1樓：泫雅
如果你每天都會忍不住的手抖的話，那麼就不要認為自己的身體還非常健康的，因為健康的人是不會出現這種情況的。手一旦不太聽使喚了之後，出現手抖，手麻以及手僵硬等等症狀，其實都是身體對我們一種提醒。
在生活中我們也經常看到這樣一些人，即使是年紀輕輕的人，他們的手就抖得非常厲害，至於老人手抖，更是司空見慣的一種現象。如果這種現象出現在比較焦慮激動以及生氣的情緒狀態之下，又或者是在當時喝了過量的濃茶，酒精以及咖啡，又或者是服用的鎮靜劑以及抗癲癇藥物，那麼這些情況都是會引起手抖的。
如果上面的情況你一種都沒有，就感到手抖的話，就需要引起你自己的注意了。
對於年輕人而言，手抖首先就可能是甲亢的症狀，甲亢這種病一般都有心慌怕熱，多汗，體重減輕的症狀，因此在去醫院檢查之前，你可以自行驗證一下。
如果是中老年人手抖，並且頻率很高的話，那麼就要看一下自己是否有運動緩慢，身體僵硬的症狀，因為這有可能是帕金森症的前兆。那麼如果僅僅只有手抖的現象並沒有其他症狀的話，我們就需要考慮到是否有特發性震顫的可能，另外中風或者是低血糖也是可以引發手抖的。
在生活中還有其他的疾病，比如說嚴重的腎病，肝病乃至於小腦病變，這些疾病也可以引起手抖，但是概率並不是特別的高。
總之如果生活中經常性的出現手抖，那麼就千萬不要以為沒有什麼大不了，以為自己的身體還非常的健康，往往這種想法就會害了你，因為如果你身體各方面都沒有問題，你又怎麼會無緣無故的手抖呢？所以出現這種症狀最好是馬上去醫院檢查，讓醫生及時的檢查出你是什麼病症，然後再對症下藥。
2樓：莊小小霞霞
手抖可能是身體出現問題的暗示啊，平時多注意休息和飲食。
3樓：帽子七
平時會忍不住的手抖的話可能是心裡比較緊張吧
4樓：愛上賢
平時會忍不住的手抖出現抽搐，多半是因為缺鈣，平時要多補補鈣。
5樓：滿目山河
手抖可能是太冷了，我一冷就開始手抖個不停。
6樓：漸行漸遠漸無晴
其實人體在很焦慮、緊張和生氣的情況下是會控制不住的發抖的。
7樓：可愛的時期時期
有的時候極餓造成的低血糖，就會導致手不停的發抖。
8樓：匿名使用者
有可能是腎病，還有可能是得了甲亢病，老人有可能是帕金森。
經常忍不住會手抖是為什麼
9樓：福壽仁愛杏林
特發性震顫的發病特點是做事時比如在寫字，夾菜，端水杯，或做精細工作時手開始抖動，在靜止時反而不抖，在緊張或激動時手抖加重。
10樓：冷事百科
有時候手抖是怎麼回事？
11樓：額瀰漫
手抖醫學上稱為震顫。它僅是一個症狀，它是指身體的一部分或全部。手抖主要表現為不隨意的有節律性的顫動。
臨床上手抖分為：靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。震顫雖然表現為手的抖動，但其病根多在大腦，皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。
病理因素
1.特發性震顫。這種病的**不明，主要累及上肢和頭部。
主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕釦等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。
神經系統檢查除手抖外無其它異常，目前**這種病最有效的**方法就是採用藥物**。服藥可以改善症狀，停藥後又**，所謂「治標不治本」。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。
2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不**，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。
心理因素
如果排除病理因素，手抖的另一常見**是由心理因素引起。
預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。
在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性迴圈。在這個惡性迴圈中，你被封閉起來而不能自拔。
由此可見，病人真正害怕的是害怕本身。
手抖從症狀上分為生理性手抖和病理性手抖。
生理性幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。
病理性醫學上稱「震顫」；是指手部隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種型別。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。
這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4—6次/秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合徵。運動性手抖是隻在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。
運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於腦神經和上肢神經的病變。 臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。
手抖是老年人的常見現象。兩隻手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。
震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大腦，因某種疾病使大腦負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。 在臨床上，震顫麻痺症、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、藥物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。
家人可以適當給老人多吃這兩種食物。
心理**
編輯1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。
當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其衝動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。
2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了， 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。
所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處於緊張，甚至焦慮不堪的狀態裡了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受：
大不了我這一次應聘落選，我可以東山再起嘛！我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振！
3、培養接受態度。它的意思是，我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時，我們不要與之為敵， 進行鬥爭，控制，而是要學會接受它。
我們可以對自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什麼啦。來吧，就臉紅吧，就手抖吧。如果你能這樣對自己說，（即自言自語），神經系統的工作就會變得強度降低，對我們的影響也變小了。
而我們的對抗，則強化了它。接受它，沒有關係的。與症狀和平共處，必定也就相安無事了。
接受的態度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。
病例舉例
編輯病例1
病人d，現年41歲。因恐懼症找醫生求治。他的症狀為不能在人面前書寫，或在人面前他不能有效地進行機械操作。
在很長的時間裡，如果有人在周圍，他就不能籤支票。在眾人面前發言時，也十分緊張。醫生告訴他遇到恐懼的情形時，不要回避，而是立即進入這一狀態。
在眾人面前努力顯示出自己是一個多麼好的發抖者。他要向人們顯示自己的病症，盡力去表現出發抖的樣子。病人照醫生的話作了，他取得了成功。
他說：我不再發抖了，我不再到恐懼了，無論我如何讓自己發抖，我都做不到。
病例2另一個例子是有一個醫學院的大學生，實習階段出現了一個毛病。每當走進手術室，當他的指導教師出現時，他的手都開始發抖。無論如何也不能控制。
有一次他恰巧聽了弗蘭克爾的意義**講座。他告訴自己：他來了，我要向他表明我是一個多麼出色的手發抖的人，我要向他表明我的手抖的多麼優美。
但令他驚奇的是，無論他多麼想抖，他也無法抖動了。（以上引自《尋找生命的意義》一書）
以上引用百科
12樓：復癱飲
情緒緊張激動的時候抖動的情況會明顯一些，幹一些精細活，長時間勞累過度這些情況都是會導致手抖的
13樓：愛生活love歲月
經常性手抖可考慮是特發性震顫還是帕金森綜合徵。有遺傳因素或神經系統問題，建議儘早**，嚴重會無法自理
14樓：竹秋十九
這也是目前此病難以**的主要原因，另外呢這個在西藥方面也是沒有辦法**的，因為特發性震顫只能定義為採用西藥抑制。
15樓：匿名使用者
如果以前不抖，近期開始抖了，應該是近期你勞動量太大或心裡壓力太大再加上晚上休息不好造成的，如此建議買一些補血安神的藥來改善一下睡眠質量，如果不是，請及時就醫檢查。
16樓：jd2013丶
大多數是由於肝風內動導致的情況。
17樓：桃子
特發性震顫的情況表現
18樓：熱心網友
有可能是震顫,建議你早日**
19樓：麼麼大
要看是因為什麼手抖，建議儘早**
20樓：
哭也不怕，邊哭邊吵，這樣更有氣勢，
21樓：小脖一縮隨你說
這是特發性震顫的表現，建議及時**
22樓：為
是不是在緊張激動疲勞飢餓注意力集中的時候抖動的厲害
23樓：莫廳局
你好，特發性震顫手抖在緊張激動，疲勞飢餓，拿東西，等發病或者加重。比如：倒水倒酒，端盤子端碗，幹活累了，餓了等。
24樓：小迷糊菲菲歐尼
你的這種情況多久了呢
25樓：叫什麼
本病的確切**仍不清楚。其產生可能是外周肌梭傳入和中樞自律性振盪器共同作用的結果。丘腦腹中間核（ventro-intermediate nucleus,vim)是接受本體感覺傳入的核，其神經元節律性爆發性放電活動可能起了關鍵作用，無論神經電生理記錄還是立體定向手術均證實了這一點。
用氧（15【o】）標記的co2進行pet研究發現，選擇性地雙側小腦、下橄欖核代謝功能亢進。用功能性核磁（fmri）顯示患肢對側皮質運動和感覺區、蒼白球、丘腦活動增強，雙側齒狀核、小腦半球和紅核活動亢進。這些提示震顫的產生是丘腦和運動皮質至脊髓通路中小腦-橄欖核環路**的結果。
因為病理解剖沒有特異性改變，異常振動的中樞神經系統「起搏器」的位置尚不清楚，因此推測中樞性振盪器被外周反射增強或抑制，調節震顫的產生和震顫幅度。
26樓：丹陽灰機
手抖：緊張激動，餓了累了，拿東西，寫字，注意集中手發抖！如：端茶倒水，拿酒杯端碗，上臺講話，人多，寫字時候，心情不好激動時等手抖！（十里止顫方）
身體健康問題，關於身體健康的問題
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