我覺得自己很狹隘,猜忌,怎麼辦

2021-03-07 22:35:29 字數 1215 閱讀 9717

1樓:塵既是心

你的舉動往往是在自我保護,不想自己受到任何精神身體上的傷害.

現在你可以儘量控制自己的想法,多嘗試去和他人接觸.多信任別人,當你遇到不是你想象的那種人或事的時候,你現在這種想法就不會那麼嚴重了,堅持段時間就會慢慢的改變.

思想不要那麼偏激,不要鑽牛角尖.不要覺得你的毛病是**,實際上是很正常的,儘量約束自己,控制自己就行了.

祝你開心快樂.

2樓:匿名使用者

lz,你都知道你的問題了,就應該儘早**啊..

到這來靠提問是幫不到你什麼的..

找個機會跟家裡人溝通交流下你的感受..

這個只有心理醫生或是有心理專業的人,才能幫到你..

別再拖了..正視自己..早些**吧..

注意放鬆自己..試著交個知心朋友..

3樓:匿名使用者

;你可以試著交幾個朋友,女的也可以,試著和她們接觸接觸,朋友越多越好,慢慢的你就會知道朋友的重要了

4樓:匿名使用者

如果你是個男的,真羨慕你,還有心思想著這些事,真閒。。。趕緊去找點事做吧!忙起來就沒這些心思了!

如果你是個女的,你應該去找你個能給你帶來溫暖、安全、陽光的男人,帶你走出這片陰靄,因為感覺你就像風雨中瑟瑟孤立的小樹苗一樣,真的。

讓他的一舉一動都吸引著你的眼球,你就沒有空閒去看那些你看這不順眼的人了(世界上肯定有自己看著不順眼的人,但是自己又不能讓他從世界上消失,所以給自己省點心吧!直接無視不就得了??)。

如果沒有這樣的男人,那估計就得等到一次很偶然的但是對你很觸動的事情發生才能改變你的心態吧?forexample,在自己萬分無助的時候收到了人們無私的關愛,等等。。。呵呵,當然啦,去做做心理**也不錯,畢竟這樣的狀態是很影響人的身體的。

當然,如果你只是一個未滿18週歲的中小學生,以上答案全部作廢。我可不想背上教壞未成年人的嫌疑。嘿嘿。

5樓:金枝玉孽

你能認清自己的問題,說明你還能控制,你只是很奇怪自己怎麼會這樣想人,想事情

建議你多看點積極向上的電影和歌曲,勵志的連續劇,要知道人和人之間沒有利益衝突的情況下,都是相安無事的。

6樓:如煙or似霧

最主要的原因還是你心底裡的不自信。可以多參加自己擅長的活動,在別人認可你的同時,你也會更自信。然後多看一點交際方面的書

有什麼問題或什麼事情,不要悶在心裡,要找機會釋放出來

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