1樓：任務
痘痘（也就是痤瘡）的內因是內熱過重，外因是清潔不夠、毛孔不暢，與角質較厚也有關係。所以要根據這些原因針對性解決，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下幾點：
1飲食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂、茶，咖啡及含酒精的飲料；少吃海鮮類食物；適量多食用富含維生素a的食物如，胡蘿蔔、菠菜等』多喝白開水。
2清潔：使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強鹼性香皂洗臉3生活習慣：保證每天8小時睡眠，保持大便通暢及早排除體內毒素。
4環境：避開風沙，粉塵及化合物多的環境。太冷、太熱、太潮的場所，對痘有不利影響。
5禁忌：不要用手擠捏扣痘，會引發細菌感染或留下疤珍珠粉 酸奶去痘印法:這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。
酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。 使用方法： 1）就用喝剩的酸奶幾滴；在混合少量的珍珠粉攪勻。
2）塗在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
2樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
您可以嘗試以下方法：
用薰衣草精油去痘印
薰衣草精油不僅有舒緩鎮靜的作用，還具有淡化痘印的功效。只要將薰衣草精油塗抹在痘印部位，並輕輕按摩，就可有效地淡化痘印。不過，單方的薰衣草精油要經過調配才能塗抹在疤痕處，可直接選購複方薰衣草精油來使用。
精油祛痘方法：
將薰衣草4滴、茶樹精油2滴、百里香精油2滴、甜杏仁油中調20ml充分調和均勻，然後用來按摩面部。如果你只是幾個小痘痘的話，只要用棉棒蘸一滴薰衣草精油或茶樹精油點塗在痘痘上就可以了，還不需要那樣按摩面部呢。但是效果也很顯著的，只要記得早晚都擦上，相信你臉上的痘痘就會慢慢消失的哦！
3樓：手機使用者
用冰敷痘痘，痘印用雞蛋殼膜
夏天臉上老長痘痘怎麼辦啊?
4樓：匿名使用者
面部痘痘基本上是因為，其面部的不潔大多數內分泌的失調，出現一定的幹染的情況，
有的還很癢，臉上還會脫皮，這個時候不要擔心，趕快祛除首先在生活上需主意：
多吃蔬菜,限制多糖，麻辣，酒食物,沒事多喝點水其次在工作中：
不要時常呆在電腦旁邊，可以出去走走，不然臉上會出油，這個時候就會有痘痘
最後晚上睡覺前，記得洗臉，然後搭配玉肌膏，抹在痘痘上，一個多月就慢慢下去了
5樓：美少女赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
6樓：許願東海
對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔清潔後注意適量補水、保持水油平衡
儘量不要用手觸碰臉上的青春痘
因為這樣容易刺激面部，造成毛囊發炎
飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜
睡眠一定要充足，放鬆心情
避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6年的豆，讓我走過很多彎路，嚐了不少苦，箇中酸楚沒人能體會，後來遇到小璐姐幫忙，她q號
在她輔助下，3個多月的時間，臉上豆少
了好多！現在越來越喜歡照鏡子了
n them, so that they can
7樓：遊子逸
1、花椒水洗臉
將花椒加入清水中熬製花椒水，花椒用量可以根據自己的喜好新增，建議不要放太多花椒，熬花椒水時都是放很少一把花椒，加一礦泉水瓶差不多的水，時間嘛，熬個10幾分鐘，水開了再咕嘟會就行，重要的是要讓花椒的精華融入水中。之後就可以洗面了。花椒水洗臉可消炎祛痘。
2、硫磺皁洗面
洗臉時不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皁洗臉，硫磺皁具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皁洗臉可以預防和**青春痘。
3、蘆薈黃瓜
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再衝洗掉即可。可消炎祛痘。
4、冰塊收斂水
不論用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚。
8樓：小飛6fl旆
要**痘首先要知道痘痘是
如何形成的, 長青春痘(又叫痤瘡)實在是個令人煩惱的事情。人們管它叫「青春痘」，是認為年輕人才會長這討厭的東西。可現在越來越多的人是在經過青春期，甚至中年發福後，還不能結束戰「痘」的歲月。
這是怎麼回事呢?而且，為什麼有的人就長這玩意兒，而且相當嚴重，而有的人則不會呢? 直到今天，醫學家對此也沒有一致的看法，但普通的共識是：
青春期的結束並不代表青春痘也會跟著結束；青春痘的產生有許多複雜的因素。其中複雜的因素總結有以下幾點： 1，遺傳因素、激素分泌引起皮脂腺變大，進而產生過多的油脂分泌引起青春痘。
2，環境因素也在其中起一定作用； 3，有時一些化妝品或擴膚品會阻塞毛孔引起青春痘； 4，精神緊張、工作、學習壓力可能也是一個因素，特別是女青少年期第一次爆發青春痘時。 青春痘的形狀和大小有許多種。丘疹是一種較溫和的表現，看起來就像是一個紅紅的腫塊。
而膿皰則非常嚴重，毛囊的深處發炎，而且裡面有血和膿，看起來很恐怖。如果你的鼻子、下巴、臉頰有嚴重面瘡並佈滿腫大的血管，而且很容易紅腫發炎的話，很可能是「玫瑰青春痘」，雖然像粉刺，卻比其嚴重多了。 不管是哪一種情況，只要你自己沒有把握處理，或處理後根本沒什麼效果，找醫生肯定是必要的!
同時，對自己的日常護理也是非常重要。專業人士認為，青春痘患者須遵循以下方面：
一、護膚、化妝 l、溫和地對待你的**：不要挖、擠壓、用力搓洗你的**。拼命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。
和一般人想的正好相反，拼命洗臉並不會減少油脂的分泌，用力搓洗只會分泌更多的油脂。 2、使用能控制、清潔油脂功能的護膚品：以往的油性肌膚護膚品，大多隻能洗掉臉上過多的油脂，現在的油性護膚品已有控制清潔油脂的功能。
它們利用生化或植物成分，深入**深層，控制皮脂腺的分泌機能，並在**表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。你可選用有口碑的這類產品。 3、不要用磨砂膏和收縮水：
磨砂膏和收縮水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的**狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟。此外，收縮水能使毛孔收縮，讓原來已堵塞的毛孔口更小。 4、注意所選用的化妝品是否含油質的素水性配方：
有青春痘的朋友，有時適度地搽一些粉底，可以起到遮蓋和美化的效果，但在選用口紅和粉底時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前市面上有極適合油性**使用的水粉霜，質地清爽，不含增加**油脂負擔的成分，不會因粉幹而使疙瘩更明顯。 5、注意個人衛生：
個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴角，請不要穿有衣領的衣服。衣領是藏汙納垢的地方，極易和下顎摩擦而使病情加重。
另外，常常保持將頭髮梳在腦後不要留劉海，以免頭髮上的灰塵和油汙感染青春痘。 另外，一般人不知道，枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且長時間的睡眠，更易使臉部**滋生、繁衍細菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。
髮膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到**上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和汙垢更不容易清洗乾淨，因此臉部要遠離它。此外，保持每天洗頭，維持頭髮的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。 6、注意防晒措施：
陽光中的紫外線，一旦經青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色的斑點，即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防晒霜的功能，又預防油脂的負擔。
二、醫療處理 l、找出誘發青春痘的原因、對症下藥。最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，惟有徹底改善**誘因，才能有效地控制青春痘的泛濫。 2、在青春痘發炎時、耐心等待。
要控制自己不去摳青春痘，因為說得嚴重點，摳「青春痘」會導致嚴重感染，敗血症、心內膜炎、腎臟損害。前不久就有一名大學生因摳「青春痘」，而罹患急性細菌性心內膜炎而險些喪命。說得輕些，摳「青春痘」會加重區域性炎症，癒合後會留下永久的疤痕。
這時，你可以買一管具有消炎、化痘功能的凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉籤沾著凝膠點在青春痘上，如此，可以幫助青春痘幹化，加速終結它的生命。此刻要注意，凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的**，反而引致紅腫。 3、治青春痘不能千遍一律。
由於個人的具體情況，青春痘的輕重程度各不相同，所以不要指望一種**可以運用於所有的人所有型別的青春痘。 有的人這次青春痘也許用某種方法可以很好控制**，但下一次可就不會奏效。所以，現在醫生多主張個體化**，對於輕微的粉刺症狀，可用除痘膠來**；對付黑頭粉刺和白頭粉刺，維甲酸口服或外用就能收到較好效果。
直接在**區域性塗抹抗生素的效果並不會比口服抗生素來的好，而且區域性抹藥大約要4—6周才會出現效果；對於嚴重的粉刺，口服抗生素至今仍是主要的醫治良方。為降低口服抗生素的***，醫生會減少藥劑的服用量，並配臺一些塗抹於**上的維甲酸或是抗生素使用。 如果發炎區域很大，最好的**方法便是注射少量的皮下類固酸。
這種方法將很快地使發炎情況好轉。有些醫生會開避孕藥來**嚴重的青春痘，避孕藥開始會有效，但漸漸地也會失去效果，這種藥不應長期應用。
三、注意飲食 l、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足的睡眠和正常的飲食習慣。 2、別吸菸。香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積、**細胞的吸氧率降低，因而使**的癒合能力減弱，易於形成青春痘的交叉感染。
3、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但卻會「惡化」青春痘的狀況。因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素k的品質降低，間接誘發青春痘的形成。
四、調節心理 不要注意青春痘只是**問題。其實內分泌的失衡一直是誘發青春痘的重要元凶。如果青春痘的實發部位一直停留在下顎和兩鬢，應調理內分泌。
據查，喬遷新居、換新工作、結婚、生子、考試、出國等等生活的巨大壓力，是造成生理功能失衡的重要誘因，所以，要學會很好地調適自己。
五、**原發病 l、消化系統的問題，如便祕、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘，所以要盡力**原發病。 2、季節變換時，溼度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。
如果處理得當，幾天後就會消失。 3、某些藥物，如口服避孕藥、**藥和月經調理藥，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的「毒性暗瘡」...
我臉上為什麼老長痘痘啊，我臉上老是長痘痘怎麼回事啊？
我最近在用的是網上口碑很好的潔盾祛痘套裝。秋天了，變得特別幹，我不敢亂用祛痘產品，在用潔盾祛痘套裝之前，我去同仁堂開的中藥，醫生說是體內毒素太多，脾肺功能失調芸芸。理論太多我也不懂，聽醫生的話直接吃了3天中藥。本來還要回去複診的，結果第3天上渾身開始癢，滿身是紅疹子，明顯是過敏了。吃了幾篇息斯敏，第...
臉上長痘痘怎麼辦求大神幫助，臉上老長痘痘怎麼辦求大神幫助
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為 屬於油性 皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起 成為痘痘。另一個原因是，體內激素分泌失衡，使 長痘。這個原因在青春期的時...
臉上老長痘怎麼回事，臉上老是長痘痘是怎麼回事啊？
臉上不停的長痘是什麼原因，經常長痘痘是怎麼回事？擁有一張漂亮的臉蛋能為我們增加無限光彩，俗話說一白遮百醜，長痘毀所有。白皙是很多人所追求的。臉上長痘是我們很多人所不能接受的 青春痘首先我們要對臉部要清潔，使臉孔 能充分接觸到新鮮空氣，儘量不用毛髮擋著！平時吃食食品要少吃辛辣，少吸菸，按時作息。所以塗...