冰糖,白糖,紅糖三者在營養成分,藥用價值上有什麼區別啊

2021-03-08 07:32:35 字數 5354 閱讀 8121

1樓:匿名使用者

白糖、紅糖和冰糖

人們經常食用的是白糖、紅糖和冰糖,這三種糖其實都是蔗糖.製糖方法並不複雜,把甘蔗或甜菜壓出汁,濾去雜質,再往濾液中加適量的石灰水,中和其中所含的酸(因為在酸性條件下蔗糖容易水解成葡萄糖和果糖),再過濾,除去沉澱,將濾液通入二氧化碳,使石灰水沉澱成碳酸鈣,再重複過濾,所得到的濾液就是蔗糖的水溶液了.將蔗糖水放在真空器裡減壓蒸發、濃縮、冷卻,就有紅棕色略帶粘性的結晶析出,這就是紅糖.想製造白糖,須將紅糖溶於水,加入適量的骨炭或活性炭,將紅糖水中的有色物質吸附,再過濾、加熱、濃縮、冷卻濾液,一種白色晶體——白糖就出現了.白糖比紅糖純得多,但仍含有一些水分,再把白糖加熱至適當溫度除去水分,就得到無色透明的塊狀大晶體——冰糖.可見,冰糖的純度最高,也最甜,理所當然的,**也最貴.

白砂糖、綿白糖都稱白糖,蔗糖含量一般在95%上。白砂糖顆粒均勻整齊、糖質堅硬、鬆散乾燥、無雜質,是食糖中含蔗糖最多、純度最高的品種,也是較易貯存的一種食糖。綿白糖與砂糖相比,結晶顆粒細小,含水分較多,外觀質地綿軟、潮潤,入口溶化快,適宜於直接灑、蘸食物和點心,因其含水量高而不易保管,最好加工成小包裝。

冰糖是以白砂糖為原料,經加水溶解、除雜、清汁、蒸發、濃縮後,冷卻結晶製成。

冰糖性溫,有止咳化痰的功效,廣泛用於食品和醫藥行業生產的高檔補品和保健品。老人含化冰糖還可以緩解口乾舌燥。

糖 (sugar)

幼沙糖 (caster sugar or granulated sugar)

白色顆粒狀結晶,純度高,蔗糖含量在99%以上,是食糖中質量較好的一種,水分、雜質及轉化糖的含量很低,較易儲存。

糖粉 (icing sugar)

為潔白的粉末狀,糖顆粒非常細,同時有約3—10%左右的澱粉填充物(一般為玉米澱粉),作為防潮及防止糖粒糾結的作用。

糖粉也可直接以網篩過篩,直接篩在西點成品上做表面裝飾。

紅糖 結晶細軟,色澤深淺不一,有紅、黃、紫、黑等色;含糖蜜、雜質、水分均較高;但由於它含有豐富的無機鹽和維生素,具有補血、破瘀等功效,特別適合於產婦、兒童及貧血者使用,紅糖大多是用土法生產的。

冰糖 (rock sugar)

採用特殊結晶方法制成的大塊蔗糖結晶,呈半透明狀起雜質轉化糖及水分的含量較少,質量較優,易保管,冰糖味甘,性平,有補中益氣,和胃潤肥的功效,用於治肥燥咳嗽,咽痛口乾,胃弱食少,高血壓等。

菜裡放糖 加熱了再吃

開門七件事:「柴米油鹽醬醋茶」。其實,食糖也是人們日常生活中離不開的調味品,炒菜、熬粥、製作點心和小吃,樣樣都要用到它。

食糖的種類很多,但很多人都不清楚它們有什麼區別。有人說「女子不可百日無紅糖」,有的人認為冰糖有營養而且最甜,這些說法是否科學呢?

顏色不同精度不一

食糖按顏色可分為白糖、紅糖和黃糖。顏色深淺不同,是因為製糖過程中除雜質的程度不一樣。白糖是精製糖,純度一般在99%以上;黃糖則含有少量礦物質及有機物,因此帶有顏色;紅糖則是未經精製的粗糖,顏色很深。

根據顆粒大小,食糖又可分為白砂糖、綿白糖、方糖、冰糖等。白砂糖、綿白糖都稱白糖,蔗糖含量一般在95%上。白砂糖顆粒均勻整齊、糖質堅硬、鬆散乾燥、無雜質,是食糖中含蔗糖最多、純度最高的品種,也是較易貯存的一種食糖。

綿白糖與砂糖相比,結晶顆粒細小,含水分較多,外觀質地綿軟、潮潤,入口溶化快,適宜於直接灑、蘸食物和點心,因其含水量高而不易保管,最好加工成小包裝。冰糖是以白砂糖為原料,經加水溶解、除雜、清汁、蒸發、濃縮後,冷卻結晶製成。

炒蛋放糖更嫩滑

如果比較各種食糖的甜度和口感,結果會讓很多人吃驚:純度高的白糖反而不及紅糖甜。不過,白糖的甜味比較純。

一般而言,白糖、黃糖適合加在咖啡或紅茶中調味,黃糖也常被用於烹調菜餚時調味。紅糖有特殊的糖蜜味,適於煮紅豆湯、製作豆沙、蒸甜年糕等。冰糖的口感更清甜,多用於製作燒、煨類菜餚和羹湯,如冰糖銀耳、冰糖肘子、冰糖兔塊等。

冰糖除了使菜餚具有特殊風味外,還能增加菜餚的光澤。冰糖性溫,有止咳化痰的功效,廣泛用於食品和醫藥行業生產的高檔補品和保健品。老人含化冰糖還可以緩解口乾舌燥。

使用砂糖製作糕點,不光可以讓味道香甜,更可以使糕點蓬鬆柔軟,蛋糕就是最好的例子。炒雞蛋時加點糖,也可以使蛋更嫩滑。此外,和鹽一樣,糖也可以延長食物的儲存期限,例如蜜餞與果醬。

用紅糖補血沒必要

紅糖精煉程度不高,保留了較多的維生素及礦物質,每100克紅糖含鈣90毫克、含鐵4毫克,約為白糖、黃糖的3倍,還含有少量的核黃素(維生素b2)和胡蘿蔔素。《本草綱目》記載,紅糖性味溫,有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。我國有產婦吃紅糖、婦女月經期喝紅糖水補血的習俗。

此外,天寒受涼或渾身被雨淋溼,喝碗生薑紅糖水,可預防感冒。這可能與紅糖中豐富的礦物質,尤其是鐵質有關。中國傳統膳食中鐵**於植物性食物,吸收利用差,婦女、尤其是孕產婦貧血發病率高,紅糖中的鐵無疑是很好的補充,這在動物性食物不豐富的年代尤其重要。

現在,膳食中鐵含量高的動物性食物豐富,喝不喝紅糖水已經沒有那麼重要了。

人們最常吃的還是白糖,但在運輸、貯存過程中,白糖容易受病原微生物汙染,尤其是容易被蟎蟲汙染。如果蟎蟲進入消化道寄生,會引起不同程度的腹痛、腹瀉等症狀,醫學上稱之為「腸蟎病"。如果蟎蟲浸入泌尿系統,還可能引起尿頻、尿急、尿痛等症狀。

直接做涼拌菜用的糖、給嬰幼兒或老年人食用的糖更需要特別注意。建議最好將新增白糖的食物加熱處理。加熱到70攝氏度,只需3分鐘蟎蟲就會死亡。

家庭購買白糖量不宜過多,尤其是夏天氣溫高,更不可以久存。購買的食糖宜貯藏在乾燥處,並加蓋密封。

得糖尿病與吃糖無關

糖分子結構簡單,不用消化酶作用就可以直接吸收。如果吃糖過多,必然影響人體攝入其他營養,而使蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的吸收受到影響。尤其是兒童不宜吃太多甜食、喝過量的含糖飲料,否則會影響正常進食時的胃口,影響正常生長髮育。

不過,許多流行病學研究的結果表明,糖的攝入量與肥胖的發生率以及血脂升高沒有直接關係,而脂肪的攝入卻與二者密切相關。糖尿病的發病是由於胰島的功能不良或受損所致,與吃糖無關。但糖尿病患者確實不可隨意吃糖,因為極易吸收的糖會引起血糖的迅速升高,使受損的胰島更不能負擔,加重病情。

殘留在口腔中的糖,被口腔內的細菌分解成酸後會腐蝕牙齒而引起齲齒,所以吃完糖或含糖的食物後要注意清潔口腔。

2樓:匿名使用者

其實白糖、冰糖、紅糖都是從甘蔗和甜菜中提取的,都屬於蔗糖的範疇。紅

3樓:匿名使用者

現在的冰糖和白糖幾乎一樣,就是顆粒大小的問題,都是葡萄糖,單糖,易吸收。紅糖是麥芽糖,屬於二糖,營養高點。

紅糖、白糖、冰糖的主要成分都是蔗糖,三者有區別嗎?

4樓:匿名使用者

不論是紅糖、黃糖、白糖、冰糖,起初的提煉作法都是一樣的,之所以會成為不同顏色、型態的糖,原因在於最後精製與脫色的程度不同。精製的程度越高顏色越白、純度越高,但是甜度卻不會因為純度高而增加。

這幾種糖中甜度較高的是紅糖與黃糖。紅糖的成分所含物質豐富,除了甜味外,還具有獨樹一格的特殊風味,適合運用在作法簡單的料理上,才不會使味道太過複雜而弄巧成拙,例如用來製作紅豆湯、紅糖糕、紅茶、咖啡甜味皆醇厚獨到。黃糖的風味與甜味居於中間,因此最常用來烹調一般的菜餚。

白糖與冰糖甜度較低,但因為甜味的純度高,可用來調製飲料或製作西點不會影響其他材料的原味,且具有使糕點質地蓬鬆的效用。

紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗經榨汁,通過簡易處理,經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同,分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等,因沒有經過高度精練,它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養成分比白砂糖高很多。

白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜製成的精糖,白糖色白,乾淨,甜度高。

而冰糖是以白砂糖為原料,經過再溶,清淨,重結晶而製成。是冰塊狀水合蔗糖晶體。一般用白砂糖、水、蛋清等,經加熱、過濾、濃縮結晶、乾燥而成,質地堅硬透明。

5樓:匿名使用者

紅糖是蔗糖和糖蜜的混和物,白糖是紅糖經洗滌、離心、分蜜、脫光等幾道工序製成的。冰糖則是白糖在一定條件下,通過重結晶後形成的。

紅糖白糖冰糖有什麼區別

6樓:妙招姐

教你白糖紅糖冰糖的區別

7樓:sc身邊小事

冰糖和白糖有什麼不同呢?你知道嗎

8樓:匿名使用者

1、糖是甘蔗經過

榨汁後,經過初步的精煉提純,甚至不經過精煉提純,而直接乾燥後得到的糖。

2、白糖分為白砂糖和綿白糖兩種,是原糖汁經過精煉提純和脫色而製成。

3、冰糖是白砂糖溶於水後,經過簡單的結晶處理後得到的晶體狀產物。

擴充套件資料:

1、紅糖性溫,在調理寒涼的疾病時可以派上用場。紅糖補氣血,活血化瘀、排惡露,可以調理脾胃虛弱,調治風寒感冒。女性,尤其是產後女性,體虛的人及老年人吃紅糖有補益的作用。

2、冰糖養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽、乾咳咳痰有很好的輔助**作用。冰糖還能祛脂降壓,並使毛細管擴張,血黏度降低,改善微迴圈。冰糖清肺熱的效果更好,燉湯品時首選冰糖,非常適合春天和秋天吃。

3、白糖有一定的潤肺、清肺熱和解毒的作用。白糖由於糖分含量高,解毒效果比較快。如果有人吃了一些有毒性的東西,在緊急情況下,可以先灌白糖水來解毒。喝白糖水也能中和魚蝦的毒。

注意:紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用,吃多了容易生溼熱。

患有高血壓、動脈硬化、冠心病者,以及孕婦、兒童宜少食;糖尿病、高血糖患者必須忌食。一旦冰糖表面出現化水現象,則說明冰糖已漸漸滋生細菌,最好不要食用。風寒感冒切勿食用冰糖,可能引發咳嗽。

所有東西多吃不易,點到為止即可。

白糖中常有蟎蟲寄生,生吃白糖容易使蟎蟲進入胃腸道,會引起腹痛、腹瀉、形成潰瘍。若進入肺內,會引起咯血、哮喘。若進入尿道,可引起尿路炎症。因此,白糖最好不要生吃。

9樓:自己的拳

紅糖白糖冰糖的區別主要在於:製作工藝、藥效功效、適宜人群、禁忌人群。

一、製作工藝不同:

紅糖是以甘蔗為原料,經提汁,澄清,煮煉,採用石灰法工藝制煉而成的。

白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜製成的精糖。

冰糖是砂糖的結晶再製品。

二、藥效功效不同:

白糖性平,味甘,潤肺生津、補中益氣、清熱燥溼、化痰止咳、解毒醒酒、降濁怡神。

紅糖性溫,有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。

冰糖具有補充體液、供給能量、補充血糖、強心利尿、解毒等作用。

三、適宜人群不同:

白糖適宜肺虛咳嗽,口乾燥渴,醉酒者、低血糖病人。

紅糖適宜低血糖患者與婦女體虛、月經不調、痛經、腰痠、紅色暗紅有血塊者以及孕婦、產婦食用。

冰糖老少皆宜,特別是肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血者宜適量食用冰糖,對緩解症狀有一定的幫助。

四、禁忌人群不同:

白糖對於糖尿病患者、痰溼偏重者、食肥胖症患者忌食。

紅糖對於平素痰溼偏盛、消化不良者不宜食用;此外,肥胖症、糖尿病病人及齲齒患者忌食。

冰糖對於患有高血壓、動脈硬化、冠心病者,以及孕婦、兒童宜少食;糖尿病、高血糖患者必須忌食。

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紅糖和白糖的區別,紅糖和白糖冰糖的區別

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