1樓：匿名使用者
紅毛丹外觀bai美，營養豐富，富含碳du水化合物、各種維生zhi素和礦
dao質元素，主要品種可專食部分佔41%-47.3% ，味甜至屬酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素c、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質，如磷、鈣等。
其性味甘溫，果肉甘香甜美厚而多汁，還有人稱它為中國嶺南的荔枝，更有毛荔枝的別名。
紅毛丹的營養價值：長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。它含有豐富之鈣質，磷質與維他命c。
紅毛丹果實營養豐富，供鮮食和加工制罐頭，此外還可制蜜餞、果醬、果凍和釀酒 但是多吃了會上火。 會出現嘴角長泡豆豆多。
2樓：愛做夢的比熊
紅毛丹多bai食容易上火。紅毛丹的果肉含du葡萄zhi糖、蔗糖，含豐富的維生dao素、氨基酸、碳水專化合物和多種礦物
屬質。其性味甘溫，果肉甜美厚而多汁，紅毛丹富含維生素c和大量的鐵和鉀元素，因此食用紅毛丹具有潤膚養顏、健發美膚和清熱解毒的功效，長期食用可幫助消化，增強人體免疫力。
但是紅毛丹多食容易上火，所以我們注意要適量食用紅毛丹，切不可過量。我們可以通過食用適量的紅毛丹來達到清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康的效果。同時因為紅毛丹中更含有豐富的維生素如維生素a，維生素b、維生素c，和豐富的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等，具有滋養強壯、消除皺紋、健美髮膚、增強**張力、補血理氣的功效。
因此也很適合女性朋友食用，具有美容養顏的效果。而且紅毛丹的熱量也相對比較高，能增強疾病扣抗力、補充體力，改善下痢及腹部寒涼不適。紅毛丹含鐵量亦高，有助於改善頭暈、低血壓等不適身體症狀。
3樓：匿名使用者
紅毛丹不能多吃會上火的
紅毛丹哪些人不適合吃
4樓：曾萱涵
口舌生瘡
、口乾舌燥、扁桃腺發炎、臉長青春痘、口臭、便祕、痔瘡、咳嗽吐黃稠黏痰等熱性病者不宜多吃紅毛丹。
而偏寒性體質的人，比如怕冷，不能喝涼水和其他冷飲者及痛經患者，則可適量選食紅毛丹。
吃紅毛丹的好處：
1、增強人體免疫力
2、長期食用可清熱解毒、增強人體免疫力。
3、潤髮美膚
4、具有滋養強壯、補血理氣、健美髮膚之功效。
擴充套件資料吃紅毛丹的注意事項：
1、一次也可以多吃，買回去要儘快食用，以免招惹蚊蟲。
2、紅毛丹一定要放在冷庫或冰箱裡儲存，最好0°-5°之間。
3、胃炎、消化性潰瘍、 陽虛體質不能食用。
4、紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜，和果肉緊密相連。這層膜，人的腸胃是無法消化的，吃到肚子裡會劃破腸胃內壁，食用時一定要將這層膜剔除乾淨。
5樓：唯有
紅毛丹不適合患有胃炎，消化性潰瘍和陽虛體質的人吃
紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜，和果肉緊密相連。這層膜，人的腸胃是無法消化的，吃到肚子裡會劃破腸胃內壁，食用時一定要將這層膜剔除乾淨。
紅毛丹的果實呈球形或卵形，果皮表面有龜甲紋、並具一凹溝，內藏種子，熟果的顏色呈鮮紅色或略帶黃色。在選購紅毛丹時同荔枝一樣，要看其外表是否美觀，皮色是否鮮紅，外表新鮮的果實，品質口感自然鮮美。
以呆皮表面柔毛紅中帶綠的果實品質最佳。選購時應挑軟刺細長新鮮，果體外表無黑斑、果粒大且勻稱，皮薄而肉厚者便是上品。
紅毛丹要即買即食，不宜久藏，在常溫下經3天即變色生斑。若量多過剩時，可密封於塑膠袋中，放冰箱冷藏，約可保鮮10天左右。因紅毛丹果實長滿軟刺，最易藏汙納垢，故一定要仔細清洗乾淨，並用紙巾拭乾或晾乾，再行剝皮取食，才不會汙染到果肉。
6樓：加美拉
紅毛丹是性溫，吃多了上火，所以口乾舌燥、臉長青春痘、高血壓、牙周病、便祕、痔瘡的人不適合吃。胃炎、消化性潰瘍者忌食。
紅毛丹的功效與作用:
1、養顏護膚：增強**張力、消除皺紋的功效。
2、清熱解毒：味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。
3、增強人體免疫力：蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。
7樓：匿名使用者
紅毛丹外觀美，營養豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素，主要品種可食部分佔41%-47.3% ，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人
8樓：匿名使用者
吃多了會上火和適宜容易上火的人食用不矛盾嗎？
男人吃紅毛丹有什麼好處，吃紅毛丹對身體有什麼好處
紅毛丹外觀美，營養豐富，富含碳水化合物 各種維生素和礦質元素，主要品種可食部分佔41 47.3 味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人。紅毛丹的果肉含葡萄糖 蔗糖，含豐富的維生素c 氨基酸 碳水化合物和多種礦物質，如磷 鈣等。其性味甘溫，果肉甘香甜美厚而多汁，還有人稱它為中國嶺南的荔枝，更有毛荔枝的...
吃水果紅毛丹有禁忌，紅毛丹不能和什麼一起吃
紅毛丹食用禁忌 1 胃炎，消化性潰瘍的人不能吃。2 陽虛體質的人不能吃，3 紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜，和果肉緊密相連。這層膜，人的腸胃是無法消化的，吃到肚子裡會劃破腸胃內壁，食用時一定要將這層膜剔除乾淨。紅毛丹食用方法 紅毛丹通常可新鮮食用，在西式烹飪中，紅毛丹和荔枝可互相代替。紅毛丹可...
紅毛丹開啟好多水，味道是酸的，是不是壞了
紅毛丹開啟好多水味道也是酸的時就是壞了。紅毛丹要即買即食不宜久藏，在常溫下經3天即變色生斑。若量多過剩時，可密封於塑膠袋中放冰箱冷藏，可保鮮10天左右。因紅毛丹果實長滿軟刺最易藏汙納垢，一定要仔細清洗乾淨，並用紙巾拭乾再行剝皮取食，才不會汙染到果肉。紅毛丹是一種溫性的水果，我們在生活中不可以多吃，以...