1樓：八哥
親，可能是低血糖引起的，運動時處於飢餓狀態。希望我能幫到你。
劇烈運動後頭暈是怎麼回事？
2樓：網友
引起運動時頭昏、頭暈或頭痛的原因大致有以下幾類。
1、缺乏鍛鍊者從事激烈運動。平時出現頭昏或頭痛，同時還有臉色蒼白、氣喘、噁心、嘔吐，肌肉抽筋等症狀。這是機體呼器官的功能水平不能適應激烈運動時需要的反應。
呼吸節律不好，使體內出現氧不足，也會發生頭暈。有時病後過早參加激烈運動，疲勞後參加運動或睡眼不足情況下參加運動或比賽，都可引起昏、頭暈、頭痛等一系列症狀。應該提出的是，原先在鍛鍊時不出現頭昏、無力等症狀的人，而現在出現這些症狀，並伴有食慾減退、睡眼不佳，氣短、多汗、血壓增高和運動成績下降等現象時，就應該引起警惕。
2.體內熱量不足的表現。當頭昏、頭暈等症狀發生在鍛鍊一段時間後才開始或鍛鍊接近結束時，尤其在外界溫度過高或過冷的條件下出現這些症狀時，其原因可能與體內熱量不足，血糖含量降低有關。
所以在飢餓狀態下參加長時間的鍛鍊就容易發生頭暈、無力、出汗等就是這個道理。
3.由於一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻竇炎，內耳疾病、貧血、高血壓的人，在運動時可出現頭昏、頭暈或頭痛。
在青少年中，尤其女青少年，運動時出現頭暈、臉色蒼白、心慌等症狀時，常常與血色素較低有關。對這類原因引起的頭昏、頭暈等症狀，主要應積極**原發疾病才能從根本上消除**。
從上面敘述的原因可以看出，運動時出現的這些常見症狀是可以預防的。其預防的原則和處理辦法主要有：
1）加強全面身體鍛鍊。 許多例子說明，不少人出現頭暈等症狀常與體弱、全面身體鍛鍊不足有關。所以加強身體的全面鍛鍊，是預防的重要因素。
2）作好準備活動和整理運動。 準備活動作得充分，可避免激烈運動帶來的頭暈、頭痛等現象。整理運動做好後，可避免因突然停止而發生的這種症狀。
3）保證供給機體足夠的熱量。在進行長時間運動或比賽前，應服用足夠的含糖儀器避免因熱量不足引起的頭昏、頭暈等症狀。
4）及時發現和**過度疲勞。
3樓：網友
好不好別從網上當下來，說點真的，那或許是因為你缺乏鍛鍊，我是專業運動員，強度大了也有點頭暈，但休息一會就好了；我們管這個叫做上頭了，這樣能提高運動成績，貴在堅持~
4樓：冼宜然閻文
如果以前沒有做過大運動量的訓練的話是有可能出現缺氧導致頭暈噁心的，突然加大的訓練量以內。
及天氣的原容因也有可能導致噁心的出現，不過一般只要鍛鍊一段時間之後症狀就會消失，如果是一直在訓練還出現這樣的情況就要考慮下是什麼原因了。
5樓：龔正初閆木
很大程度上說是由bai於身du
體在短時間內進行多個方向zhi運動而導致的不dao適應，其中最主要的環節版就是"最快速權的俯臥撐到極限"
你看阿：跑步的時候身體直立，剛跑完馬上俯臥撐身體迅速平躺，而且還是最快的速度，數量達到極限，不一會兒，又進行引體向上的直立狀態，這樣反覆一折騰，身體抗不住了，就出現不舒服的現象。
6樓：歐晴五笑寒
這個有很多種會引起這樣的，首先是貧血，另外的就是大點的運動量出汗和比較勞累同時低血糖，平時應該多鍛鍊，提高飲食質量會好起來的吧，在運動完之後不要立即做下去，可以稍微走走在休息這樣比較好的！
運動量多大心跳加速頭暈，是為什麼
7樓：網友
引起頭暈常見的病有高血壓，低血壓，貧血，鼻炎，頸椎病，腦供血不足，美尼爾氏症候群、休息不好等，建議到正規醫院神經內科就診做頸椎片、血常規、血糖、血壓等檢查，明確診斷再**。
8樓：冷姐
身體有點虛，體力沒跟上，
只要一活動，就心跳加速，頭暈的不行，那是怎麼回事
9樓：杯酒清茶
請注意心臟功能，活動後心功能不能滿足需求，造成腦缺血就會頭暈，建議醫院確診。
跑步後心跳過快頭暈噁心是怎麼回事
10樓：漢水之情
降低運動強度，調整好呼吸節奏。
11樓：逍遙書生在青島
跑步也要注意環境，防止汙染。
跑步後出現噁心丶心跳加快頭暈怎麼回事
12樓：網友
心動過速的原因常見有發熱；甲亢；貧血；心肌炎；情緒激動；運動後。
13樓：網友
跑的太快，心臟供血不足。
14樓：雲勿忘初心
跑調快了身體接受不了，還有乙個就是本身身體素質差。
心跳加速，噁心，怎麼回事，心跳加速，噁心，怎麼回事
你壓力可能太大了。建議查心電圖及甲狀腺功能，如果沒有事多數是緊張焦慮造成的，可以學習做放鬆操舒緩。再不行可以吃 及倍他樂克，都可以起到輕度的鎮靜作用。你的飲食起居習慣如何？這麼小的歲數不要老胡思亂想！可以到醫院檢查下，排除胃腸道的問題！不是癌症，去做個心電圖，自己測得心率和感覺都不準的，去醫院查個心...
心跳加速是怎麼回事，起床後心跳加速是怎麼回事？
一般人在安靜狀態下的心率是60 100次 分，略高於或低於此參考值一般都不考慮心臟本身的問題。長期的持續的竇性心動過速，要排除甲亢，貧血等毛病。你的年齡30歲，女性，只出現一過性的竇性心動過速，可能是交感興奮引起的，這個和自主神經調節有關 可能和你壓力大有關 一般不需要用藥，你可以通過鍛鍊，嘗試改變...
最近吸菸總是頭暈暈的 怎麼回事？
因為香菸裡面有一氧化碳 血紅蛋白會優先吸取一氧化碳，而導致不能吸取足夠的氧氣而導致短時間的缺氧！而長期吸菸的人沒有這種反應是因為他們身體已經適應這種缺氧的狀況，就和高原反應一樣也是有適應期的。不是身體不健康的原因！一氧化碳就是 煤氣 一氧化碳，就是我們熟知的所謂 煤氣 中的主要成分。一氧化碳與血紅蛋...