1樓：空中飛舞的蜘蛛
原發性痛經主要與月經是體內激素變化，子宮內膜前列腺素含量增高有關係。前列腺素增高可引起子宮平滑肌過強收縮，血管攣縮，造成子宮缺血，乏氧狀態而出現痛經。還與精神神經因素影響，疼痛的主觀感受和個體痛閾有關。
平時要保證足夠的休息和睡眠，適度鍛鍊對緩解疼痛有一定幫助。來月經時可以熱敷下腹部，經血排出通暢些疼痛會減輕些的。疼痛不能忍受的話可以使用藥物**，可以吃布洛芬片或者雙氯芬酸。
也可以吃月月舒痛經寶顆粒調理調理。
2樓：秋月久
1.痛經的原因
月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。
腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。
原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。
繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行**。
2.痛經的飲食調養
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。
中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、溼熱下注等症。飲食**能起到較好的防治作用。
痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。
此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
（摘自：求醫問藥網 http://****jk58.***）
此外，痛經者無論在經前或經後，都應保持大便通暢。儘可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便祕可誘發痛經和增加疼痛感。
有人認為，痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，對痛經的預防和**有作用。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解症狀，在一定程度上還能起到**作用。葡萄酒由於含有乙醇而對人體有興奮作用。
情緒抑鬱引起痛經者適當喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情緒、疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒溼凝滯的痛經症，可以散寒祛溼，活血通經；甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經，又能起到溫陽補血、緩急止痛的效果。
痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等
3樓：xiao四代
你好，女性月經前及月經期發生痛經是比較常見的，尤其是未婚未育的女性，因為子宮口較小或其他原因，阻擋月經血流出有時候不順暢，這種情況可以自己喝一些活血的熱飲幫助月經血塊的排出，可以試試富硒蜂蜜薑湯、益母草沖劑等。平時注意保暖，心情要好，壓力不要過大。慢慢就會好的
4樓：匿名使用者
在一般情況下，月經期由於盆腔充血而有小腹部輕度的墜脹感，這是正常的，並非病理性的。但是當疼痛嚴重，甚至到了影響日常生活和工作，並需要服藥的時候，就屬於病理狀態了，醫學上稱之為痛經。因為***官病變引起的痛經，叫繼發痛經。
***官未器質性病變的痛經叫原發痛經。
原發性痛經經常發生於月經初潮後不久，或未婚、未孕的女性，可能的**是子宮內膜和血液內前列腺素含量的增高造成的，**的方法只能是在月經來潮的時候服用含有前列腺素合成酶抑制劑的藥物，如消炎痛或乙醯水楊酸，以緩解症狀。繼發性痛經的**較複雜，如子宮頸狹窄、子宮發育不良、子宮內膜異位症、內分泌異常或盆腔炎等，都可以引起痛經。需要進行系列的檢查才可以確定原因。
原發性痛經一般對生育沒有影響。有的繼發性痛經就會對生育產生影響，如子宮發育不良、子宮內膜異位症、內分泌異常等。很多大醫院的婦產科都可以做相應的檢查和**，建議你仔細地查詢**，對症**。
給你幾個痛經的中醫食療方
若月經來時肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生薑紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。
中醫認為，月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關，而且痛經有寒熱虛實之分，可以痛感來分類。喝熱飲痛感減弱屬寒，痛感加劇屬熱，喜按喜揉者屬虛，越按越痛者屬熱。痛經者平時應忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化為佳。
以下是幾個痛經食療方：
1.氣虛血弱型，羊肉燉當歸北芪：當歸50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝湯。
2.肝腎虧損型，川芎丹蔘煲雞蛋：川芎6克，丹蔘12克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋喝湯。
3.寒凝血淤型，生薑紅糖水：生薑15克，紅糖適量，開水沖泡當茶飲。
4.氣滯血淤型，益母草煮雞蛋：益母草30克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後再煮片刻，吃蛋喝湯。
5.溼熱蘊熱型，絲瓜紅糖湯：老絲瓜250克洗淨切碎，紅糖適量，煎湯趁熱喝
參考資料
5樓：匿名使用者
月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。
腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。
原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。
繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行**。
6樓：匿名使用者
學術性的東西不用多說，原因也是好多的，主要是後半個月不要吃涼的和刺激性的東西，這個會引起痛經，吃中藥可以冶本。方子我現在沒有發上來，不過一般的中醫都可以開出方子來的，不行的話我以後可以發上一些偏方來，各人情況不同，不過有些偏方真的很好用，特別是食療。
7樓：手機使用者
多喝 一些熱水，最好不要用藥物控制
8樓：匿名使用者
555555那這麼說...我子宮口狹小.....
我每個月來月經都會痛經。第一天來了一點。第二天也來的很少。然
給你一個偏方你試試 黃酒浸紅花十天後，每天睡前喝一盅 許多人用了有效果，但也有個別人效果不明顯 另外，平時用熱水袋捂小腹。你好，你的疼痛在月經之後，屬於實證。月經量太少說明你是血虛，肚子又腫又痛說明氣機鬱滯，如果單從這幾點可能是血虛寒凝所致，別的症狀現在不知道。你可以用當歸四逆湯 當歸12g，桂枝9...
為什麼每個月來例假都是左邊腹部疼痛
是因為子宮缺血缺氧也是引起痛經的原因,由於子宮受寒或其他原因導致子宮內供血不足，經血執行不暢，從而造成痛經。痛經其可表現為婦女經期或行經前後，週期性發生下腹部脹痛 冷痛 灼痛 刺痛 隱痛 墜痛 絞痛 痙攣性疼痛 撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。如果住的環境或是臥室比較潮溼也會有月經...
每次快來姨媽前就下巴長痘痘，每個月來月經前幾天，下巴總是長痘痘，是怎麼回事
1 月經前長痘痘是很正常的生理現象，主要由於女性體內的激素會發生變化 2 皮脂分泌過量，毛孔堵塞 3 情緒方面 4 黃體素荷爾蒙及卵細胞荷爾蒙分泌量減少 5 內分泌紊亂 6 微生物 每個月來月經前幾天，下巴總是長痘痘，是怎麼回事 月經前下巴長痘痘是什麼原因怎麼調理 導致下巴長痘痘的原因主要有兩個，一...