1樓：匿名使用者
鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素內沉著，
容起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
此外，由於檸檬ph值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
2樓：匿名使用者
冷的純淨水好些,因為維生素c受熱會流失。
3樓：匿名使用者
冷純淨水不破壞檸檬的營養
夏天多喝白開水對身體好嗎，夏天喝的白開水多，對身體會不好嗎？
白開水好 我國有12 5億人口，對全國大多數人尤其是廣大農村的人來說，飲用白開水既有益健康，又方便 經濟。水煮開後可把水中的細菌殺死，可除去有害於人體健康的有機化合物。尤其是到了夏季，溫溼度比較高，細菌繁殖快，稍不注意飲用了不乾淨的水，就會腹瀉。家中多備些涼白開水供大人和孩子喝，解渴 衛生 又涼快。...
隔夜的白開水可以喝嗎，隔夜的開水能喝嗎？
可以喝，我用親身經歷來證明的，從小到大我都這麼喝的，早上起來的時候我一般不會去再燒一壺開水喝，頭一天夜裡的水直接倒出來就喝一杯，空腹喝有利於排毒養顏，這個習慣已經堅持多年了，並沒有什麼身體上的不良影響，我覺得有些專家可能是危言聳聽的，說什麼亞硝酸鹽之類的，確實會產生一些這樣的物質，真的會產生什麼危害...
每天早上喝隔夜的水好嗎，喝隔夜的涼白開水好嗎
不喝隔夜水是許多人的飲水習慣。然而，北京市兩名小學生通過科學實驗證明 隔夜水能喝。她們在科技館裡將熱水放置一天 兩天 三天後和自來水的水樣進行對比性化學分析，分別測定ph值 磷酸鹽 硝酸鹽 溶解氧 氯 化學耗氧量等各項數值都屬於正常範圍，也就是說，隔夜水對人體無任何 可以喝。兩位小學生做這個實驗，緣...