我平時性格有些急躁,大大咧咧的,不知道哪種方式可以讓自己心平靜一點,有人讓我練字,說可以磨練心性

2021-03-19 14:47:05 字數 5712 閱讀 9023

1樓:匿名使用者

練子也是要看心情的,心情不好練出的書也不同

我這個人除了平常看**,都靜不下心.性格大大咧咧,還很懶,也不善於隱藏自己的情緒 因為自身有一點缺

2樓:血海幽紅

這沒有什麼,只要掌控好度就好了,我也很愛看**,只要注意不要影響生活就好啦,至於性格問題可以多參加一些社交活動,多多鍛鍊身體,會改變的。

3樓:魔塔聚聚

把所有和**,遊戲有關的全刪了,對自己狠一點,懶人幾乎沒有身材苗條的,如果你是女生,就應改也必須知道體重的重要性,所以你要運動,管好自己的嘴,收好自己的心,試著養只蠢蠢萌萌的小動物,分散你的手機膺,和小嫩嫩的動物呆在一起會感覺到幸福和滿足。對了,和只小萌物在一起,你也不用怕黑了吧?

性格比較急躁,遇到讓自己心急的事情就平靜不下來,總是一急就會急哭,怎麼可以改掉呀

4樓:百度使用者

調整好自己心態,勇敢面對生活中的事情,遇事淡定,生理上你可以深呼吸,心理上你可以平時就學會承擔一些責任,鍛鍊自己的承受能力,性格急躁改不了的,但是你可以淡化你的急躁心理,戰勝自己就是贏得成功

怎麼樣可以讓自己的性格變的好一點、不急不躁、我性格太急躁了,嗚嗚、、怎麼辦?

5樓:閆銀燕

急躁有急躁的好處啊,人家會說你是熱心腸。

6樓:匿名使用者

練瑜伽啊,練書法(硬筆軟筆都行)啊,做這些培養耐心,修身養性的事就行了。

7樓:匿名使用者

如何讓自己變得理智、冷靜?我想了下有幾種方法

1。鑑於你屬於性格急躁型,你可以試試大多時候讓自己一人獨處,這樣可以儘量避免一些能讓自己情緒起伏的事情。久而久之,當習慣了心裡不再有大的起伏,內心也就保持「靜」這種狀態的。

當然,一個人的時候儘量用**,書法,電影等方面培養自己的情操~~

這大概有點效仿古時的高人隱士的生活吧。。

2。當一個人在乎某個事物的前提條件下,人的內心才會受到起伏。一個真正冷漠的人,是不會有慌張、暴躁等等這一面的。這只是一個比喻,我可沒說要樓主你做一個冷漠的人哦。

當你碰到林林總總的事情,首先腦子裡想一下,這事值得爭吵嗎,關於你我他的切身利益嗎,這點利益值得影響朋友親人的關係嗎?又或只是一時口誤、衝動引發的無厘頭鬧劇。

如是後者的話,請及時讓自身脫離這種情況。畢竟事不關高高掛起。這也是我們國人普遍的性格特徵。呵呵。

當你習慣了這種處理問題方式後,再碰到前者時,從局外人的角度並借用後者對待問題的態度處理問題。

到最後你就會發現,這生活中已沒多少事物能影響你的情緒,也就能客觀的看待解決問題了。

我性格有些急躁 而且愛計較小事 有什麼方法可以使性格改變一下呢

8樓:地獄的第九章

一個男孩這樣是不好..但是急躁有時也是事出有因的..愛計較小事只要是人都會有..

只是偶爾要適當而已..想控制一下情緒的話..就學會說話吧..

語言是一個可以殺人的**..去鍛鍊一下幽默的語言吧..這樣可以讓大事化小,小事化無..

還可以看看那些偉人是如何控制自己的形象的..我們那的男生都看這個..就算是生氣也會以幽默的方式化解..

9樓:w小西

深呼吸 然後告訴自己要忍耐 否則會傷到別人的 傷別人的心以後自己會後悔 會難過 所以一定要忍耐

10樓:匿名使用者

提高自己的修養啊,做個有紳士的人

11樓:全世界嘻嘻哈哈

練書法或學已樂器很有效的

我性格急躁,對事情想得過多,怎樣才能放鬆自己,讓自己擁有一個平穩的心態呢?

12樓:李爵爺

你想啊,事緩則圓啊!其實人就是這樣啊,不能有效的控制自己的情緒,你再想,急噪對你有什麼好處啊,既然沒有好處為什麼還急噪呢?如果在這樣的話,發火前,深吸一口起,然後再發火看看會是什麼結果!!!

祝天天好心情!

13樓:匿名使用者

建議多交幾個知心朋友,多和這幾個知心朋友出去溜溜彎,多和他(她)們交交心,多把心裡的話對他們講一講,精力轉移了,就不想那麼多了.但,說起來容易做起來難,你要堅持噢.

14樓:匿名使用者

ni hao

什麼事想的再都沒有用的,為什麼不讓自己過的快樂一點?什麼都不用想,想了也沒有什麼用的。

你現在就過好現在就可以了,讓你煩的事以後他自己就不了了之了。

如何讓自我保持平靜,不受他人得情緒影響?

15樓:匿名使用者

從根本上講,其實就是在現實生活中無法反抗而累積起來的情緒無處發洩。

能做的就是讓自己的內心堅強起來,學著面對各種自己感覺很不舒服的事情。

比如在手上套一條皮筋,覺得已經要爆發了,可以彈一下皮筋,平復自己的心情再開口,漸漸學著自我控制情緒,而不是由情緒來控制自己。

很多時候是自己把自己繞進情緒的深淵無法自拔,還是需要靠自身意志才有可能解決這個問題,另外,如果找有經驗一點的心理醫師傾聽訴說,在一定程度上也會幫助情緒的宣洩,防止不定時的爆發。

16樓:匿名使用者

你還是很年輕的,很多人脾氣都暴躁都不好,但是吃過虧、經過時間的沖刷,我想你的稜角會被磨平,很多很多情緒都可以沉澱。聰明的人或許聽人家的經驗之談後自己會明白,笨的人也許就要吃虧了頭破血流了才能懂的更多。

多看書,聽**,要生氣的時候請深呼吸!

17樓:匿名使用者

人都有情緒化,很正常,受他人影響也很正常,但是這些都屬於不夠成熟的表現,我們作為人活在這個世界上,就是要變得越來越成熟,能控制自己的情緒,這才是完善的人生。

18樓:微微and汪蘇瀧

多運動,早上早點起來跑跑步,閒暇時間看看佛經,聽聽禮佛人長聽的歌會很有幫助,我也經歷過你的經歷,相信我!讓自己節奏慢下來,別給自己太大壓力!

19樓:匿名使用者

每個人的性格形成和小時候成長環境關係重大,性格沒有好壞之分,可以找到自己優點,及時改正自己的缺點,試著平和積極的心態看待問題。

20樓:上弦笑兒

來自青春的叛逆期,至於請它離開嘛,你可能需要歷練

21樓:我是笨蛋寶兒

你喜歡**嗎?或者試一下讀詩,真心去感受各種情感。

22樓:匿名使用者

並不覺得這有什麼不好,看你怎麼去利用你的爆發點了,試著寫作吧,每當你遇到你覺得非常煩躁不安的時候,試著寫下來或者畫下來。讓你的情緒去領導你,靈感會自己過來的

23樓:查查查問題

不去想 假裝自己很開心 我就是這樣 然後就真的開心了

24樓:匿名使用者

控制情緒真的會很難,試著咬舌頭看看

25樓:匿名使用者

淡定!要覺得自己是這個世界上最幸福的人。

26樓:李江濤

多讀書 慢慢學會自己控制情緒。。。

27樓:土豆

多讀一些心理方面的書

28樓:匿名使用者

時間長了自己就悟出來了,別人說的不適合你

29樓:匿名使用者

培養自己的自信,多看一些有深度和社會關愛的書

30樓:匿名使用者

認認真真地打一次太極拳或去山頂大喊

31樓:匿名使用者

你不是唯一會被他人影響情緒的人,每個人都會的。如果願意的話可以試著禱告,跟神交託你的煩惱。

32樓:匿名使用者

滾滾紅塵翻兩翻,天南海角隨遇而安。

33樓:達達

學會站在他人的角度來看問題

34樓:惠生活

平常聽些比較 柔和的** ..

35樓:

結婚生子,有了寄託朋友

如何才可以讓自己的性格變得沉穩一點,有哪些方式啊??

36樓:匿名使用者

少說話 做做事

做人要低調 做事要高調

其實說這些也都是說 主要是你做好自己就行 不要那麼在意別人說什麼你可以說話,但不要八卦;你可以孩子氣,但不要太嬌氣;你可利索,但不要急躁;你可以傾聽;但一定要嚴守祕密;你做事可以偷懶;但一定要認真;你可以熱血沸騰,但一定不要衝動!可以無知,但一定要去思考;可以無語,但一定要微笑;可反應慢,但一定要學會有眼色

37樓:匿名使用者

遇到事情自己控制一下 要發表自己的見解的時候先醞釀一下 不要想說的話 想做的事立即就做 醞釀3秒再說或者再做

以前的我大大咧咧,沒事兒,脾氣超好,不知道怎麼回事兒?現在越來越控制不住自己的情緒,亂發脾氣?唉

38樓:匿名使用者

這問題你問我,算是問對了。我以前也和你也一樣。自己能意識到自己的小氣和敏感,但又控制不住。

我也象你這樣去求助別人,別人總說一些很籠統的話,比如想開些,或者別去想;男人敏感很不好,等等。

但這有一個矛盾,就是,我們這類男生天生思維縝密,愛拘小節。隨著年齡,閱歷的增長。我們的思維會越來越縝密,想的會越來越多。

怎麼可能不去想,於是苦惱,自責:這樣的情緒,不但不能幫助我們,反而會加篤我們的這個毛病。

而在經歷了一些自己無法改變的事情和一些比較夠分量的挫折之後(不是小挫折),我漸漸悟出了我們這類人,這類男生如何的對待我們自身的這一弱點。

別人勸你時都說,你少想一點不就行了。這叫把自己的思緒堵回去,堵很難受,而且往往堵不住;那麼既然堵不住,順著來呀,何不再多想一點呢?

怎麼多想呢?兩點,第一:換位思考,比如別人的這個舉動,這句話,讓我難受,不爽;那麼我換位思考一下,如果我是他,他是我,以我這樣心胸狹窄和睚眥必報的性格,會不會做的比他更過分呢?

如果我碰到我自己這麼一個人,我會不會更難受呢?(有點繞,不過我信你能懂),這樣一想,發現人家還是挺給我面子的,或者說人家還是留著情面的;

第二:學會感恩,別人讓我難受,讓我不爽,平靜時問問自己,他對我好過嗎?他是否一直讓我難受或者不爽,如果你想想,人家曾經對我好過,那你心裡就會舒服些,「記住別人的好,就是對自己好」(這話是原創,不是比人說的)如果這人確實一直讓我不爽,不好,就想想緣分吧,緣讓我遇見他, 現在緣到了,我只需要順其自然,悄悄疏遠便可(朋友,情侶,同事,同學一個道理),至少他(她)是我的一個經歷,讓我懂得了一些東西,便是我的一份「財富」。

每次不爽,就從這麼兩方面去想,久而久之你發現自己會越來越豁達,心胸會自然而然的開闊,在此期間,再去讀讀蕭峰,讀讀楊過,讀讀孫悟空。你便會融會貫通,思想也會上升一個新臺階,「大心臟」便是這樣練就的,沒聽說大大咧咧沒心沒肺的人會有大心臟,反而我們這類人,有希望。

總之非一日之功,練就吧;或者去經歷挫折吧!

39樓:怨去願來生

年齡大了,翅膀硬了,當然脾氣也就不小了。

40樓:少年郎

誰都有情緒化的時候,放輕鬆一切都好。

41樓:匿名使用者

無事一身輕嘛!壓力大了!

42樓:歐美姿美

要麼更年期要麼經期症

我喜歡女孩,我的性格平時大大咧咧,可是她有時候太敏感了,昨天和她說我們還是適合做朋友

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謹小慎微 謹小慎微是一箇中國漢語成語,指過分小心謹慎,縮手縮腳,不敢放手去做。出自 淮南子 人間訓 解釋謹 慎 小心,慎重 小 微 細小的事。過分小心謹慎,縮手縮腳,不敢放手去做。謹小慎微典故 出處 淮南子 人間訓 聖人敬小慎微,動不失時。謹小慎微辨析 舉例造句 其生平無不謹小慎微,事事得其所處。清...