1樓:
從你起跳之前的前腳到最後跳出去的氣墊的最後的乙隻腳跟。
比如你的左右腳跳出去後 左腳在前右腳在後。
這個時候是你起跳線到右腳的後腳跟的距離是長度。
都是室內氣墊跳遠的 有電腦記錄的。
所以這個標準還是比較精準的。
注意跳出去後保持平衡 如果你腳落地之後身體倒了成績是無效的。
每人三次機會。取成績最好的一次登記成績。
立定跳遠測量方法是怎樣的?
2樓:l吉吉學長
測量方法: 跳遠的測量是從運動員在沙坑裡留下的最近痕跡點到起跳板前沿的最短距離。 由助跑、起跳、騰空和落地等動作組合而成,運動員沿直線助跑,在起跳板前沿線後用單足起跳,經騰空階段,然後用雙足在沙坑落下,比賽時以跳的遠度決定名次 。
測立定跳遠成績的時候,是從起跳板最前沿到跳遠者在沙坑中留下的痕跡的最短距離。測立定跳遠成績的時候,如果說有專門的測量儀器也可以進行室內測量,這種測量儀器的好處是能夠比較準確的進行測量資料,以及能夠發現跳遠者是否存在踩線等違規操作。
測立定跳遠成績的時候,如果兩隻腳落地時,一腳在前一腳在後,通常都要以後腳的距離為標準進行測量。測立定跳遠成績的時候,一邊會有兩個到三個工作人員進行,有兩個人負責實際成績的檢視和記錄,還有乙個人需要把沙坑清理好,方便下乙個人跳。
立定跳遠是怎樣測長度的
3樓:bao諭寧
從起點開始,丈量你的鞋跟落點,若你在落地時身體後仰倒地則丈量起點至你最近的身體著地點。
4樓:月夙秋
不要踩線。
從你起跳之前的前腳到最後跳出去的氣墊的最後的乙隻腳跟比如你的左右腳跳出去後 左腳在前右腳在後這個時候是你起跳線到右腳的後腳跟的距離是長度都是室內氣墊跳遠的 有電腦記錄的。
所以這個標準還是比較精準的。
注意跳出去後保持平衡 如果你腳落地之後身體倒了成績是無效的每人三次機會。取成績最好的一次登記成績。
完全手打 謝謝您的支援。
5樓:匿名使用者
是按照起點到鞋跟的距離來算。
6樓:網友
從你起跳時的腳尖 到你跳完落地後的腳跟。
7樓:網友
量起跳線到你的後腳跟,
立定跳遠測量方法
8樓:網友
是量起點(腳尖)到腳後跟的距離。
1。首先準備好乙個捲尺。
2.在做好準備活動後,從起點線用力跳出,並在起跳前起點線和起跳後的腳後跟處座標記。
3.用公尺尺測量起點線(即腳尖)到起跳後腳後跟處的距離即可得到跳遠的距離。
擴資資料:
1.力量因素。特別是下肢肌群的爆發用力能力,而且對踝關節的力量提出了較高的要求。因為立定跳遠的最後用力點在是前腳掌(甚至是腳尖),所以需要踝關節的蹠屈用力有相當大的強度。
2.協呼叫力的能力。指骨盆肌群與下肢肌群協呼叫力的能力(包括踝關節)。協呼叫力正確的標誌是髖、膝、踝三關節能迅速有力地蹬直,上肢能做出協調的擺動,起到帶、領、提拉的作用。
3.臂的擺動作用。立定跳遠必須直臂擺動,擺幅越大,帶、領、提、拉動作越強。請注意觀察,凡屈臂擺動者,必然造成上體的波浪動作,從而影響跳的遠度。
4.能量的轉換。從站立狀態到下蹲狀態,勢能轉化為動能,這樣就相當於有一定的助跑,從而可以更有效地提高初速度,增加跳遠的遠度。
9樓:網友
當然是你說的後面情況,如果你跳遠有習慣往後撤一步或手往後撐地的話,那就按照你後撤腳或後撐手來量距離了,所以你明天比賽是千萬不要有這樣的附加動作,否則會對成績有大影響的。
10樓:網友
線到落地所有坑的最近點。一般是腳尖到腳跟,但也不能拋除落地用手撐的情況。
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