1樓：老農黑土
不要選擇岩基面對面的交談，並排坐或粗戚謹者走路，這也是我曾經總仔虛結出來的經驗，只要不看對方的臉和眼睛就能減少緊張…
2樓：感人又聰慧丶雛菊
不愛說話的男生在陌生異性面前說話，肯定是要緊張的，臉紅、心跳甚至結巴，一般這算是正常反應。不知你和熟悉的、年紀相仿的異性說話是否放鬆，如果比較放鬆，衡虧那就可以借鑑這樣的心態和方式試著去和陌生異性說話，一點一點地練習和適應。建議你面對他人時保持自然心態猛攔胡，克服自卑感，釋放自己內心的感受，多結交朋友，多與他們交談，有枝攔利於增強自信心，時間長了建立了自信心，你臉紅的現象也會逐漸消失。
3樓：尹朶月
很簡單，就是去跟他講話。卸除恐懼最好基緩的帆罩方法，就是去面對並挑戰它。你有恐懼不是因為女孩子的原因，而是你對自己不自信。
所以去搏轎模提公升自信心，多去做一些讓自己有信心的事。
4樓：知02484毯部
我覺得你要自信一點，克服這遲洞種害羞吧。說話語速可以適中，這樣你有足判耐夠的時間思考組織語言，幫助自己建立自信。如果是喜歡的女生可以多瞭解她感興趣的東西，有話題就不尷尬嘛，小哥哥大膽一點～多和別人交談是件好碼衝枯事。
5樓：知38380復飼
我覺得你的這種情況可能是假內向，假內向是什麼定義呢，就是和自己親臘昌近的人（比如說父母、發小等）能說會道、滔滔不絕，表現的很自如。但是到了一些特殊環境，特別是在自己上司領導、優秀異性、大眾場合等鬧裂等，就會不好意思開口。其實這個根本原因還是在於社交圈太窄，或者是自身太過於自卑。
有句話叫做「熟能生巧」，建議在剛開始的時段去多認識一下女性，把她們變成你的朋友，輪彎扒請注意，是朋友而不是女朋友！要不然會搞砸的。
6樓：尊添假
只能說你把對方看的太重要，太在乎得失就容易失去自我中逗仔存在感，所以賣汪你就會不自覺的緊張，消除這種緊張感除了轉移指老注意力外，你還可以多去嘗試跟她的交流，打破這種尬聊。
7樓：支尋槐
心態放好就可以了，要知道男生和女生也沒有什麼太大的區別，大家都是普通人而已，交流的時候只裂野歲要自然有禮貌，女生一般都會喜歡的，說話的時候態度不用謙卑也不能脊睜太傲氣肆睜，會不太好的哦。
8樓：計好聽
我只是猜測，可能對異性有些許恐懼吧。我以前也會這樣，但大睜慢慢緩和了。其實試著滾搭歲和她們說話，對視，就行，以最放鬆的心態面對就好枝察，無所謂的。
9樓：bd小葵
我原來就是這樣，甚至高中的時候和女生對視都會臉紅。不過後來我遇上了乙個女孩，那鍵裂個女孩表達出很喜歡我的態度。（就是女追男）然後以我的那種狀態，就把她弄稿凳閉丟了，然後下定決心要改，提高自己的情商。
需要你自己多粗啟參加交際活動，只有逼迫你自己去嘗試過，你才能越變越好。
10樓：hzh荒年
說明比較單枝或純平時和女孩子打交道比較少，放開點不虧搭搜要想那麼多可以銷歷把她們當男孩子去相處，相處多了就會習慣的。
11樓：帳號已登出
說明你不夠自信呢，平時可以練習一下，在家人面前多多的講話都與人溝通，看見女孩子自然就不會緊張了。
12樓：**加速度
這個需要女孩子要更加的自信。平常是多記了一些知識。有一定的知識底蘊。
13樓：默默愛
證明你很內向。需要先提高自身。多社交朋友。
14樓：神也無緣將你幽禁
我男朋友剛認識我的時候，講話總是支支吾吾的，後來他說把我想象成小白兔，就不緊張了……
當眾講話會緊張怎麼辦當眾講話緊張怎麼辦？
這個問題是普遍的，每個人當眾講話都會緊張。心理素質高的人可以掩飾得好，心理素質差的會語無倫次，甚至不知道自己說的什麼。尤其是上臺發言講話等等，準備的好好的，上去就懵了，什麼都忘記了聲音顫抖，信口胡謅一通，要麼結結巴巴，上句不接下句，很多人鬧出不少笑話。有些人是天生的，少數人能做到不緊張 唯一的辦法就...
我看見女孩子就緊張怎麼辦，我看見女孩子就緊張怎麼辦？？
生活方式決定一個人的人生。可能你從小就性格內向，不善言辭，很少和小夥伴們玩耍，久而久之就養成了見女孩子就緊張的性格。其實你可以試試擴大自己的興趣愛好，多和朋友一起分享生活，這樣慢慢的就會好些。然後增加見女孩的次數，第一次緊張沒關係，第二次緊張也沒關係，多見幾次面就不那麼緊張了。人都要學會長大突破自己...
每次當眾講話都生怕出醜，特別緊張該怎麼辦
您的情況又叫做 演講恐懼症 屬於恐懼症的一種，其實我們對某一件事情越是過分注重，我們就越容易焦慮和緊張，行為之上就是越放不開手腳，反映在身體之上就是心跳加快 手腳發抖 說話嗑巴，大腦空白等等，其實，有這些身心表現都是很正常的。所以不要去想您發言所面對的是誰，不必拘謹 不必擔心和過於認真，也不要事先考...