臥室的燈亮的好還是暗的好對眼睛

2021-03-03 22:34:26 字數 4272 閱讀 1937

1樓:天雨

太亮太暗都不好,建議在臥室安裝光纖柔和的燈具!尤其是小孩子的房間,因為小孩子眼睛沒有發育好,強光對視網膜的刺激會比較大影響發育!

2樓:匿名使用者

書房必須亮,臥室暗一些。反正自己爽就行了

3樓:匿名使用者

臥室的燈 ,不要太亮的好。

燈光是白光好還是選擇暖光對眼睛好?

4樓:匿名使用者

如果是工作地點辦公室白光對眼睛好好,自己家裡臥室裡還是暖光好一點。暖光更接近內於日光,顯色性容要好,白光更顯冷一些。

選燈要看色溫值:

簡單說看書 4000k的色溫(微黃,柔白) 最好,4000k 色溫的閱讀燈對於眼睛最好;

2700k次之(白熾燈和鹵素燈一般是這個色溫,顯色性比較好);這個色溫下要更高的亮度才能看清楚東西,注意很多人說看不清是因為亮度不夠或者光照不均勻;6500k 的是冷白色, 顯得比較亮, 但是時間久了眼睛容易疲勞。

選擇好燈具的6個標準 :

1、使用交轉直設計的無頻閃燈具;

2、色溫在4000k以下的暖黃色;

3、顯色性至少在90以上;

4、拿到3c認證和歐盟en62471光生物安全認證;

5、照射面積夠大夠均勻,沒有明顯明暗差別;

6、儘量少反射眩光的。

5樓:陽陽啊啊啊啊哦

暖光比白光更加溫和不刺激眼,所以暖光對眼睛更好

6樓:街角得灬等候

這個分在什麼情況。。。如果是工作地點辦公室還是白光好,自己家裡臥室裡還是暖光好一點。

7樓:匿名使用者

正白抄4000~4500k或者暖白3000~3500k都不錯。因為led並不bai是全光譜光du源,從光譜的角度來說,色zhi溫偏dao低,藍色光譜的比例會更小,我們暫且不討論藍色光是否對眼睛有害(目前此說法業內也不一,而我個人傾向於無害說),但是如果你的眼睛長時間對著藍色光的話,是非常容易導致視覺疲勞的。所以選擇藍光比例更小的正白或暖白比較好。

8樓:王利

在早上剛起床,被冷光照射會流淚

9樓:不信來生的豬

燈光,太亮,太暗都是對眼睛不好的

白熾燈對眼睛好,還是節能燈對眼睛好,led燈呢

10樓:還是醬紫吧

白熾燈。

白熾燈本身的光,接近日光,沒有熒光燈管(日光燈)的頻閃,不容易使眼睛疲勞,對眼睛有利。但是又由於白熾燈效率低,為了節能往往配得燈的功率數較小(60w以下),這就使得其有效照明的區域很小,離燈稍微遠一些的地方,其照度就很低,達不到人正常工作的需要。

三種燈中,白熾燈的顯色性較好,顯色指數達99以上,相比之下對眼睛較好,但是色溫太低,才2850k,精神容易分散。節能燈,顯色指數80以上,色溫有多種。看書建議用4000k,色溫高的對集中精神有利但刺眼,色溫低的不利集中精神。

led燈種類較多。最常見的是藍光晶片加黃色熒光粉,這種燈光中藍光太多,不能用來看書。

11樓:節能燈照明顧問

白熾燈費電,溫度高,滷粉的壞眼

節能燈省電,溫度低,三基色粉的顯色性好,適合護眼

led顯色性不如節能燈,時間長了也不好

12樓:丶上蘭一剪梅

節能燈比較好,長時間使用白熾燈會造成眼睛視力下降,眼疲勞。led燈是用於一些特定的場所,能給人視覺上的享受,普通用照明燈的話推薦使用節能燈。

13樓:匿名使用者

節能燈吧,這樣不會太亮光線也不會太暗,對眼睛會好些,

14樓:佼秋芹白珍

我之前用白熾燈的,現在家裡都改用了led的,他們說led的燈光對眼睛刺激沒有白熾燈的大哦,所以我現在都用霹靂的led燈

15樓:任桂花速靜

誰推薦抄一樓的回答,他襲最基本的知識都搞錯了,還推薦?

三種燈中,白熾燈的顯色性最好,顯色指數達99以上,相比之下,它對眼睛最好,但是色溫太低,才2850k,精神容易分散。再,它費能。

節能燈,顯色指數80以上,它色溫有多種。看書,我建議用4000k;色溫高的對集中精神有利,但

刺眼;色溫低的不利集中精神。看書時,燈離人1.5米以上,照度300到350勒克斯。所謂節能燈,就是高頻的,否則就不是節能燈了。

led燈,種類較多。最常見的是藍光晶片加黃色熒光粉,這種燈光中藍光太多,不能用來看書。高階的led燈(有紅、綠、藍光的),顯色指數也80以上,選4000k左右的。

不過,它**貴。

16樓:竺玉花泣酉

白熾燈對眼睛

最抄好,其次是好

襲的led燈,最後才是節能燈。

為什麼說白熾燈對眼睛最好?白熾燈是目前人造光源中最接近自然光的顯色指數接近100,其光線中各顏色光譜分佈非常均勻,而且光譜非常健全。長期照射就跟用太陽光差不多。

其次則是led燈,現在做的led燈,品質差的就不提了,就拿目前品質高的led燈來說,也比不了白熾燈,首先一點就是它的光譜不健全,led發白光基本上都是有藍色發光晶片加黃色熒光粉,或者藍色發光晶片加綠色熒光粉加紅色熒光粉,或者是紅藍綠三芯合一的合成白光。無論是哪種最多也只有三種光譜,光譜不健全短時間照射無所謂

時間長了人就會覺得精神比較疲憊。

最後來說一下節能燈,節能燈原理是氣體發光,發光原色是紫色,通過紫色激發塗抹在玻璃管壁上的熒光粉發出的白光,有些廠家使用的是濾紫外的玻璃管做的還好些,有的使用的是普通玻璃管

,這種玻璃管擋不住裡面的紫外線,使其白光中混有紫外線,長時間照射對人體有害。它的光譜就更不健全了。顯色性極差。還不如led燈。

所以如果不從節能上來選擇,白熾燈無疑是最好的,省電led比較省電,是比較好的白熾燈替代光源。

17樓:買新蘭笪雲

如果bai單從對眼睛角度考du

慮,白熾燈zhi是首選,理由如下dao:

1、節能燈和led都存在頻版閃問題,頻閃雖然權眼睛無法識別,但是對視力是有影響的;而白熾燈沒有此問題;

2、節能燈和led燈存在藍光問題,而鎢絲燈的光譜更好,至於藍光的危害對成年人還好,但對兒童影響比較大;

3、個人親身經歷,led燈照多了,會感覺到頭暈;

最後,鑑於技術的日益成熟,上述的問題得到了很大的改善,如果考慮買燈的話,儘量選擇***的大品牌燈具,以保證您的健康!

18樓:權威九級

所謂的對眼睛好不好,不是說太亮太暗就不好,

而是你使用它的時候是否適合你自己

房間燈光偏暗好還是偏亮好?為什麼? 20

19樓:小墨黑魚

控制場景的環境:室外的陽光和天空要考慮時間和季節以及地區的大因素;室內的主光源要考慮照明燈具的型別。一般室內的光線都是微微偏暖色的。

特殊場景(比如監獄、審訊室、鬼屋、清晨陰冷的小巷)可運用冷色調。而廚房、鍋爐房、餐廳、喜慶場合一般使用明顯暖色調。

2、偏色有助於統一材質:偏色能夠統一畫面中所有材質,而且是顯示環境氛圍的方法。使燈光偏暖色或冷色,就可以建立統一的環境效果。

但需要注意是:偏色不能是隨意的。燈光顏色要灰一些。

常用的顏色是黃色和藍灰色,不能使用飽和度很高的色彩。此外,使用有色的光線照明場景,將必然造成畫面的飽和度和亮度的降低。為了統一亮度,可以將場景中的燈光強度適當增強。

最好適中 別太亮 也別太暗

20樓:止雨乾惜玉

要看是哪個房間吧。如果是臥室,還是比較柔和的光線比較好。

可以安兩個燈啊。這樣也省電。

臥室的燈暗點好還是亮點好?

21樓:天然

我建議臥室的燈光不要太亮,睡覺醒來燈光太亮會很刺眼,眼睛不舒服。臥室用比較柔和的燈光會很舒服。當然也有不同需求的人,現在也有兩種光線的燈具,可以用檔位調節的。

希望採納

室內用什麼顏色的燈對眼睛最好?

22樓:呵呵我

燈光要用柔和的,bai

不能太刺du眼也不能太暗,最zhi

好是可以調節的dao。

顏色要接近

版自然光,黃色和白色為宜。

還有就權是不要那種想一般的日光燈一樣會閃的(就是你拿跟筷子在燈前面快速的來回擺動不會有明顯的影子的,在映象管的電視機前面你可以很明顯的看到)

其實現在市面上的很多節能燈都可以的

23樓:匿名使用者

黃色光線 比較好的 對眼睛的 刺激性比較小。

白熾燈對眼睛好,還是節能燈對眼睛好,led燈呢

白熾燈。白熾燈本身的光,接近日光,沒有熒光燈管 日光燈 的頻閃,不容易使眼睛疲勞,對眼睛有利。但是又由於白熾燈效率低,為了節能往往配得燈的功率數較小 60w以下 這就使得其有效照明的區域很小,離燈稍微遠一些的地方,其照度就很低,達不到人正常工作的需要。三種燈中,白熾燈的顯色性較好,顯色指數達99以上...

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