我脾氣越來越暴躁怎麼回事我的脾氣越來越暴躁了怎麼辦???

2021-03-06 13:22:44 字數 6137 閱讀 2890

1樓:匿名使用者

2種可能

1,你大腦前庭功能低下,就很容易控制不了自己的喜怒哀樂,這樣就容易因為一點小事發脾氣.這種情況你是真的生氣,事後會覺得羞愧難當.

2,你的男友令你不滿意,意識中的審查作用無法通過眾人評價的肯定.說白了就是大家都說你男朋友好,或目前社會及你周圍人的標準下你男朋友好,但你的潛意識覺察出這種評價的偏差.潛意識的自我保護作用使你不知覺中做出讓你男朋友討厭的事.

發完脾氣不會覺得羞愧.

我覺得第二種可能性大,你在問題中的幾個細節被我注意到,首先:從和交了男朋友後(我們不在一個城市)與我知道自己脾氣不好.兩句自相矛盾

.你的脾氣我通過下面的:實我對我身邊的朋友都很熱情的,從來不跟她們生氣。瞭解到,不是一直都大的.

你的括號中的不在一個城市充分說明你們之間的隔閡.在自從交了男朋友後,你多打了一個"和"我懷疑你想打自從和男朋友交往後這句.這句話與自從交了男朋友相比,交往用詞更親密些,你卻修改了.

說明你潛意識排斥這種關係,再加上()中的字,說明你排斥的很嚴重.

還有你的補充問題中:經常一出門就犯困就頭暈。心情不好,就想摔東西。

明明你男朋友就在別的城市,不可能去你那找你,只有你出門才能見到他,出門有遠行的意思,而你不用別的詞,更說明你不願外出,不願見他.

寫到這裡我覺得第一種可能完全可以排除,你就是排斥你男朋友.

奉勸一句,潛意識是完全無任何雜念的保護你的.既然你的潛意識排斥他,說明他一定有問題,意識容易被欺騙,潛意識不會,相信你的潛意識最好.

2樓:匿名使用者

你好,根據你的描述你的脾氣有問題。可能和你個人的氣質性格,認知模式等有關.

一個人的脾氣暴躁,愛發脾氣,確實是令人苦惱和遺憾的。英國生物學家達爾文說過:「突然內要發脾氣就等於在人類進步的階梯上倒退了一步。

」這句話雖然有點過頭,但,發脾氣的確容易使人失去理智,有時會造**際關係的緊張。

人們對自己不滿意的人或者事情表示憤怒,是人之常情。人在某些特殊的情況下動怒是一種痛苦和壓抑的釋放。然而,稍有不順心不如意就大動肝火,是不好的。

注意暴躁易怒容易導致多種疾病。脾氣暴躁,經常發火,傷肝,傷肺,傷脾,傷神,會增加患包括心臟病在內的多種病的可能性,它是典型的慢性自殺啊。

可見,暴躁發怒的危害很大,是需要調節。怎麼克服呢?

在生活中很多事情都可能使人憤怒,如果遇到這情況要儘量剁開,或暫時迴避下,以免使矛盾激化,這是比較消極的制怒方法。可以嘗試。

還有,用冷水洗臉,降低**的溫度,是有利於平靜下來的,說話儘量平緩使自己放鬆,怒氣也會隨之減少,自我按摩,體育鍛煉都有可使心神漫漫安定下來。喝茶,牛奶,咖啡,也能使人平靜下來。

最後,尋找適當的宣洩方式,把心中的不愉快,怒氣發洩出來,比把它儲存在心理要好。另外,把心中的不滿意和意見坦率的說出來,即可瀉怒,又可對自我批評增進了解。

3樓:浪漫樂曲

應該自己躲出去玩玩,在電腦前坐久了,是很不舒服,頭暈就是它造成的。暴躁應該是你對你男朋友沒有信心了,或是你自己過得太幸福了,忍不住想讓自己過得真實一點

4樓:匿名使用者

這並不算一種病 這是由於你長期處於一種環境下使心情壓抑造成的 出門頭暈也是這個原因 經常在一種環境下生活 當轉換的時候會出現不適應的現象 多出去走走 就好了

5樓:私情高麗的傷心

電腦對人的大腦有一定的傷害,最普遍的是輻射.再加上你不出門,自然會使自己處於一種以自我為中心的狀態,奉勸你一句,多出去走走看看這大千世界很重要.多交些知心朋友也很重要.

多一些寬容更重要.

6樓:匿名使用者

去看心理醫生吧,別遲啊,你的問題挺糟糕的

7樓:不良少年喲

網遊的問題,建議少玩暴力遊戲!!!不行就看看心理醫生。

我的脾氣越來越暴躁了怎麼辦???

8樓:信曼寒蕢飲

樓主關於你的提問﹎冷若寒冰做出回答

樓主你自己

想下心情不好

別人惹你生氣了

9樓:斐古韻延濱

每個人都會有這樣的經歷.想做就做,不想做的事就不要勉強去做.學會換個方式消遣,換個角度看你身邊的人.設身處地為他人想想,你會舒服很多的.

也許是你心裡太壓抑了,有時候心情不好的時候就發洩出來吧,找個每人的地方大喊一聲。或者寫日記。大哭一場或許會好一點。

不過要儘量控制自己的情緒,往往在生活中情緒容易激動的人吃虧的多。。。祝你快樂哦~~

10樓:虢湛芳昂藍

人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.

脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.

脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣.

脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做.

怎樣才能改掉壞脾氣?

首先,最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中,總要同其他人進行接觸和交往,希望得到別人(當然不可能是所有人)的好感、友情、讚賞、合作,否則,就會感到孤獨、寂寞,沒有生氣,寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的,認識了壞脾氣的危害,便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。

其次,要加強思想修養。只有心中經常想到別人,尊重別人的利益和需要,才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位,才不至於意氣用事,固執己見,才能遇事平心靜氣,三思而行。

最後,對改掉壞脾氣要有決心和毅力,不能今天想起來了,就謹慎一點,過了兩天又依然故我。要有決心和毅力,壞脾氣是一定會改掉的。

11樓:天小龍

脾氣暴躁調節下生活方式就好了。。

堅持做些有意身心的事,你會發現生活是多麼美好,我曾還為暴躁擔憂。去享受生活吧,尋找你要的生活。

暴躁我也有的。我暴躁起來恨嚇人的哦。哈哈

12樓:漫奕琛寧媼

是你的心不靜,才會產生暴躁.最近天氣熱,也是產生煩燥的原因.現在可以選擇一些自己喜歡的事去做,轉移自己的精力,或者經常去環境優美的地方散散步,心情愉悅了,自然也就沒脾氣了.

13樓:ww無言無語

聽一點輕**,任何事都不要去想,慢慢的改變自己吧!或者到室外去運動運動。

14樓:阿

一個字,靜.

冷靜.所謂定能生慧.

15樓:禁獵區的妖精

為什麼,這樣很不尊重別人,別人這麼對你你什麼感覺呢???

自重一點吧

16樓:匿名使用者

吃點複合維生素吧,可能你的脾氣和身體缺乏某種維生素有關

17樓:天文玉僧雁

每個人的情緒,都是會有波動的,應該主動擺脫不良情緒。當有什麼事使你煩惱的時候,應當暢所欲言,不要悶在心裡。當事情不順利時,不妨避開一下,改變一下生活環境,可能會使精神得到鬆弛。

如果要辦的事情較多,應先做最迫切的事,把全部精力投入其中,一次只做一件,把其餘的事暫時擱在一邊。如果你感到自我煩惱,試著幫助他人做些事情,你會發覺,這將使你的煩惱轉化為振作,產生一種做了好事的愉快感。

一個人的情緒,主要受精神意志控制。保持愉快穩定的情緒,要提高道德修養,要樹立遠大理想,保持健康的心理狀態,還要學會適應外部條件的變化,自覺運用積極情緒克服消極情緒。

體育鍛煉也是消除心中憂鬱的好方法。體育活動一方面可使注意力集中到活動中去,轉稱和減輕原來的精神壓力和消極情緒;另一方面還可以加速血液迴圈,加深肺部呼吸,使緊張情緒得到鬆弛。因此,應該積極參加體育活動。

我脾氣越來越暴躁怎麼辦

18樓:淡灰色的風

還懂得反思說明bai你不是真的脾氣大不du講道理 更多zhi是因為臨近報考的dao煩躁和壓力 下次感覺衝專

動要發脾氣時 試試深屬呼吸幾次 把胸中的氣都吐出來 反覆幾次就會冷靜一些 父母也知道你的壓力 不會真的怪罪你的 放鬆些就好

19樓:匿名使用者

無法登入可能是登入的人太多了。其實,你暴躁,不如說是煩躁,因為面臨報考壓力,所以這樣的。人生都會有這樣的歷程的,慢慢就成熟,穩重了。

20樓:匿名使用者

沒有關係的,孩子,你的年紀脾氣暴躁一些屬於身體條件反射,正常狀態,何況你已經意識到自己的情緒有待改進。假若你這個年紀的孩子表現出格外沉穩內斂,那才需要引起重視呢。。

21樓:霸氣不

年輕人很容易囍怒行於色的,容易暴怒是跟正常的,因為你不會控制,隨著年齡的增長會改過來的

22樓:超胖的排骨

我也很暴躁!!!怎麼辦!!!

23樓:鑫辣椒

那個他有時候會系統維護,沒事的,你可能就是壓力比較大

我脾氣越來越暴躁了,怎麼辦?很多事情沒有耐心了

24樓:物質

在你想發火之前心中默數十個數,等數過去再去解決眼前的事情,當你的怒火佔代替理智的時候事情往往不能得到最好的解決,首先你要給自己心裡暗示,不要急躁,什麼事情慢慢來。如果你覺得自己沒有耐心,那我推薦你看一本好看的書,不是言情或者武俠**,是那種你感興趣的正式的書籍,比如世界名著,最新的學術作品,或者是散文詩歌都可以,讀進去,忘記時間,慢慢的你的耐心就會回來了,當你讀完一整本書之後,你會發現,其實能夠坐下來讀完一本書也不是那麼難,只是想很難做到,但是真的去做,過了最初的那幾十分鐘你就能安撫那顆浮躁的心了,請你坐著時把兩腳平方在地上,為腳踏實地之意,我記得高中時老師就說過,把腳放平後做題也會穩重一些。試試吧~希望對你有幫助。

25樓:匿名使用者

多聽些放鬆的純**。

我脾氣特別暴躁怎麼辦

26樓:桑柳

呵呵,我看那個實話實說有期節目介紹****師,那個專家提到自己脾氣相當暴躁,後來在**中發現原來是童年的一件事情形成陰影。按他的說法,每個脾氣暴躁的人都有根源,一定不會是天生的。所以,有條件可以試試****。

不過,我想,脾氣暴躁可以從身體和心理兩個方面著手思考。體質燥熱,火重,容易脾氣暴躁吧。這個可以中醫漫漫調養。

至於心理方面,可能潛意識的不安全感,不自信或者別的不夠健康的心理因素,使得你控制不了自我情緒,用暴躁的脾性來掩飾某些不安吧!

無論怎樣,我想都得尋根找源,找到問題的根源才能解決問題。

其實,我也是個脾氣很急躁的人,處理問題總會很激烈,有時控制不了發火,事後又非常後悔。所以特別理解你的心情。不過,我想,象這樣能認識到自己問題存在的人都是可改,可救的。

你覺得呢?所以,放寬心,大家一起努力學著從容,淡定些!

27樓:匿名使用者

人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.

脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.

脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣.

脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做.

怎樣才能改掉壞脾氣?

首先,最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中,總要同其他人進行接觸和交往,希望得到別人(當然不可能是所有人)的好感、友情、讚賞、合作,否則,就會感到孤獨、寂寞,沒有生氣,寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的,認識了壞脾氣的危害,便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。

其次,要加強思想修養。只有心中經常想到別人,尊重別人的利益和需要,才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位,才不至於意氣用事,固執己見,才能遇事平心靜氣,三思而行。

最後,對改掉壞脾氣要有決心和毅力,不能今天想起來了,就謹慎一點,過了兩天又依然故我。要有決心和毅力,壞脾氣是一定會改掉的。

脾氣越來越暴躁怎麼能改善

熱心 人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.脾氣暴...

最近越來越反感男友怎麼回事,我現在越來越討厭我男朋友了,是怎麼回事?看他做什麼都不順眼

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現在我的脾氣越來越暴躁,就連領導也忍不住發脾氣。這是怎麼啦

一般發脾氣都是一種投射和移情現象。也就是說真正讓你生氣的不是這件事不是領導,而是另有其人 脾氣暴躁肯定是因為工作引起的吧,那就沒什麼大不了的,如果說話解釋不清楚,那麼就通過文字,簡訊,郵件等等都可以,說的清楚誠懇些。如果這些都不行,那麼就見個面,您主動點,畢竟誤會由您而起,而這個人又比較值得珍惜,特...