1樓：來吧老施
小孩子不太愛吃青菜是本能反應，那麼我敗悶譽們可以妀變青菜的食用方法，例如把青菜做成餡餡料，包餛飩做饅頭，這樣罩拆小孩子就不會太反感吃青菜，把青菜摻入公尺飯和麵粉中讓察段小孩子吃。
2樓：青津
不是不愛吃，該是你做的不好吃。青菜可以有很多方式料理。
也就是說，為了讓孩子愛吃蔬菜，要學會很多料理方式。
比如可以做蓋澆飯，包水餃，煎包，烙餅等，這些裡面的餡料都可以用大量的蔬菜和適量的肉類搭配，這樣，蔬菜不就吃了。
還有蔬菜做成的肉丸，紫菜包飯裡也有蔬菜。
太多了，有很多方式的。還有一種可能，就是你買的可能不是有機肥種植的御鎮蔬菜，有機肥種植的蔬菜很好吃，炒一下稍微變色就軟爛了，有本身特有的滋味氣味，很好吃的。姿桐。
我要是買到複合肥種植的蔬菜，我也吃不下，全都扔了鎮冊粗，太難吃了。
3樓：檸小檬鴨
兒童不吃蔬菜，選擇的**方法如下：首先，改變餵養方法，兒童不吃蔬菜，可以將蔬菜榨成汁或者切成末，製作蔬菜爛粥食用，能夠增強食慾洞族。其次，補鋅，兒童不吃蔬菜有挑食的表現，很有可能是缺鋅，可以到醫院做微量元素的檢查，明確缺鋅之後。
需要從飲食中和藥鄭顫運物中，進行積極的補鋅。再者，調整飲食結構，有可能是長時間，吃單一的飲食結構，形成了挑食和偏食的壞習慣，所以需要注重飲喊梁食結構的營養性和多元化。
4樓：網友
1. 嘗試與孩子一起烹飪青菜，讓他們參與到烹飪過程中，讓他們感受到烹飪的樂趣。
2. 將青菜與其他食物混合，讓孩子們嘗試新的口味。
3. 將青菜與遊戲聯絡起來，讓孩子們在玩遊戲的同時也能品嚐到青菜的美味。豎沒明。
4. 將青菜與孩子們喜歡的餘告動漫角色聯絡起來，讓他們更容易接受青菜。
5. 將青菜與孩子們喜歡的顏色聯察腔系起來，讓他們更容易接受青菜。
5樓：佩琪吃魚乾
引導告訴孩子多吃青菜的好處，水煮或者炒的做法孩子不吃的話可以換一類做法，叢行亦或者是吃冊譁了青菜有什麼州鄭行小獎勵給他。
6樓：溫柔的魂淡
不愛吃就別吃了，不然吃了會不好受，長大點自然就會吃了。
7樓：帳號已登出
可以講清楚吃青菜的好處。
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