1樓：匿名使用者
脾胃虛最主要的就是補氣，健脾。香菇，金針菇。木耳等。可以有益胃氣，對脾胃虛肉的人可以改善食慾不振，倦乏無力等。可以煲湯吃，味道很鮮美。
一般夏季氣溫高，腸道感染也多發。多吃一點抗菌的蔬菜，也可以預防疾病，保護脾胃。例如：大蒜，韭菜，青蒜，蒜苗，大飢纖叢蔥等。
除此之外，脾胃不好的人也可以嘗試喝隨草記的埤泰茶，埤泰茶以茶之形，發揮藥之效爛櫻，用科學的視角彰顯茶的內涵和健康價值，通過嚴格的組方科學搭配，充分發揮古法炮製工藝以及高新精製工藝的不同優勢，對於改善你這種體質效果很好，也沒有***豎笑，很省事，祝你**！
2樓：匿名使用者
頭暈耳鳴，消化不好，腸胃系統弱，容易拉肚子！
腎脾虛的症狀有哪些
3樓：浮小絲
你是脾虛胃寒，而且體內有溼氣。脾虛進食量少，胃寒食物不消化無法轉化成氣血，身體陽氣不足大便不成形，黏盆體內有溼氣。長期下去絕對氣血虧虛老的快。女人靠養血，氣血都沒了能不老嗎！
脾虛患者平時可以喝隨草記埤泰茶進行調理，補氣健脾，養陰益肺，深度滋養，提公升免疫力。
脾虛的患者可以再日常生活中多吃一些補氣健脾的食物，像紅棗，山藥，糯公尺，西公尺等。
在日常飲食上不要吃太過於油膩的食物，油膩是脾所不喜歡的，會加重脾臟的負擔，要多吃一些清淡的食物，像豆類，魚類，蔬菜類等。
腎虛會導致脾虛嗎
4樓：網友
腎虛可謂是當今社會，無論是男人還是女性都最為關注的問題，當然很腎虛也是和我們現在生活方式的改變有很大的關係，過度的壓力以及，生活，習慣的，改變，熬夜，這些問題都會導致腎虛的出現。發生腎虛還會有可能導致其他健康問題。
腎虛可謂是男性和女性最為關注的問題，並且每個人都會覺得自己有腎虛的情況，而腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛，所以針對於不同的病人來說，用藥一定要區別用藥，那麼腎虛還有可能會導致其他身體方面的問題，所以，出現腎虛也應該及時的對自己的身體進行調理。
腎虛是有可能會導致脾虛的出現，平時後天之本，氣血生化之源全身各個臟器都需要脾運化所得的水谷精微溫煦才能功能正常。而如果發生脾虛那麼就會導致全身各個臟器都出現虛弱以及不足的症狀。也包括腎臟。
所以脾虛也會導致腎虛的，二者相互關係、相互影響的。
腎虛也就是說，腎臟精氣陰陽不足，它包括腎陰虛和腎陽虛，腎虛的症狀主要分為兩個方面，腎陽虛主要症狀是腰痠四肢發冷，畏寒甚者還會出現水腫的情況。主要表現的是寒的症狀，而是性功能不好也會導致腎陽虛。腎陰虛的症狀為熱主要有腰痠，燥熱，還有盜汗虛汗頭暈耳鳴。
脾虛的症狀因素主要是因為飲食不節情志因素等原因所引起的，脾的功能虛弱不足的症狀，因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可能出現或者是伴有脾虛的症狀。人們的所有戰機都是息息相關的，所以腎虛者會導致脾虛的存在。
通過以上的介紹我們知道腎虛它是會導致貧血的出現，那麼同樣的脾虛也會導致腎虛。而身體出現這樣的症狀的時候應該是積極的去進行**和調養。在腎虛調養的方子裡面可以加一些補脾的山藥蓮子，薏仁公尺，來補充脾氣。
同樣的我們還可以服用一些中成藥來進行保健**。
脾虛腎虛的症狀有哪些？
5樓：匿名使用者
您好，根據您的提問一般脾虛主要表現為少氣懶言消化不良，腎虛主要表現為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛表現為口乾舌燥，腎陽虛是表現為腰膝痠軟無力怕冷。
腎脾虛的症狀有哪些
6樓：一公尺陽光
脾腎腰處不是很舒適、腎弱虛是指脾、腎陽氣虧虛，在平常的時候畏風怕冷，沒有精神狀態，記憶力減退，注意力差，腰膝痠軟，身體沒啥力，倦怠，脾失運化會導致清陽不公升，精津氣血化生不足就會出現頭腑失養，精力就會變得不充沛，如果脾腎陽虛的症狀明顯，會出現五更瀉，在晨起的時候大便急迫，便質較稀、不成形。
腎虧的症狀有哪些，腎虛的症狀有哪些？
腎虧期，多數病人有精神萎靡 腰痠腰痛，體力不支，睡眠不佳 包括失眠 多夢 嗜睡 性功能減退等症狀。腎陰虛時，有遺精 尿量多或尿如脂膏 頭暈目眩 耳鳴等症狀，嚴重時有耳聾 口乾 盜汗 低熱 顴紅，手足心熱等現象。腎陽虛時有腰痠腰痛，性慾減退 滑精 陽痿等。體力不支，瑪卡可以調節腎虛，腎虛指腎臟精氣陰陽...
腎虛頭痛的臨床症狀有哪些
腎虛是當今非常嚴重的一個問題，很多人正在受到腎虛的困擾，不管男人還是女人都會出現腎虛，腎虛會出現腰痠背痛類似的症狀，但男人和女人出現腎虛會有很多區別，必須要提醒大家注意，在臨床上，腎虛有不同的分類，不同種類的腎虛的症狀有所不同，下面介紹腎虛頭痛的相關特點。space 腎虛頭痛的特點 證名。證治準繩 ...
腎虛引起的腰疼要怎麼才能治好，腎虛引起的腰疼怎麼辦？
腎虛引起的腰疼，是腰部氣血執行不通所致。傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。腎虛者，多是自身長期sy損耗大量的腎氣，而腎藏於腰間，腎氣不足時，會導致腰部氣血執行不通暢，久之，腰部腰間盤及腰肌缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊繃，勞損痠痛。要恢復它，要戒掉sy，強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快...