老公最近情緒失落,我該怎麼幫助他,讓他釋放生活的壓力

2021-03-05 09:20:19 字數 5263 閱讀 2989

1樓:歷史天天見

不要一回家就不停的將自己的事情,讓他安靜一下。

其實男的真的很累,在他們小的時候他們就必須要知道,在自己的家庭沒有辦法給與助力的時候,他們什麼都要自己去闖自己去拼。有了家庭還要主動承擔起負擔一家的義務。工作真的很累,生活也是如此。

現在的工作從來都不是我付出勞動就能獲得報酬這麼簡單,男人需要應酬需要面對難纏的老闆,多事的客戶以及各懷心思的同事。才能換取每個月的收入,工作真的很心累,所以我希望題主可以可以站在老公的角度想一下。

當然了,我也理解題主作為一個全職媽媽,放棄工作照顧家庭的辛酸。只不過題主老公最近情緒低落,我們應該優先考慮心情不好的那位。我的建議就是題主在老公回家之後先不要拿生活的瑣事煩他,讓他靜一靜。

等他平靜了,和他聊聊天,男性都很理性,但是題主是家人,他脆弱的一面理應展示給你看。你可以問問他工作的苦惱,不要一直告訴他去拼去闖去賺大錢,你可以告訴他,雖然你全職沒法給與多少幫助,但是他累了,可以回家,你和孩子都在。

親情可以解決一切問題,題主這段時間就稍微忍耐一點啊。慢慢陪著老公,開導他,不要抱怨,不管男人女人都有脆弱的時候,都有不開心的時候,作為家人作為愛人,我們應該給與理解和支援不是嗎?

2樓:喬喬以楚

和你老公好好的談一談,可以讓他傾訴一下他工作中的疲憊和壓力,你告訴你老公,雖然我不能幫你解決這些問題,但你發洩出來肯定是好的。而且你還要告訴他,身體健康也是很重要的,不要把工作看得那麼重,也不要給自己太大的壓力。你雖然是一個全職太太,但我還是希望你能夠,有時間給你老公做一頓豐盛的晚餐,讓他在回來之後,能夠感覺到這個家的溫馨。

3樓:夏天就要來了了

多多理解他,兩個人最重要的是溝通,你可以讓他給你說他工作方面的壓力,雖說你有可能對他沒有什麼幫助,但是你作為一個聆聽者,他說出來也會釋放掉一些壓力的。

為他準備一些飯菜,讓他感覺到家的溫暖,讓他知道他的背後一直有你在。

4樓:ray張請讓

你老公也也是個男人,家庭壓力工作壓力都在他身上,所以沒事的話就對和他在一起聊聊天吧,他肯定在生活中有很多煩心事情積壓在心裡,要多去關心他的心裡需求,很多事情說出來會輕鬆的多,不願意說也不要逼他,安安靜靜的陪著他也是一種很好的心裡慰藉。

5樓:火磊

多陪陪他把,做點好吃的或者每天給他按摩按摩吧,男人每天工作其實很累的,你作為他的妻子,儘可能的去體諒他一下,因為這樣,你也會換來很多關懷的,你對她好,她也對你好嘛。這個是正常的。只有彼此對雙方好,才能更久遠的相愛。

6樓:晴兲學使

我覺得你什麼都別說什麼都別問,在他身邊陪著他就可以了,如果他不願意說肯定也是不想讓你問,所以說你只要做好自己的事情,把家裡打理好,讓他不要憂心家裡的事情,就是對他最大的幫助。我相信他自己會調整好自己的心態去面對生活。

7樓:匿名使用者

男人在外面打拼確實很累,你只能在背後默默的支援他,他回來可以給他準備好可口的飯菜等他,把家裡打理的乾乾淨淨,靜靜的陪著他。他願意跟你說你就靜靜的聽著,如果他不願意說的話也不要去問。讓他清楚的知道,不管遇到什麼你都會跟他一起面對。

8樓:mc郭勇

可以陪他去跑步,去跑馬拉松,在跑步的過程中能夠釋放自己的壓力。或者陪他去登山,爬到山頂,在高處向下看,就會覺得什麼都是可以解決的,陪他去任何他想去的地方,陪他去做任何他想做的事情,傾聽他的心事,給他講笑話,逗他開心。

9樓:於樓平

在生活中多瞭解他工作中的壓力和不順心,股東哪去跟他溝通,瞭解情況,並且做好心理疏導。

也可以利用週六週日的時間,帶他多參加一下戶外運動,像登山,游泳,旅遊,打籃球,健身等等。讓他更多的接觸大自然,緩解心中的抑鬱和苦悶。從大自然中體會新生事物的美好,多與她溝通,排解心中的不滿。

10樓:碩陽人福

那麼你可以給他做一頓好吃的,然後放一些比較輕鬆的**給她按摩,給她捶背,讓他感受到這個家的溫暖,另外也要讓他知道孩子的可愛,只有這樣的話,我覺得同樣也能夠讓他釋放這個工作的壓力,對於他的情緒,你可以跟他慢慢的溝通,讓他的情緒得到一定的釋放

11樓:匿名使用者

其實情緒低落的話,確實應該要懂得去調整自己,要這樣的話才有可能讓自己做事情的時候能夠有一定的效率,另外一方面呢,我們確實應該要明白,老公他自己工作比較累,那麼我們應該要少給他添一點麻煩,這樣的話我覺得才是比較好的。

老公最近壓力很大,所以心情很是煩躁,我該怎麼幫助他呢?謝謝大家了

12樓:默默流淌的小河

幫助他,很簡單,就是搞清楚你老公壓力的**,然後想盡辦法幫他解壓,減輕他的壓力,心情就會迴歸平和了!

13樓:鞋子已被註冊

呵呵~多和他談談,聊點輕鬆的話題,在看為啥煩,你是他的後盾,默默在他身邊陪著他就好,出去走走邊聊也行,要給他力量哦,

14樓:北京艾歌

能夠理解他的心情,就是最好的幫助。

15樓:尋覓

靜靜地陪著他,哪怕他發脾氣,也不要生氣,用你的誠心讓他明白你是愛他的,關心他的,我想這個時候,他是不需要過的的言語的。

16樓:sa貓小夭

他不願意聽的儘量不說,多安慰多鼓勵,想辦法讓他開心,不要對他發火責怪他,等他調節好了就沒事了,祝福你們哦~

老公最近壓力大,,生活工作是都有壓力,但他不跟我談心,一個人受著,我該怎麼做,能讓他開心點

17樓:匿名使用者

把家務收拾好了,做飯,打水給他洗腳,晚上好好伺候他(你懂得)。有時候就是不喜歡說這些,我和我女朋友也是,有時候也不喜歡和她談心,這東西過段時間久好了,沒有過不去的坎。

18樓:匿名使用者

多做點好菜給他吃,給他按摩一下,這樣可以讓你老公放鬆一些

19樓:匿名使用者

告訴他。你有多關心她。

我不在老公身邊,老公說他要釋放壓力釋放情緒,他就是找刺激,我怕他出賣我,跟那個女的有了感情……

20樓:匿名使用者

你如果不在他身邊,他和你這樣講的話,我覺得他應該是會選擇背叛你。不管什麼理由什麼釋放壓力都是假的。唯一的原因他不夠愛你了。

具體是什麼導致這種情況發生,只有你自己知道。還有就是男人出軌的問題,男人一旦出軌就是一發不可收拾。

21樓:匿名使用者

如果一個男人在外面時間久了也許要沾花惹草,沒有感情就好,不要太過於擔心

我老公他最近工作壓力很大,我很心疼他,我該怎麼安慰他一下呢?

22樓:艾特過

做好後勤工作,做好每一頓飯,讓他營養跟得上

23樓:匿名使用者

最好的辦法就是緩解他的壓力呀,比如,你直接告訴他,你沒有那麼缺錢,也沒有那麼多要花錢的地方,這是對他最好的安慰,成年人的壓力大部分是**於錢!錢可以解決生活中百分之八十的壓力,你還可以洗手作羹湯,每天好好地做點好吃的,讓你老公身體沒有問題,總之身心舒暢,沒有生活壓力,這樣才能減輕工作壓力!也是你作為一個太太該做的!

加油哦!

老公最近心情不好,一直悶悶不樂,怎樣讓他開心呢?呼呼求解

24樓:任小師

心情不好,肯bai定有原因。

首先,和他du

好好聊zhi一聊,看看他能否和你開誠布dao公地內談。如果可以,那麼下一容步,就是幫他分析,幫他支招。

其次,在生活上多些體諒和關懷。可以陪他出去玩玩,可以讓孩子都和他交流。

如果他拒絕和你交流,那麼你要通過其他途徑瞭解他情緒不高的原因,是單位的事情煩惱,還是對你有意見不直說,還是自己身體不好有意隱瞞。

如果是單位的事情,那麼你可以求助他的同事或者哥們幫忙解決。也許喝喝酒,說出來,就好了。

如果是對你有意見,你要自我反省一下,到底**做錯了,引起了他的不滿。若是誤會,及時解釋清楚,如果錯誤,馬上道歉改正。

如果是他身體不好,那麼要留心觀察他的飲食起居的變化,建議及時就醫。

總之,祝你們夫妻快樂,幸福。

25樓:匿名使用者

人的性格復都不一樣,但是一般

26樓:中航羅豔

他心裡肯定有事,最好找個合適的機會與他好好溝通溝通,只要把令他不愉快的事情給解決了,他的心情自然也就好了。

27樓:miss楊

看是因為什麼的,大多數男人都希望成為自己女人的偶像,讓他有優越感

28樓:匿名使用者

他有外遇了!

你答應他就可以了

29樓:妞妞

要旁敲側擊搞清楚他不開心的真正原因,要學會分擔他的憂愁和痛苦,痛苦有人分擔就會減半,快樂有人分享才會加倍哦。。祝你和你的老公一直開心快樂

30樓:唐草秀才郎

週末找個時間出去周邊旅遊下!藉著旅遊的時候,談談心,看是什麼問題讓他不開心,然後把問題給處理掉。

31樓:浪子天涯無出處

看他喜歡吃什麼,帶他去吃!

32樓:匿名使用者

找了問題的關鍵所在,如果自己有能力的話,滿足他的要求吧。。。多陪陪她。

33樓:匿名使用者

要找出原因,解決問題,找到**~

34樓:匿名使用者

每天給他講一個笑話@糗事百科,你就可以啦!

35樓:深圳成豐電子

搞點新花樣啊!或者帶他到外面旅遊

36樓:周耀輝

默默的為他做一些能讓她感動的東西

37樓:匿名使用者

可能工作生活忙到都忘記有什麼喜好了,讓他做感興趣的事情,或許情緒會在過程中得到釋放。

38樓:匿名使用者

放下手中的家務活 坐在他的身旁多陪陪他 看看電影 吃點兒好吃的 玩點兒浪漫

39樓:媽米寶薄

撓他癢癢,拉他去做他平時喜歡做的事,例如看電影或者打遊戲

40樓:南宮明日香

夫妻之間應該互相關心一下,做一頓好吃的好好問問他

41樓:小汐陳

多陪陪他,問他為了什麼事而心情不好

42樓:叫心靈去履行

叫他自己靜靜吧,我估計你越弄他越煩 適當關心一下

我該怎麼幫助我的失落的女性朋友,我該怎麼幫助我的一個失落的女性朋友

1全部你多陪陪她,帶她去她喜歡的地方,或者去發洩一下。我也經歷過這樣的事情 遇到這種事的時候沒有人可以幫到她,因為她痛的是心你安慰她,她依舊會對你笑 但是走不進她的心理 時間會讓所有的東西變淡的,生活的主調不是愛情還有其他很多重要的東西 如果你是她的好朋友,你只要靜靜的陪著她,而什麼都不要說,她想哭...

我老公最近特別忙,我該怎麼安慰安慰他呀?

老公工作很累,我應該怎麼安慰他啊?一 老公抱怨工作累是想從你這裡獲取情緒價值。男人抱怨工作累有很多種可能,有可能是遇到的人讓他覺得累,或者是工作量太大讓他覺得累,或者是他的能力不行跟不上工作進度,需要學習很多東西,所以覺得累。由於每個人對累的感知程度不一樣,你不能以自己的認知 他的工作量其實和我的差...

我老公很瘦,最近我到是吃胖了,他卻更瘦了,該熬什麼湯補身

弄個甲魚湯吧!原材料 黃豆100克 雞腿150克 鳳爪150克 調味料 鹽 味精各少許 製作過程 1 將甲魚殺好洗淨,烏雞斬小塊,當歸 黨蔘 杞子 紅棗洗淨備用 2 將所有備好的原材料放入盅內,加入適量清水,用中火以隔水的方式蒸2個小時 3 取出燉盅,調入鹽,味精,拌勻即可 4 準備 10分鐘,烹飪...