1樓：匿名使用者
這是生活中的一種
抄狀態。由於種種原因導致腦細胞短期產生遲疑的反饋，容易讓人感覺自己好像變傻了。所以任何事情都有兩面性，既要積極面對，又要提高實踐學習提升自己的知識水平，這樣就可以使自己脫離腦子混沌狀態，清清楚楚的做自己的事情。
所以千萬不要妄自菲薄，還是要努力奮鬥，提升自己。
2樓：陳品紅
自我感覺得到變**ai，你也是個
du有心人啊！說明很注重
zhi自身的狀態dao
。有這感覺，一專般是身體疲乏，疲憊屬，精神頭不佳，反應變遲鈍了，做事情提不起勁來了。等等狀態。那麼，為什麼會有這種情況發生？
我們試著找找原因吧！ 像天氣悶熱導致身體疲乏，工作時間長了或熬夜，造成身體疲憊，睡眠質量不好造成沒精打采，是否飲食不規律贊成身體健康不佳。等等都會影響到我們行動敏捷度，造成主觀感受到的反應遲鈍，精神不振。
個人以為，注意防暑降溫，多喝水。注意勞逸結合，作息迴歸規律，保證睡眠質量。擠出一點時間適當運動運動，有助提高身體素質，增強抵抗力，精神頭也足。
當然，說得還是比做的容易。我自己都不一定做得到。哈哈哈
3樓：彭聯邦自己
1，說明你的理性沒丟，2，暫時放下一切思慮，3，到室外陽光照耀下的樹蔭下，深呼吸（補充氧氣）。4，注意大腦的勞役結合。
4樓：異想天開
沒事，只要買東西的時候記得付錢就行。
5樓：匿名使用者
你有一些自己想不通的事情，卡住了。去尋求幫助。
6樓：趙連生藝程
那是你遇到什麼事了？或者是喝酒喝多了。你可以省一省。你的事情慢慢想一想。到底是什麼讓你頭天天濛濛的？要找到原因。才可以**。
7樓：real十八子
趕緊去醫院檢查一下吧
8樓：芳程式
戀愛中的男女都會變傻，這是愛一個人的表現。
9樓：匿名使用者
腦袋感覺變傻了，這說明你變聰明瞭
10樓：匿名使用者
多做一些健腦的運動，同時吃點健腦的保健品。多去戶外運動，多找朋友聊天。
11樓：動拐零零
這種情況考慮是記憶力下降引起的，可能與精神因素有關，也可能與平時專壓力較大有關，建屬
議您可以去檢查一下有無顱腦器質性疾病？多參加益智類活動。記憶力下降，注意力不集中，多因睡眠不足，勞累，精神壓力大等原因造成，建議養成早睡早起的睡眠習慣，，清淡飲食，，適當的運動，，平時做事提前做計劃，培養邏輯思維的習慣，可選增強記憶的保健藥物輔助**。
我感覺自己變笨了，腦袋裡就像被什麼給堵住了，記憶力急劇減退，頭腦反應也很慢，別人問問題就馬上分不清 20
12樓：中文yingwe中文
這說明你腦子裡雜念太多，想的沒用的事太多，找點可以忙的事，讓自己忙起來，這樣腦子就不會想太多了
13樓：匿名使用者
你的年齡多大，是不是受過什麼刺激或者是情感等。。
找個好的心理師或者找個好朋友傾訴下，然後找個自己喜歡或者擅長的工作或娛樂場所放鬆下自己，太壓抑或者大喜大悲也會影響的
14樓：匆忙過客
注意勞逸結合，加強自身鍛鍊，提高免疫力，不要考慮太多，要精神放鬆，多出去走走，呼吸呼吸新鮮空氣，禁止一個人胡思亂想
15樓：匿名使用者
給自己放個假，好好玩幾天調整下心態
16樓：匿名使用者
疲勞失眠記憶力減退很正常，注意休息。
17樓：匿名使用者
看醫生吧，系統有問題，有可能是病的症狀
腦子變笨了怎麼辦 40
18樓：匿名使用者
不是神經衰弱、也不是健康出問題。是你對生活的態度出了問題。
你是缺少運動新陳代謝慢，身體不累所以只需睡3-4小時跟老人一樣，大腦卻每天要執行20小時左右累的夠嗆，應該會經常出現會想睡又睡不著。
不吃早餐不知道會不會有關係。
不吃蔬菜應該會有關係，因為肉類需要很長時間消化，另外飯後犯困、遲鈍就是因為腦部缺血，血液都跑到胃裡幫助消化了，兩點相結合不難得結論。
變笨，無非是進廢退嘛；
要多動腦、多學習、充電。另外還要勞逸結合，可以做做家務、游泳、爬山、散步、羽毛球、騎車等等。 做不到的話，你就只有等著變得更笨。
19樓：匿名使用者
和我朋友的症狀一模一樣。你提到的四點，我覺得與第二點關係最密切。
睡眠少，大腦得不到充分的休息，自然處理資訊的能力就弱了。營養不良也有一定影響。
睡眠不好的話，是因為生活壓力大？生活不規律？生活缺乏目標？
建議：保證足夠的睡眠
保證營養的充足。可以補充一些維生素和礦物質。還可以吃些魚油，dha，對記憶力和理解力有好處
20樓：焦露天
我的腦子一直笨，以前很聰明的，現在不知道怎麼回事，別人說話我都聽不懂，也有可能賭神睡覺的時候還玩手機，我我不知道怎麼辦呢？你請你解答吧
21樓：匿名使用者
應該是自己在家裡宅習慣了，總是一個人的世界，會變的忽略聽取或關注別人的一切，
是不是人家說話時老是發呆亂想哈，多和人接觸下就好，平時沒事約朋友出來玩玩，透透氣
22樓：匿名使用者
昨天看過一個報道。據美國什麼什麼的機構研究，聊天可以使人變得聰明
23樓：黃天城
堅持睡8個小時。只有睡覺跟聰明有關，但其它也很重要。
24樓：緣友潘潘
主要是沒有休息好，我之前也和你一樣有過類似問題，你只要調整好自己的休息睡眠時間，不出一個禮拜就會有很好的效果，但也不要貪睡。
25樓：
是不是神經衰弱啊，問問醫生是最可靠的，不要有心理壓力，給自己下結論。好好的怎麼會變笨呢！還你的坐息要改
26樓：歡笑悲歌終殊途
最大的問題就是第三條了，不是變笨了，而是有些脫離社會了。人離不開社會，就跟社會是人組成的是一樣的，等你每天出屋，和人多接觸以後就發現又變聰明瞭。
27樓：菲
科學研究bai發現，許多食物如核du桃仁、大棗、葵花zhi子、黃dao花菜、銀耳、蓮子、回黑芝麻、答桂元、黃豆、花生、雞蛋、牛奶、動物肝、腦、新鮮蔬菜、水果等，有健腦補益作用。科學家還認為，凡含有蛋白質、維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵、鋅、鉻等元素的食品，都有預防腦細胞衰老和增強記憶力的作用。
28樓：so韓詩之
人家說吃啥補啥
你就買點豬腦來吃吧...........
29樓：匿名使用者
難得糊塗……
流水不腐爛……
多用就可，當然身體先養好。
30樓：匿名使用者
健康出了問題，你需要出去走走，多吃蔬菜，適量運動，足夠的睡眠
31樓：尹墨妍
加強對腦的保護。腦子是越用越靈的
32樓：神級小
有個祖傳祕方：你從床上跳下來，知道跳水的姿勢嗎？讓你的頭先落地。一下子就會好的，估計以後你再也不會問這種問題了，因為你都不會用電腦了。
33樓：匿名使用者
很明顯有關。是健康出問題了。該調理調理了。。調理好了自然就好了。
34樓：暮弦姬
還分得清一二三四條，證明沒問題
35樓：亢嫚力平靈
笨就笨了,找個地方開開竅~
36樓：原實府品
那恭喜你！說明你戀愛了！
37樓：鎮玟公叔仲
是不是你覺得自己在接受知識時接受速度不如小時候快了？其實這不是你變笨了，而是潛意識裡許多精力不自覺的放在了別的許多事情上面。
38樓：運洛犁若蘭
多運動多動腦，千萬不能傻坐著發呆
腦子變笨了怎麼辦腦子變笨了怎麼辦
不是神經衰弱 也不是健康出問題。是你對生活的態度出了問題。你是缺少運動新陳代謝慢，身體不累所以只需睡3 4小時跟老人一樣，大腦卻每天要執行20小時左右累的夠嗆，應該會經常出現會想睡又睡不著。不吃早餐不知道會不會有關係。不吃蔬菜應該會有關係，因為肉類需要很長時間消化，另外飯後犯困 遲鈍就是因為腦部缺血...
感覺自己變傻了，感覺自己變笨了
你肯定是戀愛了吧，都說戀愛的人智商會降低的，這是正常的，不用擔心 感覺永遠在變，這一分鐘後你的感覺又會不一樣了 感覺自己變笨了 不知道是否因為工作勞累,操勞太多,感覺自己的智商好像越來越不夠用了。其實,不注意的話,日常生活中一些小的細節真的會讓人越來越笨。孩子，人的各種來能力都是 自有波動的，包括智...
最近變傻了變笨了，也覺得自己像俗人了怎麼辦
這樣啊，我覺得呢，你並沒有太大問題，只是你最近遇到一些因素讓你的心態發生了改變，看不見美好，看見的只是陰暗，因為你的心被一些東西蒙蔽了，不在明亮，你只要調整自己的心態就好，讓自己樂觀積極地對待每件事每個人，認真的過每一天 心懷感激，感受世界的美好 希望我的回答對你有所幫助 呵呵 o o 麻煩採納，謝...