假期在家感覺渾身乏力?怎麼回事

2021-03-06 23:32:40 字數 730 閱讀 2662

1樓:卡巴是隻雞

原因:你缺乏鍛鍊啊~~~

我也是一天在電腦前坐著。。。。。。

但是我要出去游泳的。

建議:晚飯後出去走走1-2個小時吧^^

2樓:匿名使用者

學生在家放假大都是休息,缺乏運動,所以才渾身無力.

3樓:山村雪夫

我也一樣~~~~`

去踢球都沒力~~~~那是一個遺憾啊`~~~

不要經常看電視,不要經常躺著就可以解決~~~~~`

4樓:匿名使用者

運動 運動 呵呵

運動乃生命活力只源,不要因為天氣熱而躲在家裡吹空調~早上頭可以早起做運動~

我現在每天早上有去遊半小時泳

晚上 外邊天氣比較涼快 可以出來散散步~

對身體很有幫助的

5樓:愛問愛答能成才

暈,我和你一樣,也是大學生,學校樓要裝修,放了我們2個月大假,呆的我好鬱悶......

無奈在家辦個寬頻消磨時間. 弄的我整日昏昏沉沉的. 已經一個多月沒出過家門了.

睡眠保持在10個小時以上.這不,快開學了,總算有事兒做了,到學校晃悠兩次,精神上好多了. 還是出去好啊,家裡太悶鬧的.

你沒事兒多出去溜達溜達就好了.

6樓:走在雲上

找個動力,比如追女人賺錢什麼的,有目標就不會麻木了

老是感覺渾身乏力,沒精神,怎麼辦

你這是復心理問題,不是制生病。從你bai 的描述來看,你的生du 活不太zhi有規律,也不太有動力。dao 沒有動力,就會讓人沒有精神,做事沒有興趣,整個人顯得沒有活力,緊跟著,身體就會覺得疲乏。生活沒有規律,就會打亂生物鐘,影響身體健康,影響體內的激素分泌,造成這樣或那樣的不舒適。如果想改變,那麼...

渾身無力是怎麼回事,渾身沒勁是怎麼回事?

但引起渾身無力,容易犯困,總想睡覺的病症有多種,如果你在這些症狀時,還伴有噁心,頭暈或頭疼,或者其他身體感官的不良反應,我建議你到正規醫院神經外科去看一看,最好做個頭部ct掃描,這樣可以排除重大疾患,早點去醫院,祝你健康!疲勞疲倦的時候會渾身無力。另外全身 染,比如發生毒血癥的時候也會全身無力,頭暈...

我全身乏力一點勁也沒有渾身難受是怎麼回事

所謂吃的好,不一定就吃的科學,吃的營養 身體是一個很複雜的系統,我感覺在這裡說也說不清楚只能是大略說說吧 你經常運動嗎?男孩子就是要多運動,才能多吃,吃的多,運動多,才會長個首先來說,不知道是否你有先天問題,如果有遺傳原因的話,這就沒辦法瞭如果是後天形成的,需要注意 不要吃太多甜的,甜多傷脾,脾不好...