大學生應該怎樣提升自己的情商如何加強大學生的情商培養

2021-03-08 08:51:06 字數 3458 閱讀 3611

1樓:手機使用者

關於提升情商書籍,我想到了五本,《非暴力溝通》、《溝通聖經》、《心

內理學與生活》、《溝容通的藝術》、《麥肯錫教我的談判**》,這五本中有些我看了部分,沒有完全看完,所以強烈推薦看過後受益頗多的《非暴力溝通》。

2樓:吅吅93256偶仿

想要提高情商先要認識自己、去發展自己,吊起自己的主觀功能,去更好的完善自己,讓自己變得更有自信,這情商高的人都是有好的品格,好的習慣,有禮貌,可以控制住自己的情緒。

3樓:猴63893啥萄

我的理解是人性、心靈的感知程度。屬於心理學的範疇。所謂的情商高,就是對人性本色的理解比較時刻,對人的心理需求把握較好,善解人意。

感情細膩,能較好的把握人與人之間的關係。通情達理。

4樓:寶12198芭夭

女生「特別」在意別人的看法,不要公開的說這個女生比那個好看。

5樓:bd小葵

妥善管理自身情緒; 妥善管理自身情緒,是指對自己的快樂、憤怒、恐懼、愛、驚訝、厭惡、悲傷、焦慮等體驗能夠自我認識、自我協調。比如,自我安慰,主動擺脫焦慮、不安情緒。

6樓:知81671耙鏈

認識自身情緒; 認識自身情緒,就是能認識自己的感覺、情緒、情感、動機、性格、慾望和基本的價值取向等,並以此作為行動的依據。

7樓:手機使用者

聊天時別人發微笑,你不知道怎麼回的話,就回,你笑得真好看。

8樓:手機使用者

在現代這個社會情商越來越重要了,可猶豫人的性格造成情商的高低,就說青少年一般在這個階段是最敏感的,成熟和不成熟,很容易因為一點偏差而變性格,因此必須抓住這個階段對他們著力進行培養。

9樓:手機使用者

自己情商不高,不敢妄加評判。不過心中有愛的人,常懷仁愛之心,你總是善待他人,別人如何去對待你,你就不要去多花心思去琢磨了!

如何加強大學生的情商培養

10樓:匿名使用者

如何培養大學生的情商------

要提高個人情商,首先應建立樂觀的生活態度。 平時自己要注意學會控制自己的情緒,再受到打擊或挫折的時候,就能自我調節,把情緒調節到最好的狀態,面對困難,緊急的事件要能冷靜處理事情,遇事坦然,自信自強。應及時解除自己的心理枷鎖:

如自卑、壓抑等,這些都是影響個人情商的心理枷鎖。一旦發現自己被這些心理枷鎖套住時,應及時尋找解鎖的方法,如向自己信任的長輩、朋友傾訴,聽取他們的意見或建議等。再次,應寬以待人,嚴以律己。

寬以待人意味著要有博愛的情懷,能包容他人的缺點和個性;嚴以律己意味著要增強自律力,凡事都能理性思維,不憑衝動行事。這不是很快就能解決的事情,要慢慢培養。遇事要磨練自己的意志。

高情商的人更能克服煩惱,有足夠的勇氣來面對可以克服的挑戰、有足夠的度量接受不可克服的挑戰、有足夠的智慧來分辨兩者的不同。這裡可以看出情商的重要性:如果你什麼事都要求完美,那你一定常常煩惱。

如果你什麼事都堅持己見地拼命,那只是「匹夫之勇」。真正的勇氣是要能接受那些不能改變的事實;真正的度量是能自我控制地接受那些不能改變的事情,而不為它們煩惱;真正的自覺是能夠分辨自己有沒有能力改變一件事情。真正的智慧是把人有限的時間用在可解的問題上。

情商包括以下幾個方面的內容:

1.認識自身的情緒。因為只有認識自己,才能成為自己生活的主宰。

2.能妥善管理自己的情緒。即能調控自己;

3.自我激勵,它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發。

4.認知他人的情緒。這是與他人正常交往,實現順利溝通的基礎;

5.人際關係的管理。即領導和管理能力。

大學生怎麼樣可以提高情商?

11樓:手機使用者

建議大學生們去多對比,多學習,多總結。每個人的日常生活中都有高人,很羨慕他們的情商,他們就是最好的模仿、學習物件,相同一件事你是怎麼處理的,別人是怎麼處理的,你會怎麼說,別人會怎麼說,都是有套路的,照搬就好。

12樓:_蘇木木

想要情商提高的話,可以去多跟更多人溝通,因為溝通你可以從對方的優點去學習提高自己,同時也可以提高溝通能力,溝通能力上來了,那麼情商也會慢慢上來。

13樓:love奈何情深

對我來說,就應該要多點去結交朋友,多一點去看那些情商的書籍。

14樓:利之翠

學會去理解,比自己敏感

的人。很多人覺得對事情敏感就是情商高,實則不然。敏感並不等於情商高,生活中有很多人是很敏感的,他們對你說的話做的事,比旁人要敏感。

情商,決定你這一生能到的高度,大學就是個提高情商的好時候。所以,嘗試去理解,比你敏感的人,會讓身邊的人感覺到你情商高。

15樓:手機使用者

一定拿捏好自己的角色,情商高的人身上是看不到看人下菜的感覺的,否則那叫虛偽,不叫情商,以前一個領導,情商非常高,對下屬是非常有親和力的威望,打掃衛生的阿姨對他都讚不絕口。

16樓:手機使用者

多去學習說話copy,情商

高無非就是會bai說話,會辦事,會說話du比會辦事還要重要,可以看zhi

看身邊會說話dao的人,省多少事,憑藉說話可以額外獲得多少好處,情商高的人往往是內心比較強大的,因為很多事情很多話都是違心的,但他們可以不露聲色的用很走心的方式說出來,做出來,讓別人認為他們想的就如他們說的,他們做的。

17樓:寶寶45925譚膠

記住這下面四句話,反覆記。滾瓜爛熟,反覆推敲,通過這四句話舉一反三。照顧他人情緒、控制自己情緒,體會對方企圖,根據對方企圖有所迴應。

18樓:手機使用者

我小學老師教過我一句話,讓我受用至今。讓別人因為你的存在而感到幸福,我以為此話雖看起來容易,用通透很難。做到這句話所說的,情商就應該很高了。

19樓:消化

我感覺智商是孤獨的智慧,情商是社交的智慧。想要提高情商就很簡單了,直面別人的優點,你必然也承認了自己的弱點。讚美別人的成績,你必然也克服了自己的嫉妒。

做好這兩條,你的情商肯定大有提高。

20樓:描繪成

大學生可以試試在對待他人方面,心懷善意,真誠待人。對情商裡的個人成長來說,成長路上每個人肯定都有許許多多的感悟,對我而言可以簡略為一句話,看起來簡單的事情往往不簡單,看起來艱難的事情往往不艱難。

21樓:南門念巧

大學生應該為以後的工作做好鋪墊,要提高自己的情商就要學會尊重,任何時候,除非工作需要, 不要去傷害任何人,尤其是為了自我滿足的傷害人,等於白痴。除非你確定不要對方的尊重,否則一定不要讓人討厭你,樹敵就是增加作宕機率。

22樓:手機使用者

閱讀很重要。書是生活的精煉,看一本書就是看到一堆人的故事,看到一堆人的想法。理解了書中的字句,就更容易理解日常生活中別人話中的含義和表達的情緒,自然就提高了情商。

女大學生應該如何保護自己,女大學生在外要如何保護自己?

出門在外,遇到和自己搭訕的人,無論是男是女,都要有戒備之心!不要別人問你什麼你就說什麼!要有自己的底線,遇到不懷好意的人,不要慌亂,保持冷靜,適當的時候要懂得自衛反抗,要學會與其周旋,拖延時間來等待救援。懂得潔身自愛,遠離夜店,酒吧,ktv等夜生活豐富的場所!不要獨自一個人,深夜的時候去這些地方!若...

大學生如何投資,大學生應該怎樣投資自己?

投資需謹慎。你可以根據自己的風險偏好來選擇,當然最好的保值選擇是買保險。而你想投資 債券或者 甚至風險更高的外匯,我覺得這幾個只能選一個,畢竟差別還是較大的,你可以根據自己的承受壓力選擇,而且這方面很考驗你的個人能力,知識,心理等等。建議你沒有一定的能力不要涉足冒險,先學習或者找個虛擬賬戶研究研究。...

大學生應該如何充實自己的生活,大學生應該怎麼充實自己的生活

對於這個問題,每個人都有每個人的看法,沒有標準答案,但我想這最終是歸於目的。大學的目的是什麼?度過大學,我們想有什麼樣的收穫?是僅僅得到一個好成績,還是大學期間能夠獲得一些技能,這都取決於自己對大學教育的理解。其實對於大學生,分數已經遠沒有技能重要了,這一點用人單位已經給出了答案,一個畢業生通不過它...