打檯球出杆不直,發力不透,大家知道怎麼回事嗎

2021-03-08 02:26:12 字數 2035 閱讀 7467

1樓:澤

手架問題 在於如何調整好自己的手架 跟後手的發力 可以學習潘曉婷的練習方法 拿個瓶子 對著瓶子小口出杆 一直練 爭取不要碰壁 久而久之肯定有進步

2樓:**克之神

還是姿勢的問題,姿勢不到位出杆就會有偏離,差之毫釐,失之千里!

3樓:匿名使用者

出杆不直可以採用貼胸打法,勤加練習可以有提高的。發力不透主要是出杆不夠乾脆,再加上隨擊長度不夠,出杆不直也會有影響。

4樓:天真的暢想

這是檯球姿勢不正確的原因。

握杆時右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球杆就可,另外三個手指可輕握。然後利用手腕打出即可。肘關節自然抬高,大臂稍用力控制整個手臂彎曲,與球杆、小臂三條線位於同一豎直平面內。

小臂自然下垂,持杆手手指自然握住球杆,杆與虎口間無縫隙。持杆手不要握杆過緊或過鬆。把頭抬起,要跟球杆成垂直狀態。

盯著球跟球杆看。覺得球杆與球還有要打進去的那個洞成直線時,往那個方向打出去即可。發力的時候小臂帶動手腕,腕力的使用很重要。

多加練習就能成功。

5樓:匿名使用者

姿勢原因,看看高手打球的姿勢

6樓:宇宙無敵嘎嘣豆

發力這個東西是要用感覺去感受的!

7樓:匿名使用者

這就是基本功的問題啦,要多練習出杆~!

8樓:風的影子

架杆沒架好,出杆不平,力道不勻,站姿不舒服。

9樓:匿名使用者

哈,我也是同樣的問題

10樓:匿名使用者

- - 那你能教我嗎?

打檯球出杆不直怎麼回事?

11樓:匿名使用者

出杆不直有許多方面的原因,你可以根據你自己的時間情況看看。

打檯球出杆不直怎麼回事

12樓:匿名使用者

出杆不直有許多方面的原因,你可以根據你自己的時間情況看看。

1.身體姿勢

13樓:匿名使用者

出杆不直的主要原因一般是「後手」的問題。前手架和保持球杆平穩固然重要,但更應該把握垂直重心。垂直重心包括三點,一是後手,二是手臂關節彎曲處,三是右腳。

這三點要成一條直線。這是保持出杆平穩的最關鍵點。此外,下顎要緊貼球杆,提高穩定性和準星。

很多人會覺得彆扭,多半是由於前臂彎曲度不夠造成的。可以在練習時作適當調整。你後手握杆還需要保持垂直,你的手臂面和你的手背面要保持水平。

最後就是你的出杆,出杆後身體要保持不動,手型也不可以向外或向內擰。建議開始練習的時候不要用猛力擊球,這樣對於新手來說更容易造成動作變形。可以選擇中力。

14樓:匿名使用者

身體放低。球杆不要拿太緊。。

15樓:匿名使用者

記得動作要協調,流暢!

16樓:匿名使用者

檢驗出杆是否平直可以通過打直線球來實現,有時候我們自己感覺瞄準沒有問題,但打出去之後不偏左就是偏右,這時可以找個人站到對面,也就是母球子球與袋口那條直線上,幫你看球杆是否也在那條線上。因為我們自己打球時總是感覺瞄準了,球杆肯定也在那條線上,其實不然,兄弟可以試試。 打母球到對面庫邊,出杆後,杆不要動,身體不要馬上起來,等到母球**回來 ,看看能不能正好碰在杆子上,就是碰在母球的擊打的點上,建議先從短距離練起/

17樓:真龍蘿蔔

找到標準動作 照鏡子練!

打檯球出杆不平直怎麼練

18樓:匿名使用者

哈.多打多看

首先姿勢一定要標準.左手半伸直.q要貼住下巴,貼身體,右手要穩,

腿可以蹲一下,翹屁股,習慣了就很準了

19樓:匿名使用者

兩眼集中注意力,手要穩,多練練吧!!!!熟能生巧!!

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