1樓：陳晨唲
我也跟你的感覺差不多 你是不是壓力太大了 或者是睡眠不足 是不是感覺到大腦一點也不清醒
2樓：燈下凝眉
建議合理安排一下作息時間。
我現在明顯發現自己腦子變笨了，反應遲鈍，注意力不能集中，整天昏昏沉沉的，是什麼原因？
3樓：那頂
我也有這種感覺！ 總是覺的暈暈的 不只什麼的！ 只想一個人待著！ 不知道是不是自閉症呢？
4樓：曠茗考凌春
是不是睡眠不好呢？或者壓力過大！建議你多做一些戶外的運動
調理一下心境！
5樓：糜蕩芮爰爰
缺。。。愛！鑑定完畢。
6樓：儀吟暨欣榮
有可能是吃的太飽了，還有看電視太久或者是玩電腦時間過於長。
腦子變笨,記憶力減退,反應遲鈍,注意力不能集中,整天昏昏沉沉的,什麼事都不想做好,我到底是怎麼了,我該怎麼
7樓：匿名使用者
人都是高谷期和低谷期 你要用開心的心情 擺好心態面對每一天 就算不開心也要笑 多和朋友聊天 你現在這情況適合去外面呼吸下新鮮空氣 想開點 心態擺好就可以了 每天起來都是美好的一天 加油吧 覺得說得不錯請採納
8樓：匿名使用者
學會快樂。運動。休息充分。專注一件具體事。
腦袋總是昏昏沉沉的，注意力集中不起來，都好幾年了，是不是精神問題啊？
9樓：由風鄢悌
注意力是慢慢鍛煉出來的
不要著急
你才初二
一切還有機會
本來人的注意力集中時間就是有限的
所以分神很正常
如果分神了
可以去幹一些自己想幹的事情
然後慢慢集中注意力
強迫自己靜下心來
不要總想著自己會分心
越是這樣想
就越不能集中了
如果是看書看不下去
就用筆指著看到哪
指到哪或者讀出聲音
如果聽課不能集中
就讓自己坐的筆直
眼睛盯著黑板
先不看課本
覺得自己進入狀態了
然後跟著老師講的內容走
該怎樣怎樣
不要總想我一會就分神了
這樣就等於走思了
能集中注意力才怪
相信自己
不要給自己太大壓力
慢慢來加油
10樓：匿名使用者
去看看中醫 有沒有腎虛 腎虛就會這樣 也未必就是精神問題
11樓：匿名使用者
抑鬱症，你可以去看看心理醫生。
整天頭腦昏昏沉沉的'總是集中不了精神去集中想一些事情'總感覺反應遲鈍'注意力不集中'思維不敏捷……
12樓：庹森利
病情分析：
您好,您的頭暈和腦血管擴張急性腦供血不足或是頸椎病是有關係,指導意見：
建議還是去醫院儘快確診再對症**千萬不要盲目**用藥,平時精神放鬆,適當進行體育鍛煉。
醫生詢問：
每天都感覺頭腦昏昏沉沉的注意力不集中是怎麼回事
13樓：淳子淳
訓練集中注意力方法：
1、軟體練習：
通過練習《精英特全腦速讀記憶軟體》中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。這一練習屬於右腦開發的練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，你可以去參考練習一下，幫助還是比較大的。
2、傳統練習：
①集中注意力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態。另外，在平時的生活學習中，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。
②上課時走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
我發現自己最近怎麼變笨了，為什麼最近感覺自己越來越笨了
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時 還是因為他愛你.喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出 都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。其實我們...
為什麼我覺得自己變笨了,為什麼覺得我突然變笨了
知識和能力不夠用了,需要多學習 因為你現在提高了,才能感到自己變笨了,反之,感到很巧。為什麼覺得我突然變笨了 因為你自己很久不動腦,很多事情就沒法處理,腦袋總也不用,就變得不夠靈活了。唉,你原先就很笨,如果你是個女孩,你笨你正常,如果你是個男孩,你笨就是擼多了 望採納 意識到這個問題說明你變聰明瞭 ...
我發現我的腦子很笨，好像失憶了一樣，看書 聽別人說話，看了下句忘了上句，聽了下句忘了上句，怎麼辦啊
這是意識控製造成的，越專注越會出現這種問題。你若是使勁抓一把沙子，結果反而手裡什麼也留不住。若是放鬆一點，攤開手捧著，就會捧很多。這是一個簡單的道理，當你過於專注於眼前的字句，反而讓你的思維變狹窄了。思維是在鬆馳的狀態下無意識的運作的，本來是不需要施加外力的。思維本來是自由的，如同脫韁之野馬一般。外...