一生氣就想吃東西,一生氣就想吃東西

2021-03-10 14:25:59 字數 2742 閱讀 4381

1樓:田野

我和你一樣,一生氣就愛吃東西,有時候吃的胃很不舒服,這是個人的習慣而致,沒關係的,可以改的,我現在一生氣就去打球,或[冬天]去滑雪,或[夏天]去游泳。或找朋友聊天。

2樓:香妃子

這是你bai心情不好的一種宣洩方du式,雖然各人的方式不同zhi

,但目的dao是一樣的,都可以調回整心態。

即使經濟條件答好也不能吃得太多,會長胖哦。建議你找些其他的方式發洩,比如尖叫(在沒人的地方,要不嚇著人家)、練瑜珈、深呼吸等等,效果不錯。

3樓:匿名使用者

心理的問題,另外你是很有經濟實力的。

貧困的人是不會有這個奢侈的舉措。

4樓:受困的英雄

建議心情不好就去做好事,幫問路,給老人孕婦讓座。

5樓:匿名使用者

我是學心理的學生,但我也剛入門。沒有辦法給你太多的經典方法。我只能給你專

一些建議。

其實你屬不用太擔心,真的。每個人都會不快樂,都需要發洩。你吃東西也是一種發洩方式,只是這種方式不被很多人採用,接受,大家覺得奇怪,害怕,是吧?

(你自己就認為不正常,這讓你有了心理壓力。)

你說你不想去看心理醫生。當然,我理解你。心理**有一過程叫「阻抗」,就是說一般的人都不願意去,特別是中國人。過一段時間,你冷靜下來再去也好。

你可以看一看**十二套(大約在)每晚11:15分的《心理訪談》,很好。對你很有幫助的,我相信你會慢慢喜歡心理學的。因為那些專家比我可有魅力多了!

希望你沒有壓力,快快樂樂。

6樓:駕駛員學校

心裡不健康,看心理醫生

7樓:匿名使用者

心理問題,看看有關的資料吧

8樓:匿名使用者

可能是個人發洩的方法不同吧,我和你差不多,一生氣就愛吃東西,有時候吃的胃很不舒服,但有時候也會找一個沒人的地方靜靜的呆著不和任何人說任何的話,煩啊.

9樓:匿名使用者

個人發洩的方法不同,只要不是過度都是正常的

10樓:匿名使用者

我也是,不過還是可以控制的

為什麼女人越生氣越想吃東西?我就是,心情不好特別能吃,

11樓:你問我樂答

你好,應該是每個人的排解壓力的習慣不同,可能你比較喜歡吃東西,愛美食,滿足自己的食慾讓自己忘卻煩惱,祝你開心好運來,夢想成真!

12樓:princemomo水瓶

我也是,心情不好時很想吃東西,而且特別能吃,感覺吃完後心情能好些!

13樓:匿名使用者

發洩出來……。比悶著好

14樓:hafengzi樂園

呵呵…心情應該沒胃口好不好

15樓:匿名使用者

喜歡吃什麼東西靚妹生氣

為什麼心情不好一生氣就不停的想吃東西?

16樓:匿名使用者

因為你的心情不好,就要找個方式來宣洩你的情緒,我們每個人都有不同的選擇,而你選擇的就是吃東西來宣洩你的負性情緒,而你吃那些味道重的,是因為味道重就會很刺激,你會覺得你用這種刺激來使你的情緒得到了宣洩,心情就釋然了,不過啊,這樣對你的身體可是不好的哦 我以前也是,心情一不好,就買好多好多的東西吃,有時候胃疼的連話都說不出來,可是你知道嗎,我們要好好愛自己,心情不好用吃東西的方式來解決不也是想讓心情好些嗎,可是這個方式不是很好,所以啊,後來我就改變了,心情不好,我就去聽著**區散步,一個人沿著一條路就那麼走下去,不知道盡頭,慢慢的就會好了,或者,對著一些很美好的景物發呆,在湖邊吹吹風,慢慢的也會好,極度不好,你也可以把音響開著在**聲中選擇大哭一場(沒人聽見哦),還有啊,可以喝朋友一起去唱歌,去爬山,去一個地方走走,其實方式真的很多哦,你要重新進行選擇,嘗試一下其他的方式,你會發現真的又很多方式,反正啊,要好好自己……不過啊,還是希望你每天都開開心心的好……

17樓:一個手兩個頭

覺得不停的吃東西能讓內心強大一點,氣會消一點

18樓:匿名使用者

這個找一個發洩的心情的地方吧,這個樣子還是少點為妙啊,要不然體重會越來越重

19樓:胭脂紅了我

因為你是吃貨,所以生氣了就爆發你的洪荒之力來吃東西嘍!

20樓:揚起的風箏

因為需要發洩,發洩的方式是這個。

21樓:心情如何

因為這樣可以轉移下注意力

為什麼一著急一生氣,就總想吃東西? 30

22樓:名字全讓人佔了

每個人都有發洩的渠道啊?挺好的一件事 就跟有的女人一生氣就願意逛街 有的人願意打滾一個概念

很正常啊 比有些生氣就往哪一坐 不說話 不吃不喝的強 看著都鬧聽

23樓:第19位

吃貨就吃貨了,還一本正經的。。。。。每個人發洩方式都不一樣 你這算是文明的了

24樓:開心的

我不是這型別的,所以不知道

為什麼人一生氣就特別想吃東西?

25樓:爆死

一種發洩的方式 但有的人卻是生氣了就吃不上東西 不一定都相同

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焦慮症分解自己的注意力。你要多看醫學書,很多養生防病知識你能懂的很多講給他,他慢慢覺得你說的有道理就會聽你的。形成習慣。適當吃些安定的藥注意睡眠休息,分散了一些注意力。形成有規律的生活。現在可好了。這也是一種渲瀉的方式,不是你一個所獨有的。不過說實在話,這種方式實在是不明智的方式,摔後還得重新再買,...

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