冰紅茶補血是真的麼？喝茶可以補血，是真的嗎？

1樓：

冰紅茶沒有補血功效。

1、冰紅茶不但清涼可口，更是一種可以促進骨骼健康的特色飲品，經常喝冰紅茶可以吸收大量的多酚，這種物質可以減少人體中骨骼細胞的壞死，對提高骨密度作用明顯，經常飲用能起到預防骨質疏鬆和多種骨科疾病發生的作用。

2、冰紅茶還有具有抗衰老的作用，因為冰紅茶中所含有的維生素c、維生素e和硒等物質都是可以延緩衰老的重要成分，如果在飲用冰紅茶的同時再配合食用些水果、牛奶和雞蛋等高營養食品，效果會更為明顯，能起到為人類留住青春的作用。

3、冰紅茶還有抗菌消毒的作用，在冰紅茶中有一些黃酮類物質存在，這種物質是天然的防毒成分，比抗生素的效果還要好，人們經常飲用冰紅茶，就能吸收這些黃酮物質讓人體中的流感病毒全部消失，從而也起到了預防感冒的作用。除此以久喝冰紅茶也能減少其他病毒性疾病的發生，像痢疾、病毒性腦炎等。

2樓：網友

不是真的。

需要補血可以吃點東阿阿膠，紅棗！

喝茶可以補血，是真的嗎？

3樓：zhang艾華

還是少喝為妙。喝點棗姜紅糖補補血。

4樓：一家人的下午茶

喝茶可以影響鐵的吸收，對貧血有害無益，即使要喝也應與食物、補鐵藥間隔1小時以上且儘量少喝。

請問天天喝冰紅茶，對身體有什麼好處或者是壞處嗎？

5樓：耐心又深遠的小典範

每天喝紅茶補血又養顏，每天冰紅茶，長肥一圈圈。。。p

6樓：逢坂瞑鬼

茶飲料應該少喝，它和可樂一樣，都是對身體沒有啥好處，長期喝，最好還是選擇開水，或是泡茶喝。

都說喝紅糖水可以補血,請問是真的嗎?有科學依據嗎?

7樓：鷋裃滛洆朹

1)紅糖的成份：紅糖是甘蔗的糖漿熬成，含有砂糖和糖蜜。所以，應該說白糖和紅糖成分大致相同，而層次不同。

紅糖是從植物中直接提取的沒有深加工的，所以它含有豐富的礦物質和多種物質。其中含鐵比較豐富所以婦女坐月子時就會吃紅糖補鐵。 2)紅糖的炒用：

紅糖還是婦女服用的良藥。產後的婦女每天食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。

3)注意事項：紅糖是生產白糖剩下的產品，保留的營養素雖然較多，可是內含有一些雜質。因此，食用紅糖要得法，不要直接食用，最好是燒成紅糖水飲用。

食紅糖每次要適量，以免量過多影響食慾和胃腸道的消化吸收。

8樓：有來醫生網

人們通常所說的「缺血」是指缺血紅蛋白，影響血紅蛋白合成的是鐵離子，所以補血的關鍵是補鐵。紅糖是甘蔗經過加工、提煉之後產生的紅色晶體，含有一定量的鐵元素，因此有很多觀點稱紅糖可以補血。