1樓：莉莉
沉香具有很強的寧神作用，有助於大腦良性休息以及調理氣息，很容易使人心平而氣和，進入安詳的狀態，這對現代忙碌而焦慮的都市人來說，是一個不可多得的妙物。在眾多香材中，沉香是大自然不可多得的饋贈，因其神奇的功效，開始被注重養身的現代人所關注，所追捧。
其次，沉香作為一種名貴香料，能夠散發一股濃郁的香氣，聞之沁人心脾，頓時令人神清氣爽、心曠神怡。沉香對於人神經中樞的舒緩調節是很有效的，當香氣進入人腦，刺激到大腦皮層，使腦細胞活化，人便會覺得頭腦清醒，情緒上也會慢慢平緩，歸於平靜。
極級及以上級別的沉香的空氣滲透力極強，不需點燃，其自然狀態下，散發的濃郁香氣，足可以改善室內不良空氣環境，驅除空氣中異味，非常奇妙。沉香的等級越高，香味的純度越高，對人的益處作用越明顯。
沉香多樣的香味需要人靜下心來細細品味，這使得它具有顯著的凝神靜心的效果。熟悉它的香味的人一聞到這種氣味，便有一種平和的感覺，因此，沉香也可以用來使人安睡。
2樓：鐵膽琴心紅顏醉
檀香，鎮定安神，靜心又有好睡眠
3樓：匿名使用者
薰香的話，薰衣草。 生活日常，綠茶沖泡以後一分鐘左右，帶著熱度的香味。 安神靜心，要素之一就是 氣味要淡。即使是上述兩種，濃了也起不到效果。
硃砂安神丸的功效和成份，硃砂安神丸有什麼功效
硃砂安神丸，中醫方劑名。為安神劑，具有鎮心安神，清熱養血之功效。主治心火亢盛，陰血不足證。失眠多夢，驚悸怔忡，心煩神亂 或胸中懊儂，舌尖紅，脈細數。臨床常用於 神經衰弱所致的失眠 心悸 健忘，精神憂鬱症引起的神志恍惚，以及心臟早搏所致的心悸 怔忡等屬於心火亢盛，陰血不足者。本方為心火上炎，耗灼陰血所...
女友說放下 靜心什麼意思，放下,靜心,安寧,自我。如此,甚好。甚好是什麼意思？
女朋友說放下進行就是放下這段感情，然後讓自己安靜一下。不再去想這件事情 從你的描述來看，你女朋友說放下靜心是什麼意思？可能是想放下以前的壓力吧。所謂的進行就是讓自己安安靜靜的，平平靜靜的，並且好好地過著。當女朋友這樣說的時候，是否你有一些事情正在執著，所以他就覺得你必須要說清楚一些，你就聽他說吧，冷...
有什麼好的佛經可以靜心有那些佛經能讓人靜心
嚴復格講，所有佛經，制皆可靜心和清心。因佛教修行，本就是修心，佛經萬本，皆不離心。但佛教又講因緣，各人因緣不同，根基不同，在世俗的身份 學歷 工作皆不同，自然會有不同的選擇。從現代社會的高節奏和您是初學佛這些特點的來看，可選心經，最短之佛經，直指最上乘空性之理，不需理解，但能誦持，自有靜心清心之奇效...