跆拳道前踢前高踢的動作要領

2021-03-07 01:34:28 字數 2327 閱讀 5871

1樓:匿名使用者

動作規格:以左勢實戰姿勢開始;右腳向後蹬地,身體重心前移至左腳;右腳蹬地順勢屈膝提起,左腳以前腳掌為軸外旋約90度,同時,右腿迅速以膝關節為軸伸膝、送髖、頂髖,把小腿快速向前踢出,力達腳尖或前腳掌。踢擊目標後右腿迅速放鬆彈回,落回原地仍成左勢實戰姿勢。

(2)動作要領:

1.膝關節上提時大小腿摺疊,膝關節夾緊,小腿和踝關節放鬆,有彈性。

2.踢擊時順勢往前送髖;高踢時往上送髖。

易犯錯誤:

1、直腿上撩,大小腿沒有摺疊,膝關節不夾緊。

2、上體後仰過大,失去平衡。

3、踢擊目標時向前用力,與推踢動作混淆。

2樓:餃子與否

動作要領

1.膝關節上提時大小腿摺疊,膝關節夾緊,小腿和踝關節放鬆,有彈性。

2.踢擊時順勢往前送髖;高踢時往上送髖。

易犯錯誤:

1、直腿上撩,大小腿沒有摺疊,膝關節不夾緊。

2、上體後仰過大,失去平衡。

3、踢擊目標時向前用力,與推踢動作混淆。

跆拳道跆拳道(韓文:태권도,英文:taekwondo),是現代奧運會正式比賽專案之一,跆拳道別名「花郎道」。

是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。起源於朝鮮半島,早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的,韓國民間較普遍流行的一項技擊術。

參考資料

3樓:匿名使用者

不是的,前踢和高前踢都是用腳背踢人,用腳跟的腿法叫下劈。 至於總是喜歡畫圈,你可以試著靠著牆練習,慢慢的就會好了。 前踢踢腿時要注意先提膝,再彈腿,利用膝蓋的力量把腿彈出去,而不是直接踢腿。

高前踢也是一樣的,只不過高度要求高一點而已,高前踢一般是踢對方的下巴的。 希望對你有幫助。

4樓:匿名使用者

我們只是想提醒一些學功夫而把愛國心給外國武術的人呀!並不是千篇一律說不能學別人,取長補短,集別人的優點並且也是好事。只是想告訴大家,學什麼不重要,重要的是要繼承好我們自己祖宗的文化,而不要宣揚別人的文化,要做好自己本土的文化很重要。

不要等到別人來用大炮打到大門口的時候才說自己沒有修好圍牆。再次提醒一些不仔細看的人,大家學什麼不重要,重要的是不要賣了自己的心,要時刻記著為自己的國家說話,而不是貶低我們自己抬高別人。

正如葉問電影裡面甄子丹說的話:詠春拳打敗西洋拳並非是要證明中國的功夫多厲害,而是要讓所有人明白地位有高低之分,人格沒有貴賤之別。希望所有人要懂得咱自己的人格尊嚴,不管是韓國還是日本到**去都宣揚自己的文化,身為國人的我們應該時時刻刻記得我們是中國人。

面對滿大街琳琅滿目的跆拳道、空手道、瑜伽等的培訓熱潮,作為一箇中國本土的人是否有想過這樣一個問題。我們的國家的文化不好嗎?我們的文化為何先墮落,再被人重視?

現在西方紛紛孔子學院、老子文化等等的在大力的宣傳學習,就連韓國人都將孔子說成是自己國家的。可是我們有沒有想想,韓國的國旗僅僅是中國的一個太極圖而已,日本人的祖宗都是中國人。更何況什麼武道之類的全都是中國武術的博大而分出去的一點點分支而已。

不管是中泰比賽,還是什麼交流,真正前面先謙虛的都是中國人,結果到最後贏家還是中國人,事實證明中國是一箇中庸的國家,我們不想與別人爭高低,我們需要的是和諧的長久發展,並且是想大家都能共同去做好自己本份的事。然而現在許多的國人卻過度的認為國人武術的墮落不振是跟他沒關係,那麼跟你沒關係,跟我沒關係,是不是就真的會衰敗下去呢?等到一個國家真的衰落的時候,人家來打你的時候,你還說沒關係嗎?

所以別在說跟你沒關係了,是該為我們自己國家的文化,為我們歷史的傳承做點事情了。

我們想說的是,學什麼功夫不重要,跆拳道有跆拳道的美,空手道有空手道的特色,泰拳有泰國人的狠,但大家不要忘記中華武術的博大特技動作炫到跆拳道比不了,中國詠春、南拳的優良特色是空手道的前身祖宗,而散打、自由搏擊、截拳道更是比泰拳更狠,並且擁有比泰拳更加靈活的步法和用法,這是其他都不能比的。但是說這些不是要排斥其他功夫不好。

什麼武術只要練好了,都不錯,都能強身健體,但是關鍵的是希望學什麼東西的同時,大家不要忘記要振興中華的精神,要傳承中國的文化,不要忘記我們是一箇中國人,人家外國人不管是做什麼的,都知道對著外人的時候從來不說自己國家的好,希望我們自己國家的人不要聽到風就是雨,說什麼武術被弄的怎麼不好,那你怎麼不想想,我們的落後是因為你不努力啊?每個人的努力才成就強大的國家,有了強大的國家,才有你這個小家。所以學什麼不重要,重要的是學他的技術,並且不能賣給他你的心,你的心屬於中國,就象不管移居在哪個國家的土地,都要記著我們是中國人,在國家需要的時候你還是會說我們中國是最好的。

而不是抬高別人貶低自己,那麼這個民族永遠振興不了。

每個人都應該站起來為中國文化,中華武術的振興來努力吧!為了我們民族自己的振興! 更多問題,請參考 ****wusport.** 或者搜尋「 上海加華國術館 」

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