1樓：微醫**網
合理飲抄食有助於預防高血壓：bai1.飲食宜清淡du.食鹽限入量為每天zhi5克;2.食用油以植
物油為主dao,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖;4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.
5.增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.多吃蔬菜特別是含纖維素高的蔬菜.
高血壓需長期服藥控制。達到降壓目的後，可改用維持量以鞏固療效，儘可能用最小的維持量以減少***。
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2樓：匿名使用者
高血壓不一定非要吃降壓藥！
3樓：全科學苑
樓上說的很對，但是來病自不是到了身上才想著再去治bai療，去**等，du而是防患於未然，日常做好zhi健康保護dao才是硬道理，健康知識要多瞭解，多關心，學習一些醫學知識不只是醫生的事情，也是和自己切身利益密切相關的事情，鄉下的可以向基層醫生或你們所說的鄉村醫生多資訊健康知識，保持健康！也可以關注健康知識普及平臺全科學苑
高血壓病人可吃哪些降壓藥
一定要找專業醫生！廣告不可信！高血壓服藥主要以控制血壓，讓血 壓維持在正常範圍版為目的權。具體服用什麼藥物主要依據病情而定。臨床常用的藥物有血管緊張素轉化酶抑制劑 血管緊張素ii受體拮抗劑 受體阻斷劑 鈣離子拮抗劑 利尿劑降等各種壓藥，患者切勿隨意停藥，應在醫生指導下合理使用藥物。高血壓患者吃什麼降...
得了高血壓，長期吃的降壓藥會對身體有傷害嗎
在醫生指導下長期吃降壓藥不會有危害。高血壓患者服用降壓藥目的是控制血壓，保護臟器不受到損害，在醫生指導下服藥是安全的。不聽從醫師指導，盲目用藥，可能會造成器官損害。任何降壓藥物都是有 大多數藥物都是通過肝臟及腎臟代謝的，長期應用會增加腎臟及肝臟的負擔，嚴重會引起肝功能及腎功能的衰竭。但與高血壓對人體...
吃降壓藥後能吃黃瓜嗎，吃黃瓜能降血壓嗎？
吃了降壓的藥以後，是完全可以吃黃瓜的，並不影響身體的健康和藥物的作用。黃瓜這種食物對於一般人來說都是比較熟悉的，因為在他們的日常飲食方面吃到黃瓜的機會還是比較多的。而且對於黃瓜，很多人都是知道它的好處的，所以喜歡吃黃瓜的人也是很多的。但是對於高血壓患者來說和一般人是不同的，他們有很多食品是不可以食用...