910歲兒童應該參加什麼體育鍛煉

2021-03-03 21:30:07 字數 1189 閱讀 7752

1樓:凌軼

長跑,足球是最好了,羽毛球可以作為預備項,不過9歲左右練足球比較好,因為這個年齡段的孩子好奇心比較重,足球是一種很快樂都戶外競技運動,作為9歲左右的孩子比較適合足球

2樓:匿名使用者

乒乓球可以恢復兒童近視

3樓:匿名使用者

體操!好苗子啊 將來體育總局.....

10歲左右的孩子適合參加什麼運動專案

4樓:匿名使用者

這個年齡段的孩子已經掌握了基本的運動技能,他們做各個動作的身體功能已基本完善,並可以把一些基本運動連線起來完成複雜的運動。這個時候孩子開始對有組織的體育運動或者團隊運動有了興趣。這個年齡段的孩子可以學習輪滑、跑步、騎自行車、溜冰、游泳、爬山、打籃球、踢足球等運動。

父母如何幫助:

父母可以根據孩子的性格特點,培養他們對體育活動的熱愛。如果孩子希望參加團隊運動,父母可以讓孩子報名參加,但父母要向孩子強調參與運動時所得到的樂趣比輸贏更重要。讓孩子儘可能接觸各種各樣的運動,這樣孩子可以對自己的喜好有更好的瞭解。

父母應該讚揚孩子願意嘗試各種運動的努力。

10歲男孩參加什麼體育運動好

5樓:天真的暢想

首先要看孩

bai子的興趣,興趣第一,du現在有很

zhi多運動都能從兒童時期開始,dao如籃球、足球回、乒乓球、游泳等。答

運動專案有非常多,中國習慣分為:遊戲、體操、田徑、球類、武術、國防體育、水上、冰雪和其他等;若按任務和形式可分為強身祛病和運動競賽兩大類。孩子的運動主要目的是跑跑跳跳,強身健體,尊重孩子的個人意願,實現自由發展是最好的。

6樓:匿名使用者

好像都可以

得看他對什麼感興趣

一般就是游泳 足球 籃球 網球 羽毛球 乒乓球 武術

7樓:匿名使用者

跑步,游泳,體操,都要從小抓起啊。我練的是健美

8樓:33三十三

足球啊!男孩子們在球場踢球最有意思了!!

游泳也不錯的。

9樓:匿名使用者

看他自身體質做安班,

10樓:匿名使用者

都可以的 看他的興趣

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