滷豬皮有什麼營養價值

2021-03-07 00:19:46 字數 963 閱讀 7916

1樓:儒雅的小心心呀

豬皮中含有大量的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,豬皮所含蛋白質的主要成分是膠原蛋白,約佔85%,其次為彈性蛋白。

生物研究發現:膠原蛋白質與結合水的能力有關,人體內如果缺少這種屬於生物大分子膠類物質的膠原蛋白,會使體內細胞貯存水的機制發生障礙。

豬皮是中國傳統食品之一,味道好,營養豐富,還是美容食品,特別是對女性朋友 經常食用肉皮,可使**豐潤飽滿,富有  彈性,平整光滑,防癟減皺,靚你肌膚,美你毛髮。

滷豬皮的做法:

一,材料

主料:豬皮500g;

輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、老酒適量、糖適量、橙皮適量、八角兩個

二,做法

1、豬皮(我在超市買了一大袋就8元 不過被我扔了1/3 因為那些帶毛的) 、經過篩選後的豬皮。

2、先用水焯下,豬皮其實是最髒的。

3、焯完之後,又洗好多遍。

4、先在鍋裡放少許油,油熱後放糖,加入豬皮翻炒。

5、差不多時再加入醬油炒上色。

6、再加入鹽、老酒、橙皮、茴香、八角、水 大火20分鐘 小火8分鐘。

7、隔一個小時都能凍起來。

2樓:小王結算的

1.豬皮有滋陰補虛,養血益氣之功效,可用於**心煩、咽痛、貧血及各種出血性疾病;

2.豬皮藥用名為豬膚,豬膚味甘性涼,有活血止血、補益精血、滋潤肌膚、光澤頭髮、減少皺紋、延緩衰老的作用;

3.豬肉皮包括豬蹄、豬尾含蛋白質26、4%,是豬肉的2、5倍,而且90%以上是大分子膠原蛋白和彈性蛋白,其含量可與熊掌媲美;

4.膠原蛋白對**有特殊的營養作用,能使貯水功能低下的**細胞活力增強,功能改善,促進**細胞吸收和貯存水分,防止**乾癟起皺,使其豐富飽滿平整光滑;

5.彈性蛋白,能使**的彈性增加,韌性增強,血液迴圈旺盛,營養**充足,皺紋舒展,變淺或消失,**顯得嬌嫩、細膩、光滑。

豬皮有什麼營養價值滷豬皮有什麼營養價值?

豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉 皮凍 火腿等肉製品,不但韌性好,色 香 味 口感俱佳,而且對人的 筋腱 骨骼 毛髮都有重要的生理保健作用。營養價值 豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地...

豬皮的營養價值是什麼豬皮有什麼營養成分

豬皮中抄含有大量的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和 組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持溼潤狀態,防止 過早褶皺,延緩 的衰老過程。豬皮所含蛋白質的主要成分是膠原蛋白,約佔85 其次為彈性蛋白。生物研究發現 膠原...

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