1樓：匿名使用者
人的空虛 無聊 主要是自己沒有在進爭激烈的社會裡面找到適合自己的 位置 ，沒有把自己的經歷 有效的發揮在體現自我價值的事情上面去。 很多時候都不知道該 做什麼 或者做的事情都是自己不 願做的。長期這樣 會導致 對周圍事物的麻木 和厭煩。
這是很多人都有的感覺，要改變說起來很簡單 但是要真的改變 真的是有很大的困難。但是隻有自己調整心態 換個心情換個環境 找到自己的興趣所在 把精力投入 進去，就算最後不能成功，但最少也不會感覺 無聊，逼近你 努力了。你也可以去幫助一些 弱勢的人 比如殘疾 孤兒 老人， 在幫助別人的時候 你會有 滿足感 ...
實在沒事可以做的時候，建議跑跑步，做做小運動，不僅可以讓大腦興奮 還可以增強體質。.
2樓：匿名使用者
是不是你有很多心事？或者某些事情讓你力不從心？感覺你的這種現象是碰到煩惱的事情才會有的，正常人都會出現這樣的反映，不過對待任何事情我們應該用理性的態度去處理。
順其自然吧，只要最好自己，還有，我們都應該學會知足哦
3樓：匿名使用者
我建議你去郊外走走，也可以到山上去大喊一通，回來後我想你的心情應該會好一點，但這隻能是起臨時的緩解作用，根本上還要要解決你心裡的負擔和壓力，這個原因只有你自己知道。
為什麼我總是覺得胸口很悶？
4樓：匿名使用者
胸悶被認為是心口憋氣，是種主觀感覺，即呼吸費力或喘不上氣。輕者若無其事，重者則很難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。可能是身體器官功能性表現，或是人體發生疾病最早症狀之一。
不同年齡人的胸悶，其**不同**也不同。
胸口憋悶的情況有兩種，一種是肺功能出現問題，另一種情況是有心肌缺血的可能。如果需要區別這些，需去醫院做心電圖看是否存在心肌缺血。做肺功能檢查，看肺功能是否正常，隨著運動後，胸口憋悶感明顯增強，冠心病的可能會非常大，要提高警惕，儘快去醫院做檢查。
5樓：匿名使用者
胸悶，常被人們認為心口「憋氣」。它是一種主觀感覺，即呼吸費力或喘不過氣。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。
它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。不同年齡人的胸悶，其**不一，**也不一樣。
1.功能性胸悶(無器質性病變的胸悶)
人們在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或處於氣壓偏低的氣候中，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣，使思想放鬆、情緒調節，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張，也不必**。
2.病理性胸悶(有器質性病變的胸悶)
胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。
如呼吸道受阻——氣管、支氣管內腫瘤，氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內腫瘤)；肺部疾病——肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸；心臟疾病——某些先天性心臟病、風溼性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤；膈肌病變——膈肌膨升症、膈肌麻痺症；體液代謝和酸鹼平衡失調等。
病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸、急性哮喘、急性氣管內異物、心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，症狀逐漸加重。
兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風溼性心臟瓣膜病；老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。
總之，對於病理性胸悶必須引起重視，以免延誤必要的**。患者應及時到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心**、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。有胸悶症狀者不要忽視它。
只有正確對待才能得到及時的診斷和合理的**。
6樓：北京澤元堂
你好，這是心臟功能失常的基本症狀表現
我最近總覺得胸口發悶,好像有堵得感覺。請問是怎麼回
7樓：匿名使用者
胸悶是主觀上感覺呼吸困難的一種症狀。胸悶常見以下情況：
1、心源性——勞累後胸悶、夜間陣發性呼吸困難，見於心臟病患者出現肺淤血、心功能不全。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現。
2、肺源性——見於支氣管哮喘、胸腔積液、自發性氣胸、肺纖維化等。
3、神經功能性——常見於心血管功能紊亂。患者自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長出氣後自感舒適；有時還常伴有心悸、心前區刺痛，以及乏力、頭暈、焦慮等神經症狀。該病大多為青年女性，它的特點是症狀繁多易變，酷似冠心病、心絞痛，但心電圖、心臟b超、等各種檢查均無器質性病變發現。
本病發生的機制為植物神經功能失調，交感神經張力增高，引起心血管系統一系列功能症狀與表現。
有胸悶症狀時，可做胸部x線、心電圖、心臟超聲等檢查，如檢查未發現異常者，就不必擔心，多為神經功能性症狀，經過調整，多能恢復。
**：1 放鬆精神、消除顧慮，保持良好情緒，從而增強大腦細胞的活力，改善神經功能。
2 體質鍛鍊：堅持鍛鍊，能增強體質、改善心血管功能，使自主神經的調節功能增強，有利於神經功能恢復。
答案補充
胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓（甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤）；
2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸；
3.心臟疾病：某些先天性心臟病風溼性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤；
4.膈肌病變：膈肌膨升症、膈肌麻痺症；
5.體液代謝和酸鹼平衡失調等。
病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，症狀逐漸加重。
兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風溼性心臟瓣膜病；老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。
總之，對於胸悶必須引起重視，以免延誤必要的**。你應該到去進行胸部透視、心電圖、超聲心**、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。
8樓：是的哈佛業務
根據你的諮詢，胸口最近很悶，總感覺有什麼東西堵住了一樣，一是胃炎消化不良，二是膽囊炎，三是十二指腸球部炎症，處理，一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃油膩，三是戒菸酒，三是休息好保持心情舒暢，可以服用一段時間阿莫西林膠囊，三九胃泰，洛賽克，果膠鉍**，當然，也可以到醫院消化科診治一下。
9樓：匿名使用者
引起胸口發悶的原因比較多，器質性原因引起的胸悶，可從睡眠中憋醒，見於心臟病患者出現肺淤血、心功能不全。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現。還有肺源性胸悶，見於支氣管哮喘、胸腔積液、自發性氣胸、肺纖維化等。
還有是神經功能性引起的胸悶，常常自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長出氣後自感舒適，有時還常伴有心悸、心前區刺痛，以及乏力、頭暈、頭腦不清、焦慮、多汗、失眠等神經症狀，建議到醫院積極查詢**以進一步**。
10樓：清水樣的女孩
看醫生呀，胸口悶可能是很多**，拍一個**更有把握。
11樓：北京澤元堂
你好，這得看你身體具體情況，胸悶、重的疾病有很多，判斷的最好方法是到醫院配合醫生做胸片檢查
為什麼我總是感覺胸口悶很壓抑
12樓：北師張老師
你好，如果可以排除病理方面的問題就需要考慮是心理因素所致。過度的焦慮情緒是會導致非病理性的植物神經紊亂的症狀的，就會有這種「胸口憋悶心情壓抑難受」的症狀體現的。心病還須心藥醫，找到引起這種情緒的原因才是解決問題的根本原因。
建議多和身邊的朋友交流一下，開啟心結，進而更快的解決問題。不要給自己太大壓力，祝你開心快樂每一天！
心裡鬱悶，胸口堵得慌怎麼辦？
13樓：
當然不是了，人心情不好的時候總會這樣想的，我也是這樣，我只要出去看看溜達溜達就好了，呵呵，凡事要往開了想，沒有人勸自己，我們只有自己勸自己了，相信你能作到的，祝你天天開心！
14樓：氣死貓和狗
也許過幾天就會好的，每個人都有情緒低落的時候
15樓：臧瓔燕運
放鬆心情，出去旅遊下把
為什麼我總感覺自己的胸口很悶 很煩躁
16樓：發明正能量
身體有問題嗎？
如果身體沒有問題，是最近遇到了什麼特別的不開心的事情嗎？
或者是宅久了，缺乏戶外活動、運動、散心？
先給你幾條有效調節情緒、心理的方法：
一，聊天、傾訴。（傾吐不快，聽取建議）
二，聽歌、唱歌。（不過要適度，不要沉溺）
三，讀書、學習。（讀些勵志、陽光的圖書）
四，寫日記、練字。（別忘記錄好的一面）
五，喝水、淡茶飲。（不過，晚上別喝茶）
六，戶外活動。（包括散步、會友、購物等）
七，體育運動。（跑跑步、打打球什麼的）
八，注意休息。（不過，白天別久睡）
稍微走路快點就感覺氣不夠胸口堵得慌想深呼吸是什麼病
你好 你這來是心因性疾病，即 自由於心理的影響導致的生理的假相疾病，所以去醫院看沒有任何器質性的改變。通常情況下，喉嚨開始到胸口堵得慌，是由於你的精神上有巨大壓力造成的。也許，你一時找不出具體有什麼壓力，可能認為每天平常過，沒感覺什麼。你知道嗎?因為，你的精神上有壓力，所以，你很焦慮 緊張，這就反應...
胸口堵得慌老想打飽嗝卻打不出來為什麼
如果是年輕人,40歲以下 就不要緊張,可能是心臟神經版官能症 所謂心臟神經官能症,權 是指可以有類似心絞痛的症狀,但是其實心臟本身沒有結構和功能的異常。也就是說,心臟本身和健康人的心臟沒有任何區別。多見於青年女性,男性發病率稍低,簡單說就是類似神經衰弱的症狀,可以伴隨失眠多夢,總之不需要特別 更不要...
胸口為什麼會突然感覺到疼痛呢，胸口為什麼突然很痛？
在選擇的時候不能單一的看一個方面，需要綜合很多方面去考慮，到正規醫院就可以。胸口為什麼突然很痛？完了。我以前住院就是因為這個。氣胸。突然胸口疼痛，疼的說不出話，全是因它突然發病！為什麼有時候會突然感到胸口那裡痛 這是什麼原因了 胸痛是一個常見的症狀，引起胸痛的原因很多，主要由於胸壁 胸膜 肺 心血管...