想了解人。或者幫助人。適合看什麼心理學上的書

2021-03-05 09:20:21 字數 5699 閱讀 1926

1樓:匿名使用者

樓主還記得我嗎?問你要找什麼書,渡什麼人的那個。

我看到了樓主的問題的補充,樓主為自己的「前」女友的不穩定的狀態,而擔心,又覺得這樣不穩定,「做事不考慮後果」的性格,遲早要出事,所以覺得自己應該用心理學的知識來幫助她。

1.樓主用了很多心理學專業名詞,抑鬱,偏執,情緒不穩。樓主是否認真查過這些詞的真正含義,與症狀表現?

2.既然是「前」女友,為何還要擔心她的生活方式,性格?

3.樓主活佛轉世,她如此乖戾,還要「幫」她。此精神令我等無地自容。這就是「愛」?

以上的話,有點直,但也請樓主想想。回到正題。樓主是來問有什麼專業書籍,能幫助樓主的。樓主能想到用心理學這樣專業的知識,解決目前遇到的問題,是值得肯定的。

一個心理諮詢師,專業合格的培訓在我國,起碼三年。

看幾本書能熟練運用心理學知識,我看難。樓主意志堅定,自學,看十幾本不行麼?也行,不過,必然要很長時間,過了這麼長時間,按樓主的邏輯,那女孩不是早就出事了,我學這個還有啥用?

關鍵的問題在哪?我覺得是樓主想要「幫」她,幫她脫胎換骨,好讓自己不擔心。樓主這「幫」,好像是一種拯救似的,我來幫你,你便可得救。

其實,不是。心理學,有一個「口訣」:助人自助,自助助人。

關鍵點是,她自己要主動。

2樓:馬龍白蘭度

背景:如果你說的屬實,綜合起來1、她有疑心病或者說疑心比一般人重,通過說謊來測試對手。

2、妄想症,偏執狂

3、叛逆心理,(個人觀點),一般人認為的叛逆心理是1、父母讓我往左,我偏往右類。其實還有一種很複雜的心理。比如男女談戀愛。

男的整天教育女的。突然有一天女的甩了男的。並且她在社會上吃了這種虧並明白過來了。

正常人會稍加改正。有一種會出現逆反。她不但不感謝曾經的男友。

她可能會通過某些手段讓曾經的男友因為「不珍惜自己」而做出些超出常理之外的行為(精神的第二世界,認為喜歡自己的男友已經看到自己變了而生氣。其實男方什麼都不知道)。

你闡述她的思維比自己多。有兩種可能1、你就是那個女的。2、前女友已經活在了你的世界。

結論:弗洛伊德 《精神分析引論》,

幫助你就是幫助我

3樓:匿名使用者

樓主啊~如果你就花個幾天看看幾本別人推薦的心理學的書就能解決這麼多問題,你讓我們這種科班出身讀了四年本科還在繼續讀研的孩子情何以堪啊~~~~

你ex, 你首先的判斷她是真出現了心理問題,還是只是為了引起你注意弄出這麼多症狀,在諮詢的時候,這叫「詐病」。你一旦給她一定的關注,這些症狀就都消失啦。但是,都是ex啦,還給他麼多關注,吶就是更扯不清啦,一不小心被你強化,她鬧騰的越來越凶,你不關注她就鬧騰如此迴圈往復去拉。

樓主啊,您要保重啊,該狠心的時候就要狠心,不過要看清楚啊,有的時候女人一哭二鬧三上吊玩真了,您就慘啦。

4樓:靈性心理師

你好這位朋友:

瞭解一個人可以,這是我們的權利。也是個人的事情。但是,幫助一個人不是那麼簡單的。不是你能力、水平足夠高就可以幫助的。

目前世界上最偉大的心理醫生是耶穌。世界上最能讓人走出痛苦的是釋迦牟尼佛。聖經上講:

「上帝只救自救之人」。言外之意,來訪者、病人想走出來,你才有幫助他走出來的可能。如果來訪者不想走出來,你的幫助就是無效的。

佛祖指出:「佛度有緣人」。凡是信仰佛教的,才可以幫助他,不信仰的,佛祖也沒辦法。

所以,每個人的成長、自己的命運都是自己來負責的。一個不想改變自己的人,即使別人逼迫她改變也無效。就是佛祖、上帝在她的面前也無能為力,更何況你呢?

5樓:匿名使用者

一:沉穩

(1)不要隨便顯露你的情緒。

(2)不要逢人就訴說你的困難和遭遇。

(3)在徵詢別人的意見之前,自己先思考,但不要先講。

(4)不要一有機會就嘮叨你的不滿。

(5)重要的決定儘量有別人商量,最好隔一天再發布。

(6)講話不要有任何的慌張,走路也是。

二:細心

(1)對身邊發生的事情,常思考它們的因果關係。

(2)對做不到位的執行問題,要發掘它們的根本癥結。

(3)對習以為常的做事方法,要有改進或優化的建議。

(4)做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。

(5)經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。

(6)自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。

三:膽識

(1)不要常用缺乏自信的詞句

(2)不要常常反悔,輕易推翻已經決定的事。

(3)在眾人爭執不休時,不要沒有主見。

(4)整體氛圍低落時,你要樂觀、陽光。

(5)做任何事情都要用心,因為有人在看著你。

(6)事情不順的時候,歇口氣,重新尋找突破口,就結束也要乾淨利落。

四:大度

(1)不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。

(2)對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。

(3)在金錢上要大方,學習三施(財施、法施、無畏施)(4)不要有權力的傲慢和知識的偏見。

(5)任何成果和成就都應和別人分享。

(6)必須有人犧牲或奉獻的時候,自己走在前面。

五:誠信

(1)做不到的事情不要說,說了就努力做到。

(2)虛的口號或標語不要常掛嘴上。

(3)針對客戶提出的「不誠信」問題,拿出改善的方法。

(4)停止一切「不道德」的手段。

(5)耍弄小聰明,要不得!

(6)計算一下產品或服務的誠信代價,那就是品牌成本。

六:擔當

(1)檢討任何過失的時候,先從自身或自己人開始反省。

(2)事項結束後,先審查過錯,再列述功勞。

(3)認錯從上級開始,表功從下級啟動

(4)著手一個計劃,先將權責界定清楚,而且分配得當。

(5)對「怕事」的人或組織要挑明瞭說。

習慣從細節做起

1. 從容從大方開始

2. 培養自信的語言

3. 讓你的笑容像陽光一樣

4. 積極表露你的熱情

5. 讓表達自己成為一種習慣

6. 讓你的肢體語言更有感染力

7. 談吐講究「不凡」

8. 站坐走要「有形」

9. 讓你的行動更幹練

10. 用知識來武裝自己

11. 用**來薰陶自己

12. 讓自己的穿著大方得體

13. 時時注意自己的形象

14. 做個懂得靜修的人

好習慣帶來好心情

15. 關鍵時刻要放鬆

16. 緊張的時候深呼吸

17. 別為小事生氣

18. 學會控制自己的情緒

19. 讓自己冷靜而不狂躁

20. 及時給自己減壓

21. 悲觀時,進行自我暗示

22. 自覺保持謙遜

23. 人生不時要冒險

24. 用變通打破困境

25. 讓自己充實起來

26. 虛心接受別人批評

27. 偶爾吃虧心要寬

28. 時時提醒自己要從容

29. 經常進行自我對話

30. 定期進行自我評估

31. 每天自省一小時

32. 進行適當的自我肯定

33. 正確認識自己的缺點

34. 做你害怕的事

好習慣造就好生活

35. 每天晨煉半小時

36. 養成用早餐的習慣

37. 吃飯只吃八分飽

38. 要養成吃魚的習慣

39. 蔬菜水果天天吃

40. 充分利用纖維食品

41. 多喝水,再多喝一點兒

42. 常喝綠茶。細品茶的意蘊

43. 經常服用維生素

44. 戒菸戒酒,戒掉惡習

45. 要養成按時作息的習慣

46. 靜心養神一刻鐘

47. 隨時隨地活動身體

48. 走走樓梯好處多

49. 帶上繩子去運動

50. 學會用游泳強健心肺

51. 永遠是跑步一族

52. 保持快速步行

53. 爬爬山,出出汗

54. 定時走進健身房

55. 愛上單車**運動

56. **體操,忙裡偷閒

57. 定期體檢,為健康護航

58. 經常和大自然親密接觸

好習慣成就好前程

59. 制定有效目標的習慣

60. 經常進行戰略思考

61. 用計劃來掌控全域性

62. 遵循規則,尊重規則

63. 大事化小,分段完成

64. 要事第一,主次分明

65. 管理好你的時間

66. 心動就快行動

67. 效率從辦公桌開始

68. 每天一張圖表

69. 全力以赴地做事

70. 注重細節

71. 快速處理小事

72. 一次只做一件事

73. 讓**變簡潔

74. 養成不屈不撓的風格

75. 盡善盡美,方成就大事

76. 把喜怒哀樂藏起來

好習慣贏得好人緣

77. 準時赴約

78. 用「眼睛」去傾聽

79. 記住別人的姓名

80. 認認真真去握手

81. 少談些自己,多談些他人

82. 投其所好來交流

83. 欣賞之感溢於言表

84. 做個好聽眾

85. 多多鼓勵,善於激勵

86. 雙贏思維

87. 不要抱怨別人

88. 別總指責別人

89. 學會交流,與人協作

90. 尊重別人的隱私

91. 善待他人

92. 寬容是交友之道

93. 用心經營你的家庭

94. 充滿愛與感激的小紙條

95. 每天說句「我愛你」

96. 別把工作帶回家

97. 溫情的家庭日

98. 小禮物的驚喜

99. 把他的優點說出來

6樓:匿名使用者

我以前女朋友也是這樣子。

後來治好了。其實很簡單,你只要願意為她付出,就可以了。

有一種病,叫做依賴。她只是怕失去你。

只要你讓她有一種感覺。你永遠不會離開她。她就不會犯病。

當然後來分手了,她的病會更加厲害。

只能說,我只能幫到這個地步了。樓主。

兩個人相處,只要大家覺得對方ok,願意忍受就可以了。

7樓:匿名使用者

性格問題站多部分,人的思想很複雜,不是你能左右的,只能慢慢開導啟發,能不能有好轉不好說,但是應該比看書有用的多。

8樓:匿名使用者

我覺得樹上的東西是理論上的,最主要的我個感覺是自身的感受和基於對人性的瞭解。幫助別人或瞭解別人都是站在別人的角度,而不是站在自己的角度。

9樓:匿名使用者

只說三條資訊,你看我說的對先給點小分,沒用的當我白說,1:這種女人屬於偏自私的小女人,會撒嬌、能讓你欲罷不能。

2:你本人對感情偏重,念舊,有時候做事缺乏主見,藕斷絲連難捨難斷。

3:你們兩個該是自談的,而且有一定時間的感情基礎,你本人有時候想結束這段感情但沒有這個勇氣,而且還有那麼點不捨,

我說的對了先給點小分,你跟進我就出主意,成不成在於誠。

要想大概瞭解一個人的心理需要什麼方面的心理學書籍?

10樓:石耳

這個人與人是不一樣的,而且心理學也是門學科,也是需要基礎的,不可能一下子就知道別人需要什麼。建議先看一下入門級的書《心理學與生活》

滿意請採納

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