

外向的人,應該是隨機應變的能力比較強吧~...

3樓:匿名使用者

社交恐懼的人都是不愛說話不善於表達自己,很容易被人說成性格內向,而外向的人愛說話善於表達自己不會對社交有恐懼。

4樓:匿名使用者

因為他們才不管你是不是社交恐懼,而且社交恐懼症也看不出來的,反正你不愛說話,不愛和人交流,他們就說是內向。

5樓:琴絃撩動我的心

你都設恐了,還不算內向?

外向的人不會得社恐,不然就不叫社恐了

6樓:姜

因為總是害怕自己出醜,把別人對自己的看法放大,儘管別人過不了多久就會忘記。

7樓:匿名使用者

往往都是比較自卑的人才會吧

是不是社交恐懼症的人都是內向的人,外向的人是不可能患社交恐懼症的??

8樓:匿名使用者

不,多的時候應該只是你有壓力而沒有釋放出來,建議做做心理諮詢,釋放一下壓力

9樓:匿名使用者

∴·我我一壞刁八打孫五一^冰擦孩

外向的人有沒有可能因為種種原因而產生社交恐懼?

10樓:一起去看個小哈

不知道在大家身邊的朋友,他們的性格都是屬於什麼樣子的呢?我們會發現,在日常的生活之中,如果一個人的性格是偏向於外向型別的話,很有可能他會受到很多人的歡迎。因為我們大家大多數人都會認為外向型的人格是比較好的。

同時,在大眾的認知裡面認為外向的人是沒有可能會產生社交恐懼的,那麼,真的是這樣的一個情況嗎?

一,情緒是多變的,無法控制

相對於物質的穩定性來說,我們每一個人的情緒其實都是處於一個變化十分大的程度,很多時候我們會受到一些事情的影響,從而會改變我們自己的性格。也就是說外向的人,他也有可能會變得比較的內向,所以由於這樣的一個原因,即使是一個外向的人,也是有可能會產生社交恐懼症的。

二,社交恐懼症的發病原因並不是由於一個人是否內向決定的

我們在查閱過相關的資料之後,你會發現社交恐懼症,他發病的原因是由於於社交上有一定的障礙,導致了對於社交有一個恐懼。所以由於這樣的原因,你會發現他和一個人是不是外向是沒有任何關係的,所以一個外向的人,他還是有可能會產生社交恐懼症的。

三,外向的人也會受到種種的失敗

我們都知道,失敗是非常打壓一個人的信心的,作為一個外向型的人格來說,他們的生活自然也不是一帆風順的,很有可能會受到各種各樣的挫折,那麼,當這個挫折超過了他的心理承受極限的,然會造成情緒的失控,也就會導致題目中所說的社交恐懼症了。

綜合上述,我們就應該可以發現,即使是一個非常外向的人,也是有可能會因為種種的原因而導致社交恐懼症這樣的現象。這就要求我們在平時生活的時候,要注重自己的心理健康,時刻的關心自己,也關心他人,讓這種現象不在發生。

11樓:匿名使用者

外向的人一般很難得社交恐懼症,因為他們本身就屬於善於交際的人裙,這種人比較樂觀,很難,社交恐懼,內向的人更加容易容易社交圈子

12樓:匿名使用者

外向的人一般沒有社交恐懼症,當然不排除特殊原因。

13樓:認真健康生活

你好朋友,很高興回答你提出的問題。個人覺得,你的生活不要給自己太多壓力,輕鬆快樂面對,你如果是外向型的人,應該很難遇到什麼社交恐懼類情況的。

但是我的回答不是指外向快樂的人是不會有社交恐懼類的問題出現!當一個外向型的人在某些壓力大、不自信、對比嚴酷的特殊環境,也不是會完全從容自若,沒有任何心理負擔的,也是會有這類心理陰影出現,只是概率不高。特別是外向型朋友又多的人,這樣的發生率非常低。

希望我的回答對你有幫助,請給予採納,謝謝。

祝願朋友的生活輕鬆自如,交流暢然,生活自信滿滿!

14樓:匿名使用者

當然有。其實每個人。都會有社交恐懼,只不過程度不一樣而已。掩蓋的程度也不一樣。

15樓:緣曾來過

這是人之常情,正常的心理反應,不外乎性格內向還是外向

16樓:匿名使用者

外向的人應該沒有,這種情況只能內向的人有這種社交恐懼。

17樓:匿名使用者

有可能,當人遇到一件受到極大刺激的時候也許會產生社交恐懼

18樓:別稱我是老師

不會的,有這些恐懼的就不是外向人

19樓:喧囂的街道丶

有可能。當然也只是有可能,感覺會比較少

20樓:喵嗚涵

當然可能,生活在外哪有不碰壁的時候,可能有一些會真正傷害到你,留下一個痕跡在心裡,忽略不掉也無法修補

社會上有很多不擅長社交的人,怎樣區別社交恐懼症和內向的人呢?

21樓:山貓在

現在社會出現了很多的宅男宅女。他們不願意出門社交,拒絕和他人進行交流。他們覺得一個人獨處是最令人放鬆的,往往都宣稱自己有社交恐懼症。

那麼社交恐懼症真的是那麼一個人人可得的病嗎?我們身邊真的有那麼多的社恐患者嗎?

有很多人他們只是內向不願意出門與他人交流,並不是有真正的社交恐懼症。真正的社交恐懼在公共的社交場合並不是如同菜鳥一樣說不出話來,反而他能夠很好的進行交往。只是內心十分的抗拒,過多的社交活動會他們的的生活造成壓力。

不少人會由社交恐懼症,繼而發展成抑鬱症。這對他們來說是十分危險的。

很多內向的人往往自己有一個豐富的世界。他們能夠和自己很熟悉的人自由自在的交談、開玩笑、一起愉快的玩耍。但是他們只是和不太熟悉的陌生人交流上面可能尋不到門道,並不是有什麼社交恐懼症。

這都是他們過於誇張的說法。

如果發現自己或者身邊的朋友有社交恐懼症的症狀,一定要及時的去向心理醫生諮詢一下。讓他為你提供一些切實有效的解決辦法和心理疏導。而不要人云亦云,把內向的性格當做社交恐懼症。

多去了解這方面的知識你才能夠正確的辨別社交恐懼和性格內向。不要讓你身邊正在受到社交恐懼症困擾的親友被忽視了,這是你能給予他們最大的關愛。

22樓:匿名使用者

社交恐懼的人會害怕人群,會比較孤僻,而內向的人,並不抗拒人群,只是不愛說話。

23樓:優秀居老師粉絲

社群恐懼症是對所有人的靠近都表示抗拒,而內向的人會有自己的幾個好朋友。

24樓:ym筱玲楠

社交恐懼的人是害怕與別人交流,而內向的人是不喜歡和別人交流。

25樓:傻寶兒

社交恐懼症的人會拒絕外界的一切交流,而內向的人會逃避但是不會拒絕。

26樓:暗影x殺之刃

社交恐懼症是拒絕與人接觸,內向是不主動也不拒絕。

27樓:love丶han鍋

社交恐懼症是不願意與人接觸,連說話都不願意,而內向的人與外人的交流並沒有障礙,而且在熟識的人面前會比較外向些。

28樓:gd小可愛

要多鍛鍊,可以找自己的好朋友,可以敞開心扉的,跟他交流。

我對熟悉的人很外向 啥都敢說 對不熟的人就顯得很拘謹很內向 甚至可能有點社交恐懼症

29樓:『我會瘦的

我和你差不多。儘管我比你小。有能力就要去嘗試過多的人生。

做自己想做的,不管結局如何。你要知道,無論你成功還是失敗,你都不會有什麼損失。成功了,你是一名會計,也會是一名銷售。

失敗了,你還可以東山再起,重做你的老本行,因為你是會計。對此,你何不嘗試。

30樓:伍次元

自信的前提是知識儲備,自信的過程是交更多的朋友,多讀書,多交友,別總害怕,祝你成功。

31樓:胡家三刀

人生就是這樣無奈,沒有那麼多人可以做自己喜歡的事又能光宗耀祖。

32樓:「為什麼小姐

社交恐懼症,我也是,不過現在好很多,看看勵志的書吧,或者去醫院開藥

33樓:匿名使用者

做銷售的人是最有智慧的,最具有正能量的人

34樓:百度使用者

要有目標才行,你想想若干這行會不會又想轉

我是個比較內向的人不善於和別人交流,好像有社交恐懼症,總想一個人呆著,不怎麼想說話

35樓:執迷的藍格

我覺得多笑笑可以緩解,因為就算心裡不開心,臉上笑著卻會使表情比較生動一些,不然老是不說話又不笑會給人一種呆板的距離感。腦袋裡不要想太多,多試著與人交流,你既然想和很多人談得來,就必須克服自己的社交恐懼,要學會主動,不要說別人不和你講話你也不理別人,這樣永遠也交不到朋友,必要的時候可以厚臉皮一點,與人說話時不要顧慮太多,想說什麼說什麼,不要怕說錯。多看一些課外讀物,並且儘量背下來,這樣腦袋裡就會積累很多詞句,與人交流也會順利的多,不至於陷入沒有話題或是不知道該如何用言語表達的狀況等。

還有心要放寬,不要對凡事都斤斤計較,不要太在意別人對你的評價,不然不舒服的只會是自己,要在心裡樹立起一個信念,除了自己心裡的某些重要的,其他的一切都不重要。最後,你可以準備一個玩偶,把它當成你的朋友,每天對著它練習對話,試著幽默地敘述每天發生的事,可以運用你新學會的你感覺非常搞笑的詞或句,心情不好時對它傾訴。每天照鏡子時練習使自己的表情友好和善,就算生氣也不要表現在臉上,不然會讓人覺得不舒服。

其實做不到那麼活潑也沒關係,你可以努力把自己變成一個沉穩的人,讓別人一看見你就有傾訴的感覺,你可以幫忙開解別人,一樣會又很多朋友。當然這個的前提使你懂得夠多。所以還是要多看有意義的課外書並記下來,多思考,少幻想。

因為生活最重要。

36樓:匿名使用者

這和你生活閱歷以及思考能力相關。我覺得有親人和朋友交流就夠了,別人只不過是人生道路上的魚蝦蟹。或許你不這麼認為,非要做一個萬人迷,本質上當屬虛榮。

能夠擁有心意的愛人乃是人生最值得追求的事情,其他物質方面的東西,則可以變得很輕,基本夠用就行。其他的人,可有可無,你能說出,我和小明有什麼區別嗎?沒有!

我只是希望你正確認識自己,找準自己的突破口,從而開啟燦爛的人生。

37樓:匿名使用者

會不會是因為有點不是很自信?個人認為這些問題只要抓住一條核心就可以完全搞定:就是不斷的給自己充電,充實自己,天天學習,天天提高自己;

具體的可以從兩方面著手:

第一:充實自己,增長自己的閱歷;可以多看書,尤其可以看些勵志類的書一些好的雜誌,比如讀者、青年文摘之類、有條件的話可以多到其他地方旅遊一下,養成一個寫日記的習慣,鍛鍊自己的文字功底,表達能力。學會用平和的心態去面對一切,不驕不躁,不卑不亢。

這就是所謂的大方。

第二:放輕鬆,主動和身邊的人交流,開始的時候如果實在不知道該說個什麼那麼早上遇到了說個早上好,中午遇到就說就箇中午好,說什麼並不重要,這只是表明你對他是友好的,而別人也會明白你意思的,很多時候並不是別人不願意和我們交朋友,而是我們自己在不經意的時候給別人傳遞了不友好的資訊,比如隨時板著臉;其次多參加一些集體活動,最好是有互動的那種,每個人都有機會發言,這樣就可以慢慢的鍛鍊自己不因為人多而緊張。其實我覺得這是在鍛鍊一種自我的優越感,因為那些特別有優越感的人不會緊張,就像你現在去教一年級的小同學學習a、o、e...

就肯定不會緊張。在這個社交的過程中應該做個有人,儘量的多看多聽少說,學習說話做事,如何掌握那個度,什麼場合該說什麼話,什麼時候說合適等等,這個就是所謂的得體。

我個人認為這兩個點掌握了就可以解決了

其他的當然也還要鍛鍊,比如經常鍛鍊身體,至少培養自己的一項興趣愛好等等

38樓:匿名使用者

內向只是一種習慣,可能你的心理有許多困繞,困或.建議看看心理書,瞭解什麼是人,好嗎

我有斜視他造成我的社交恐懼,我真的很自卑很內向,我對家人是活潑外向的,對外人就是內向的。我正常嗎?

39樓:歡觀女神

你有閒事,他造成你的社交恐懼,你真的很自卑,很內向,你對家人是活潑外向的,對外人就是內向的,你正常嗎?我覺得立項可能比較宅吧,是因為可能是你小時候的原因,我覺得如果你內向的話,就要多出去,外面多結交一些朋友就好了!

有社交恐懼症的人都是不自信嗎,有社交恐懼症的人是自己對自己的不自信嗎?

社交恐懼症,肯定與自己自卑的心態有關。畢竟一個人如果有社交恐懼症,那麼她的心態,就一定會有一種自卑。社交恐懼症,本來就對自己不夠自信。當一個人如果不自信的時候,那麼整個心態就是非常的自卑。一 社交恐懼症,讓人沒有主見一個人如果有社交恐懼症,那麼他做任何事情都沒有任何的主見。因為他在社交的過程當中,總...

社交恐懼症有什麼症狀,社交恐懼症有什麼症狀

社交恐怖又可細分為許多種,其中最常見的有以下幾種。赤面恐懼 一般人在眾人面前時,經常會由於害羞或不好意思而臉紅,但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮,感到在人前臉紅是十分羞恥的事,最後由於症狀固著下來,則非常畏懼到眾人面前。患者一直努力掩飾自己的赤面,儘量不被人覺察,並因此十分苦惱。患者懼怕到眾人面前,在乘...

有社交恐懼症怎麼辦,見了認識的人不知道說什麼好,還很緊張

回答如下bai 說明你們之間少了共du同話題為zhi基礎的談話。dao因此回,別想太多了。不想說就少答見面咯。呵呵,我也有社交恐懼症。有時候,很多熟悉的老友在,我卻完全不知道說什麼,哈哈,別想太多。結果,人以為我性格內向,話太少,哈哈,只是,十幾年過去,少了共同話題。學習的事物都很不一樣。遇到熟人緊...