對什麼事都提不起精神,想想自己人生好

2021-03-03 21:40:11 字數 2512 閱讀 6708

1樓:狼性羊性

你這是典型的無目標無追求人員,人一旦沒有目標,就會失去動力,就會覺得無回聊,沒有答精神,這是非常可怕的狀態,你得儘快制定自己的人生方向,找到自己的追求,然後努力實現,其實目標能不能實現不重要,重要的是我們為目標奮鬥的過程,這個過程組成了我們豐富多彩的人生。努力,加油。

會覺得人生很沒意思,做什麼事都提不起精神

2樓:馬小妞

要冷靜下來,搞清楚自己為什麼提不起精神來。知道了起因,才能有益調整心態。不可能無緣無故地情緒低落。

找到了原因,就把問題一個一個解決掉,不要讓它堆積起來變成無法收拾。調整心態的三要點:找問題,分析問題,制定方案解決問題。

找個值得信任的朋友說出你的心裡話,不願說也可以寫日記整理自己的情緒。你會發現有的煩惱想通了就沒事了,有的煩惱需要你去付出行動,提起精神來不要呆著不動。要去關心別人,幫助別人,去掉你內心的消極思想,用樂觀積極的態度,才能解決你所面臨的問題。

3樓:威士蘭斯基

先不要管自己的人生,嘗試下去擺弄別人的人生

4樓:笑只一個表情

覺得人生沒有意思的時候,想想家人和朋友。

5樓:啊雅芝

去放鬆一下吧!享受一下大自然,舒緩一下心情先

6樓:匿名使用者

換個工作,換個環境會好很多

突然感覺人生很無趣,做什麼事都提不起精神,我這是怎麼了?

7樓:匿名使用者

其實生活本不無聊,是你還未找到適合你散發光芒的點!為自己尋求一個

可以實現,可專以釋放的目標吧屬,相信你會收穫到充實與快樂!!

朋友,其實人生很簡單,只要你做好兩件事,你的人生定是有意義並完美的:我認為這兩件事最重要也必須存在的便是「責任」與「信念」!我們生存在這個世間,不是為了自己,而是為了家人的責任,為他(她)們而盡我們的力量,使他(她)們快樂、幸福,則是我們最大的責任;而為了自己的夢想能夠實現,從而展現自我的價值,而面對困難永不氣餒,不言放棄,則是我們永不泯滅的信念。

感覺人生沒有意義,做什麼都提不起勁

8樓:

人生有沒有意思只有你自己知道,多想想你愛的人愛你的人,你會發現其實什麼都無所謂了,為了那些關心你的人你也要做好你自己,人生不會沒有坎坷。

為什麼一個人會做什麼事都沒動力?提不起精神?

9樓:匿名使用者

人活著為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使......

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

10樓:匿名使用者

乏味的工作容易讓人失去奮鬥的目標,人生如果沒有了目標自然也就覺得生活沒有意義了,這個時候,不要把自己的生活僅僅侷限在這無聊的工作中,利用剩下的半天和晚上的時間,好好享受人生,可以做的事情還很多,比如:逛街、看電影、泡吧、健身或者投資點別的小專案等等,你會發現世界還是很精彩

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