1樓:山西柳林山誠
不是的,因為各派抄的**不同
,所以bai辟穀的方法時du間就不同,道家的修煉是以zhi修今dao生達到我們從影視中見的鶴髮童顏,以呼吸吐納為主,佛家的則不同,以四大皆空心體神靜消除業障修來世,還有些人自行修煉,總的來說是以水、水果限量定時的細嚼慢嚥。可以算是不吃飯的。
2樓:
辟穀抄不是簡單的不吃飯,而是bai一種養生方式,是必須嚴格
du按照道家辟穀養生的流zhi程和功dao法來做的。新儒商書院道家辟穀養生營領修道人羅水道長建議辟穀最好一起辟穀比較好,一是因為在同一個道場裡大家容易集中辟穀、抵禦**;關鍵是可以通過道家**傳授**可以真正實現辟穀養生的目的;另外不容易出現意外(有嚴格的辟穀流程和**、有每天身體指標的檢測)。
辟穀就是不吃飯嗎?
3樓:超銳仕運動**
「辟穀」源自道家養生中的「不食五穀」,是古人常用的一種養生方式。它源於先秦,流行於唐朝,又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等。像修仙**裡提到的詞「辟穀」的確是不吃飯,但是現實生活中不是的
辟穀,斷食就是不吃飯嗎
4樓:真健康辟穀禪修
其實這種不吃bai飯的**方式,不是du
道家的辟穀才有zhi
的。dao在**教,耶穌曾經就斷過食回,答佛教的釋迦牟尼佛,在印度的時候為了悟道也斷過食。斷食的方式還有絕食。
但是辟穀是完全不一樣的,辟穀和斷食最大的差別是,在辟穀期間,我們身體的新陳代謝,能量的轉換,是保持繼續的,因為它有特殊的渠道能夠獲得能量,採集能量,以使我們的新陳代謝徹底正常,而且還是更好的狀態。而斷食期間,以及任何的一種絕食期間,身體的能量**渠道沒有了,這種斷食,對身體有利的同時對某些方面是有害處的,比如胃,比如腎臟。
從道家養生觀點來說,我們不主張斷食,因為斷食沒有能量渠道,身體會被胃酸傷害了,可能導致腎衰竭。雖然可能**一些疾病,排除一些毒素,但是這種方式是有損害的。我們的方式是傳統古法辟穀。
辟穀對身體沒有任何的傷害。辟穀乃是一種精氣神提升後的,達到氣滿不思食的一種狀態,是人體一種隱藏功能的一種開發,是對生命科學中未知領域的探索。
5樓:天下無二粥店
如何區分辟穀、斷食、輕斷食、節食?
什麼叫做辟穀,是不是一直不吃飯
6樓:棒棒的雯子姐
辟穀,源自於中國道家的一種傳統修行和養生長壽之法,源於先秦,盛行於唐朝,在中國已有超過2023年的歷史。辟穀最早記載於《莊子•逍遙遊》 :「藐姑射之山,有神人居焉。
肌膚若冰雪,淖約若處子,不食五穀,吸風飲露,乘雲氣,御飛龍,而遊乎四海之外......」其中《大戴禮記•易本命》說:「食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食氣者神明而壽,不食者不死而神。
」,更是辟穀最早的理論依據。
簡而言之,辟穀就是一種運用獨特的傳統道家方法,通過在一段時間內不吃五穀,達到排除體內積穢,調整人體代謝系統,淨化血液的目的,從而改善人體內環境,提升自身免疫力和自愈力的方法。
7樓:逮芸類夢絲
對,就是不吃飯,不過那是修行的人才這麼做的,你朋友應該是跟你說笑吧。
辟穀期間可以什麼都不吃嗎?
8樓:匿名使用者
按辟穀程度來區分,有半辟穀、清水辟穀、全辟穀。
半辟穀:是指辟穀期間吃一點點水果或紅棗。
清水辟穀:是指只喝水,不吃任何東西。
全辟穀:是指不喝水,也不吃任何東西。
如果你是第一次辟穀,每天可以吃一點點水果或紅棗,如果是蘋果一天不超過一個(一次吃一片),如果是紅棗每天可以吃幾棵,不超過十棵。
你辟穀期間吃了點兒東西,不要緊的,可能只是饞而已,不必糾結,明天不吃就是。如果你真的是餓了,那麼就吃飯,下一次準備充分了再辟穀,辟穀的機會多的是。
9樓:匿名使用者
其實辟穀期間是可以合理飲食的,選用紅棗、南棗 、核桃,胡桃、杏仁、人蔘、桂園、荔枝、松子仁、花生仁和蜂蜜等作為辟穀藥餌。但注意每次食用不宜太多,服用時儘量不要飲用白糖水。
另外辟穀期間最好喝自然水,這是因為自然水中的溶解氧含量比較高,而平時生活中常喝的白開水中缺乏微量礦物質,不能維持人體的元氣。人體獲得生命支援的氧有兩種方式,一個是呼吸,一個是喝含有氧的水,辟穀期間喝自然水不但可以為人體提供氧氣,還能保證氣的**,因此人體即使在沒有吃東西的情況下,也不會覺得四肢無力。所以,辟穀期間並不是「油鹽不進」,而是可以靠喝自然水,獲取其中的微量礦物質來補充人體元氣的,每天3000ml的水為宜。
10樓:真誠無怨無悔
辟穀期間主要是不食不動。靜坐一個月,只飲一杯水。這期間,血壓會降低,猶如死人一般。當然,如果個人不適應,就不要堅持,防止意外發生。
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