1樓：書香閱讀
對於帕金森病的早期階段，**訓練可以幫助減輕症狀，提高生活質量。以下是一些常見和有效的帕金森前期**訓練方法：
1. 物理**：物理**包括運動訓練、平衡訓練和柔韌性訓練等。
有氧運動如散步、游泳、騎自行車等可以增加心肺功能，改善肌肉襪差力量和協調性。平衡訓練可以通過特定的平衡練習來減少跌倒風險前梁。柔韌性訓練可幫助維持關節靈活性。
2. 語言**：帕金森病患者常常面臨說話不清晰、聲音弱小等問題。語言**可以通過提供發音和吞嚥技巧的訓練來改善語言溝通能力。
3. 肌肉放鬆訓練：通過學習肌肉放鬆技巧，可以減少帕金森病患者身體僵硬和肌肉緊張的程度。
4. 認知訓練：帕金森病可能會對認知功能產生影響，例如注意力、記憶和執行功能。認知訓練可以包括解決問題、注意力集中和記憶訓練等活動，以提高認知能力。
5. 支援性心理**：帕金森病可能對患者的心理和情緒狀態產生影響。支援性心理**可以提供心理支援、應對壓力和情緒管理技巧。
最有效的方法因人而異，最好諮詢專業的**醫師或**帕金森病的專科醫生。根據患者的具體症狀和需求，制定個性化的**計劃，結合多種方法進行綜合**。早期干預和定期進行**訓練可以延緩帕金森病的進慧好運展，並改善日常生活的質量。
2樓：小小酵母片
帕金森的**訓練，需要持續患者終身，在不同的時期拿碧陪需要選擇不同的專案，進行**鍛鍊。帕金森病是老年變性疾病，一旦發慧橘生不可**，病程大概為15-20年，即從開始發現疾病到臥床時期。在不同時期有不同的鍛鍊方法，整個病程中，均可以選擇**鍛鍊對抗疾病，但最終需以藥物**為主，其常見的鍛鍊方法如下：
早期鍛鍊：在早期可以增加肌肉力量型的鍛鍊，可以去健身房鍛鍊，用啞鈴做力量對抗性鍛鍊，增加肌肉力量。
中晚期鍛鍊：中期需要增加協調性鍛鍊，可能運動對抗性力量訓練已經不能完成，可以比較緩慢地散步、打太極拳消蠢，進行姿勢平衡性的鍛鍊。晚期時鍛鍊通常不能完成，看護人員需避免老人摔倒等情況。
帕金森有什麼**訓練的方法嗎？
3樓：梧桐灰原
帕金森病的患者的**訓練方法主要針對帕金森患者主要的運動症狀，包括肌肉強直、運動減少、靜止性震顫、姿勢異常等，其訓練方法有以下幾種：
1、放鬆和呼吸訓練：主要是訓練核心控制能力，核心肌肉主要包括腹部的肌肉和背部的肌肉，具體的呼吸訓練是吸氣的時候把肚子鼓起來，呼氣的時候儘可能把氣體能夠完全撥出去，才能達到訓練核心肌群的目的，能夠減少行走當中的姿勢異常；
2、面部肌肉的動作訓練：帕金森病中期一般都會出現面具臉，患者的表情不豐富，主要是進行增加面部肌肉的訓練，比如可以自己對著鏡子做誇張大笑或者露齒、擠眼睛、吹口哨、鼓嘴、鼓腮等，從而能達到豐富的表情；
3、頭頸部訓練：因為帕金森患者中期會出現頸部的前屈，通過頸部上下、前後、左右的訓練，可鍛鍊頸部肌肉。
4樓：網友
對於帕金森能夠得到藥物控制的患者來說，可以做一些獨立行走，或者是群體性的**鍛鍊，比如瞪踏鍛鍊、旋轉小木釘動作訓練等，這些情況是對於早期帕金森患者來說的。但是如果患者有肌張力公升高的情況，要及時的做一些肌肉按摩來緩解這種情況，患者還可以適當的做一些上肢、肩部、面部動作，以及呼吸訓練，能夠適當的調理身體。
5樓：網友
您好，帕金森****方法有：1、下肢鍛鍊的時候雙腿稍微分開來站立，雙膝要微屈，然後向下彎腰，雙手儘可能的觸地，左手扶著牆，右手努力抓住右腳向後面拉，維持幾秒鐘後，換對側下肢重複做這種動作；2、步態鍛鍊：患者雙眼看著前方，身體需要直立起來，起步的時候足尖儘量抬高，先讓足跟落地，然後足尖再落地，跨步儘量做到慢且大，兩上肢努力在走的時候做前後擺動動作。
6樓：愛笑的心
帕金森患者面部肌肉肌張力增高，導致面部肌肉僵硬，表情呆板，經常做皺眉、鼓腮的動作。語言功能的訓練，舌反覆的伸出和縮回，並且在嘴裡儘快的左右移動，儘量的念報紙或者做唱歌練習。上肢伸直手臂高舉過頭，並且向後保持10秒鐘，反覆進行此動作。
下肢的鍛鍊，原地做高抬腿踏步的動作。頭頸部的鍛鍊，頭頸部可以做上下運動，也可以做左右運動。步態的鍛鍊，要求患者雙眼直視前方，身體直立，起步時足尖要儘量抬高，足跟先著地，足尖後著地。
身體平衡鍛鍊，雙足分開20-30cm，分別向左、右、前、後移動重心，並保持平衡。
7樓：李學姐
1.面部僵硬的患者要適當進行面部的動作，比如對著鏡子皺眉、緊閉雙眼、伸舌、鼓腮等動作，並經常對面部進行熱敷，促進區域性血液迴圈。
2.頭部訓練可練習頭向後仰，經常進行上下左右活動，向下低頭時，下頜儘量觸及胸部。
3.手部訓練可訓練抓物品，比如撿花生、撿玉公尺等。
4.平衡運動的訓練，雙腳可分開25釐公尺左右，向左右、前後移動重心，並保持身體的平衡，軀幹和骨盆可左右旋轉，每次可鍛鍊5分鐘左右。
8樓：大資料都愛
1、經常進行下述鍛鍊，頭向後仰，雙眼注視天花板約五秒鐘，上下運動，然後頭向下，下頜儘量觸及胸部，左右轉動頭面部，向左旋轉並向左後看，大約五秒鐘，然後同樣的動作，向右轉，面部反覆緩慢地向左右肩部側轉，並試著用下頜觸及肩部左右擺動，頭部緩慢地向左右肩部側靠，儘量用耳朵去觸到肩膀，前後運動，下頜、前身保持五秒鐘，然後內收五秒鐘。2、軀幹的鍛。
9樓：快快
帕金森了帕金森這個病沒有什麼特效藥，只能是自己加強鍛鍊，查一些帕金森這個病沒有什麼特效藥，只能是自己加強鍛鍊，查一些資帕金森這個病沒有什麼特效藥，只能是自己加強鍛鍊，查一些資料。看看有沒有什麼特別好的辦法也可以帕金森這個病沒有什麼特效藥，只能是自己加強鍛鍊，查一些資料。看看有沒有什麼特別好的辦法，也可以喝點兒中帕金森這個病沒有什麼特效藥，只能是自己加強鍛鍊，查一些資料。
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10樓：網友
帕金森**訓練的方法，如果是帕金森早期的，主要是做一些伸展運動來進行**訓練，比如說打太極拳，還有就是進行一些防止跌倒，改善平衡功能的訓練方法。
11樓：網友
帕金森**訓練方法很多，要進行呼吸訓練，可以使患者處於放鬆呢狀態，之後再進行步態訓練，患者對肢體的擺動以轉彎作出正確的反應，再進行面部吞嚥方面的訓練。
12樓：黑桃尖馬伕
今生有什麼**訓練的方法？帕金森**訓練的方法就是運動慢，走路家人陪著還可以去，跟大家去暢談，這樣她心情好，效果比較好。
13樓：網友
帕金森有什麼**訓練的方法嗎？到**中心。**中心，它有一套專門兒帕金森訓練的方法。
14樓：海天二度
是沒有任何科學。帕金森科學訓練的方法比較多。
帕金森**訓練有哪些？該怎麼做？
15樓：劉哥侃侃科技
帕金森**訓練有哪些？該怎麼做？帕金森在神經科中比較常見，屬於神經系統退行性疾病，與遺傳因素、環境因素、神經系統老化等因素有關，患者可能出現震顫、運動遲緩、肌肉僵硬等臨床表現，帕金森病患者除常規**外還需注意日常**，掌握正確的**訓練方法，有助於提高患者的生活質量。
<>帕金森病的症狀因人而異。很多患者會出現特殊面容，也叫面具臉，主要是由於面部肌肉長期僵硬，面部表情單。
一、僵硬造成的。有必要做一些面部運動來緩解面部肌肉的痙攣和緊張。可以通過皺眉來緩解，儘量皺眉然後強行露出眉毛，反覆幾次，也可以強制閉眼鼓腮運動。
帕金森病患者的頸部大多前傾，需要加強頸部肌肉的運動和**，保持正常姿勢。由於帕金森病患者多為老年人，有不同程度的頸椎病，在進行頭頸部鍛鍊時，應根據患者的身體狀況，逐步增加鍛鍊範圍，動作要輕、要慢。可適當進行頸部的上下運動和左右擺動，每天都能起到良好的鍛鍊效果。
容易受疾病影響的帕金森病患者，肌肉僵硬的現象往往承擔著倒扣的姿勢，指頭難以張開，對於這種情況的患者應經常進行手部鍛鍊，伸直關節，放平手掌，防止手部關節變形的發生，也可將手掌放在桌面上，儘量讓手指接觸桌面，反覆練習可分合動作。
帕金森病患者要經常鍛鍊身體，積極配合醫生的**，儘量減少患者的症狀，防止病情的發展。鍛鍊可以增強患者的肌肉平衡能力，減少跌倒的發生，可以改善患者的健康狀況。患者在**過程中容易出現焦慮等負面情緒，所以家屬要適當疏導患者的負面心理，讓他們感受到溫暖。
16樓：焉非魚說
一、呼吸訓練。二、手部鍛鍊。三、面部表情訓練。
四、四肢訓練。五、肩部訓練。做法：
一、經常進行緩慢呼吸，一般持續十分鐘左右。二、嘗試一根根動手指，抓握動作。三、經常眨眨眼，動動面部肌肉，做微笑表情。
四、多動動胳膊和腿。五、做聳肩動作。
17樓：生活中的瑣碎事兒
包括頭部、肩部和手的鍛鍊。練習的時候頭部要上下、左右轉動、雙肩要聳動。手要做握拳和五指依次伸展等動作。鍛鍊的時候要控制好幅度，堅持可以改善身體的協調性。
帕金森有什麼**訓練的方法
18樓：浮小絲
帕金森病是中老年人常見的神經系統退行性疾病，帕金森病主要的病理改變就是黑質多巴胺能神蔽鍵桐經元的缺失和路易小體的形成。
帕金森病的患者常亮畝見的臨床表現有運動遲緩，肌強直，震顫，姿勢平衡障礙，還有便秘，嗅覺減退巨集坦，抑鬱等非運動症狀。
帕金森病患者一旦明確診斷之後，就要進行早期的**，那麼積極的**和運動**對帕金森病症狀的改善，還能夠延緩疾病的進展。
帕金森病的患者大多數都有步態的障礙，姿勢平衡的障礙，言語還有吞嚥功能的障礙等，可以根據不同的障礙進行相應的**或運動訓練，比如說健身操，太極拳，慢跑等等運動。然後進行言語障礙的訓練，步態的訓練，姿勢平衡的訓練等。
如果患者能夠每天堅持，有助於提高患者的生活自理能力，改善運動功能，而且能夠延長藥物的有效期。
帕金森有什麼**訓練的方法？
19樓：網友
對於帕金森患者來說，主要的訓練方法有向前看，抬起腿，用腳跟著地面保持兩腳分開，儘可能的保持背部挺直襬動手臂。
20樓：單調
帕金森想要通過**訓練的方法來緩解病情的話，通過平時的飲食和一些適當適當的運動增加病人的抵抗力，可以緩解這個病情的一些症狀。
21樓：咎珍利
帕金森是不可能完全**的，你只能通過各種手段延緩病情的發展。多運動一下還是有好處的。
22樓：匿名使用者
帕金森病是老年退行性病變，就目前的醫學手段來說，還是不太能夠**的疾病，對病人給予醫學**、人文關懷和其它的護理，對帕金森病的延緩能夠起到很大的作用。
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