夏天用涼水泡腳,對身體有什麼好處?還是有什麼壞處

2021-03-07 09:08:54 字數 2731 閱讀 9748

1樓:匿名使用者

夏天的時候天氣是比較熱的,所以很多人都會下意識的認為,在夏天不會出現受涼的情況。天氣稍微的熱一些,就會吃很多的冷飲或者長時間的吹空調。這樣的情況是會導致身體有受涼的情況出現的。

所以在夏天也要做好防寒保暖的工作。那麼夏天用涼水泡腳好嗎?下面我們就來給大家詳細介紹下。

答案是否定的。俗話說「寒從腳底起」,這是因為人的腳部是血管分支的末梢部位,容易發生末梢血迴圈障礙,加上腳底缺少皮脂腺,因而對寒冷也就非常敏感。長期用冷水泡腳對健康有害,應該避免。

為什麼夏天用冷水泡腳不好?炎熱的夏季,出汗會比較多,尤其是在鍛鍊後,用涼水洗腳雖然會覺得讓全身涼爽,但這會使已擴張的毛孔驟然關閉而造成阻塞。加之鍛鍊之後肌肉的疲勞、緊張程度的增加,在受到冷水刺激後,會引發抽筋等症狀。

如經常用涼水洗腳不但會使腳受涼遇寒,長期以往會導致身體的排汗機能障礙。此外,腳突然被涼水刺激使正常運轉的血管劇烈收縮,可能會導致血管舒張功能失調,引發各類關節炎及風溼病等病狀,女性還會引發**疾病。

在夏天裡,如果經常用涼水洗腳,腳部將受涼遇寒,然後通過血管傳導而引起全身一系列複雜的病理反應,最終導致各種疾病。特別疲勞時或患冠心病、高血壓、風溼病、哮喘等疾病的患者不宜用冷水洗腳

2樓:匿名使用者

腳是人體第二心臟,不能用來刺激,所以,你用冷水泡腳,會傷害身體,使身體寒氣太重,最好用30--40℃的水泡腳!

3樓:匿名使用者

除心燥。壞處是易疲勞。

4樓:祖國的山川河水

心情爽朗,心裡冰冰的

常年用涼水洗腳有什麼壞處?有什麼好處嗎?

5樓:

長期涼水洗腳只有壞處,沒有好處。

經常用涼水洗腳會有損健康。 據有關醫學專家專研究屬證明,人的腳部是血管分支的最遠端末梢部位,腳部的脂肪較薄,保溫性差,正常狀態下腳底**溫度是全身最低的部位。在夏天裡,如果經常用涼水洗腳,腳部將受涼遇寒,然後通過血管傳導而引起全身一系列複雜的病理反應,最終導致各種疾病。

特別疲勞時或患冠心病、高血壓、風溼病、哮喘等疾病的患者時不宜用冷水洗腳。 因腳底汗腺較發達,突然用涼水洗腳,會使毛孔驟然關閉,久而久之會造成排汗機能遲鈍。還會導致血管舒張功能失調,誘發肢端動脈痙攣、關節炎和風溼病。

外出回家和運動後不要立即用涼水衝腳,至少應先休息10分鐘左右;游泳時水較涼,下水前也應做一下準備活動;處於經期的女士也應避免。

相反,應該長期熱水泡腳。用熱水泡泡腳,既解乏,又利於睡眠。同時,在水中加點中藥,還可以起到其他作用。

熱水泡腳可以改善區域性血液迴圈,驅除寒冷,促進代謝,最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。

6樓:不想知道偏知道

人的腳部是血管分bai

支的最遠端麼稍du部位,腳部的脂

zhi肪層交薄,dao保溫性差,腳低**溫回度是答全身溫度最低的部位。在夏天裡,如果經常使用涼水洗腳,會使腳部進一步受涼遇寒,然後通過血管傳導而引起全身的一系列複雜病理反應,最終會引起疾病的發生。另外,因腳低的漢泉較為發達,突然用涼水洗,會使毛孔驟然關閉阻塞,久而久之會引起排汗機能遲鈍,還有,腳上的感覺神經受到涼水刺激後正常運轉的血管組織劇烈收縮,會導致血管舒張功能失調,誘發肢端動脈痙攣,紅斑性肢痛,關節炎和風溼病等。

7樓:兔小貝兒歌寶典

兔小貝十萬個為什麼通過生動形象、趣味十足的動畫,來滿足小朋友的好奇心,為小朋友解答日常生活中遇到的各種「為什麼」,解開心中疑惑,認識神奇世界。在輕鬆看動畫的過程中,還能激發小朋友的學習興趣

8樓:匿名使用者

自古養生就有《腳暖、背暖、頭涼》之古訓,養生之道只能遵循,不能逆道行使。

9樓:迷惘守望者

不能用冰水洗啊

對身體不好的

10樓:花絮雰緋

涼水洗腳容易誘發腳氣(這裡的涼水指的是自來水),涼水中蘊含的細菌沒有經過高溫防毒,很容易感染腳上的**。

夏天經常用涼水泡腳有什麼影響?

11樓:天使之殤

夏天天氣本就熱,你用涼水洗腳是可以達到涼爽的效果,但這樣長期洗會的關節炎和全身血液不通,容易生病。養身之道就是用熱水泡腳可以全身血液流通,不會到了冬天手腳冰冷,怕冷,容易感冒發燒等體虛的症狀

12樓:棒棒冰

建議您還是用熱水來泡腳,冷水會導致風溼痛的

13樓:匿名使用者

對身體不好,應該用涼水

14樓:平很反感

不管冬天還是夏天用涼水都不好

夏天天天泡腳對人有哪些好處和壞處

15樓:默默她狠傷

有的。夏天的時候泡腳不僅僅是助睡眠,夏季泡腳的好處有:

1、改善睡眠質量:堅持每天泡腳能夠起到調節經絡、氣血的作用,加快頭部血液流動,及時地補充大腦所需的營養物質。

2、消除疲勞以及緩解壓力:夏天悶熱,人們很容易會感到疲勞困乏,特別是上班一族,工作壓力非常大,在家可以適當進行泡腳,這樣就能夠在放鬆身體,緩解壓力了。

4、提高人體的免疫能力和抵抗力:在夏季,人們可以通過泡腳來增強抵抗力,避免感冒等疾病的發生。

16樓:小李非叨叨叨

熱水泡腳可以加快腳部血液流動,促進區域性新陳代謝,夏天是露腳的季節,腳部的死皮多不好看,夏天天天泡腳會有所改善,但是建議在沒有糖尿病的情況下全年天天泡

用鹽水泡腳對人身體有什麼好處,用鹽水洗腳有什麼好處?

1 殺菌。來鹽本身自 就有殺菌的功效,將鹽放到熱水裡bai面,隨著熱氣的上du升,腳部的zhi毛孔全部開啟,更利於鹽dao分的吸收,殺菌效果更理想。2 延緩衰老。鹽水泡腳可以促進血液迴圈從而達到延緩衰老的功效。3 增強抵抗力。冬季很多人容易感冒,每天用鹽水泡腳可以消除腳底寒氣,增強人體抵抗力。消炎殺...

花椒水泡腳有什麼好處,花椒水泡腳有什麼功效

對腳部的真菌 寄生蟲的感染都有效果。椒的藥性偏溫 偏熱,走腎經和胃經,所以在臨床中花椒水泡腳可以驅寒。花椒本身有化溼 止癢 殺蟲的功效,所以花椒水對腳部的真菌 寄生蟲的感染都有效果,但是腳部有 破損的時候就不適合用花椒泡腳。花椒既是一種最常用的調味料,也是一味中藥,它可以起到溫中止痛 祛溼散寒等作用...

鹽水泡腳的好處,用鹽泡腳有什麼好處和壞處

用鹽水泡腳,真沒想到好處這麼多,學會了家人全都受益,趕緊試試吧 殺菌,促進血液迴圈,預防腳氣。當然是有利於血液迴圈了,泡到接近出汗為止,對睡眠和排毒都有好處。1 可預防感冒 腳心受了寒暖,就會因反射而引起上呼吸道區域性溫度的降升和抵抗力的減弱和增強。2 能助眠抗衰 經常用鹽水洗腳,再配以按摩湧泉等穴...