1樓：婕妮愛創業
<>《阻礙你變優秀的6個壞習慣。
1.自我設限，例如，如果你認為自己鋒拿數學不好，無形之中，你就會產生畏難情緒，在學習數學時不會全力以赴，結果，你果真發現自己學不好，這會進一步增強你的觀念，以後就更有藉口了。當有了這種念頭之後，你的大腦就會在你的注意力系統裡面設定乙個標籤，它會彩響你的行為與思考，讓你真的感覺學不動了。
2.遽下定論，這個東西就是這樣的，這個東西我已經見過了並不新鮮，結論是受到我們慨有心智模式而形成的，如果遽下定論，我們就會成為自己心智的囚徒。領導者真正的難題在於平衡決策的質量和效率，不要一味追求決策速度，要積極做整體的思考：
缺乏整體思考的積極主動，經常導致對策比問題更槽糕，對重要決定，應該放慢思考的腳步，三思而後行。
3.侷限思滲念考，現實生活中，從自己的本位出發、侷限思考幾乎堪稱人類思維的天性之一；離我們比較遠的資訊，要麼不可得或訊號微弱，要麼沒有那麼迫切或重要，我們通常並不會優先處理。一方面需要增加對全域性的關注，想一想系統中其他人會看到什麼、得出什麼結論、採取什麼行動：
同時，通過學習系統思考的技能和方法，比如思考的羅盤。
4.歸罪於外，每個人都希望自己是稱職的，若自己盡力了，當出現問題之後，很多人第一反應就是這不是我的錯，雖然不排除對於某個具體問題，的確是沒有責任的，但如果對任何事情都採取這種歸罪於外的策略，就會失去反思自銀喊搭我、找和改進自身不足的學習機會。而我們應該儘可能的做到見賢思齊焉，見不賢而內自省也。
5.守成規，這也不行、那也不能，拒絕或排斥一切新的思想或做法，即便是環境變了，他們依然按照原有的規則行事，這樣就難以創新與變革。每乙個規則都有其適用範國或前提條件，最好能夠將這些條件明確列出來，以提醒自己；如果條件變了，規則也可以或者應該調整：
因為規則是人定的形式要服務於目的。
6.以我為尊，總是按照自已的意志來完成決策，而不願意虛心聽取他人的意見，一意孤行、固執己見，這是以我為尊的典型表現，會讓我們的決策出現較大的主觀偏差，真正的優秀的人應該多渠道聽取外界的聲音，最終經過慎重篩選和思考，再來決策。
2樓：加東
6個壞習慣：
1. 拖延：拖延會浪費時間，降低效率和生產力。要避免拖延，可以制定清晰的計劃和時間表，並儘早開始工作。
2. 自我懷疑：自我懷疑會阻礙自己的成功。要相信自己的能力和價值，並積極尋求反饋和建議來改進自己。
3. 過度自我關注：過度關注自己會分散注意力和敏巨集精力，使人無法專注於完畢昌成任務。要學會專注於目標和任務，而不是過度關注自己的感受和表現。
4. 焦慮和擔憂：過度擔憂和焦慮會降低生產力和創造力。要學會應對壓力和焦慮，可以通過放鬆和冥想等方法來緩解。
5. 缺乏自律：缺乏自律會導致無法堅持自己的計劃和目標，也會讓自己容易陷入貪玩和手拿扒消遣中。要建立良好的自律習慣，如制定日程表和遵守時間表等。
6. 不願接受反饋：不接受反饋會讓自己錯失學習和成長的機會。要保持開放的心態，接受他人的反饋和建議，並加以改進。
哪些壞習慣會讓你變得平庸？
3樓：壇風的腦洞領異
1. 拖延症：總是等到最後一刻才開始瞎卜源做事情。
2. 吃零食：過度依賴零食而不是均衡飲食。
3. 熬夜：不注意休息，導致精神和身磨態體疲勞。
4. 不鍛鍊：缺乏運動，導致身體健康問題。
5. 愛買東西：過度消費，造成經濟壓力和浪費資源。
6. 不聽人勸：不願意聽從他人的建議和意見，弊猛導致錯失機會。
8. 缺乏溝通：不與他人交流和溝通，導致誤解和衝突。
9. 缺乏自我反省：不思考自己的行為和決策，導致重複犯錯。
10. 愛拖延症：經常推遲做事情，導致事情拖延和緊迫感喪失。
4樓：課上時光
不好意思，這個世界上沒有平庸的人吧，每乙個人都非常獨特，閃閃發光，漂漂亮亮的。
別讓這8個壞習慣，害了你
5樓：個人提公升是第一
<>《別讓這8個壞習慣，害了你。
一、經常熬夜。
不要覺得美女都是花瓶，他們的堅持自律是你想象不到的，羨慕別人有好**的時候，想想自己晚上都在幹什麼。也不要相信說，熬夜不好，於是選擇了通宵。這種話說說就好，不要當真哦。
二、不愛社交。
有的人說：要高質量獨處，就為自己的宅找到了藉口。你要學著社交，要懂人情世故，手正這是你邁入社會必須的技能，否則你的人生路會越走越窄。
沒事，多多社交，好的社交會讓你的路更好走。也會讓你少走些冤枉路。事半功倍不好嗎？
三、容易情緒化。
做事情很容易把自己的感情摻入其中，憑心情做事，你要知道做大事的人，首先是讓自己學會保持冷靜。面對事情沉著冷靜，保持好的心態，可以畢譽悔更好的解決問題。若太容易情緒化，可能不會更好的解決問題，反而會讓事情變得更加的複雜起來。
四、性格太直。
說話不加思考，一開口就得罪人自己還不知道，這樣的人在職場是很難混的。不要說這是性格，往往這種性格是很容易得罪他人的，可能只是你自己不知道在某一瞬間就已經得虛畢罪了他人。不要成為只會說話，卻不會成為講話的人。
五、天天追愛情劇。
現實生活中哪有那麼多，霸道總裁、一夜暴富、中彩票。就算有霸道總裁，作為乙個普普通通的百姓，你憑什麼認為你有什麼資格入了霸道總裁的眼？不要相信灰姑娘的故事，灰姑娘和王子的故事，你要知道灰姑娘本來就是公主。
六、臉皮太薄。
因為不好意思開口，所以錯失了太多的機會，不敢表達自己的想法很吃虧，等於把機會拱手讓給別人。臉皮一定要厚，厚一點，做事情才會順。
七、心腸太軟。
一副菩薩心腸，別人一說軟話就受了了。也不辨別別人有沒有什麼目的，到最後難受的只有自己。
八、玻璃心。
別人說的啥都能讓你斟酌半天，承受能力太差，你成功的速度取決於你的接納程度，你那麼在乎別人的話，這輩子夠你焦慮的。
有哪些壞習慣，你通過各種各樣的努力最終改掉了？
6樓：女王愛追劇
吃零食：還沒有結婚的時候，吃零食可是我的最愛。早餐一塊麵包、一瓶酸奶；中午只吃少量的飯，加乙個火腿腸；晚上最喜歡到街邊攤去吃串串。
總之，街上很多好吃的我都去吃，從來不管衛生不衛生。後來和現任的老公談戀愛啦，老公發現我這個問題後，讓我一定要改，說對身體不好。可是，吃貨的世界，他怎能懂！
後來我們結了婚，還懷上我們的寶寶。老公給我買了一些懷孕方面的書。看過書後，我恍然大悟！
為了寶寶的健康，我立刻改掉了吃零食的壞習慣，一直堅持到現在。
丟三落四：最主要的表現是，我總喜歡把包包放在車子的框框裡，進商店買東西時，就忘了拿包包。有一次，我的包包被小偷順利偷走
有了這次教訓，我才徹底改掉丟三落四的壞毛病。
喜歡給孩子買很多的衣服：孕嬰店裡面寶寶的衣服實在是太漂亮，看見了就想買，每次都忍不住出手。後來漸漸發現，孩子的很多衣服只穿過一兩次，等到第二年，孩子長大了，衣服就變小啦，又得買新的。
所以現在，我就控制自己去孕嬰店的次數，來減少我購買的慾望。
其實這些都不算什麼，性格方面的壞習慣對人的影響才是最大的。我說我過去太認真是壞習慣，不知你們是否認同？畢業後進入社會，對社會上的很多套路實在不懂，性格直又太認真，就像在學校的時候一樣，想說什麼就說什麼。
自己做事認真不說，還喜歡打抱不平，甚至會舉報一些不良之風。豈不知官官相護，那些只拿錢不做事的人都是被潛規則過的，就算是舉報了也沒人管。我在無形之中得罪了很多人，連好朋友都對我不理解，我曾經深深地反思，難道我真的錯了嘛？
事實證明我確實錯了。接下來，我學著慢慢的瞭解這個社會，一點點的浪費掉我的認真，事不關己高高掛起，也並非難事！做好自己的事情，別人愛咋咋地，關我什麼事！
7樓：豔玲
不吃早飯、晚睡、熬夜！俗話說：「好習慣難形成，壞習慣很好養成。
應該從小胃不好，常常不消化，只要吃一點油膩的東西就很難受，感覺想吐，慢慢的就吃一點清淡的。還有特別逗的是，過年不是都得串親戚啊，前一天我媽媽做的紅燒牛肉，燉了個雞湯，可能當時也餓了一點，就狂吃，並且還是晚上，吃的時候沒感覺怎樣，就是想吃，吃完就覺得胃很難受，喝水也不管用，然後我媽媽一直給我揉，就那也不管用。也不想上廁所。
明天早上就去姥姥家串親戚，又要吃好吃的，別人吃我看著。昨天的好不容易才消化，不想再經歷那種痛苦。說實話，在那坐著也挺痛苦的，看著自己想吃的卻不能吃。
上了大學，剛開始還好點，每天都得上自習，這樣上早自習前能吃個早飯，最起碼胃沒有那麼難受。但是每次到過星期天的時候，不用上課，一睡就睡到中午，胃就特別疼。後來我就為了吃早飯也不要睡大頭覺，為了我自己為了我的胃。
現在也依然堅持早起吃早飯。我現在晚上不吃飯，晚上不吃飯或者少吃，對我的胃也有幫助。雖然到了晚上會餓，但只要堅持下去，習慣就好。
只要堅持，習慣很容易養成。
在乙個就是做到早起，必須的早睡，如果不早睡，你白天就沒有精神做任何事情，感覺一天的時間昏昏欲睡，把這一天都浪費過去了，感覺得不償失。所以這一連貫的習慣都是密切聯絡的，不可分開的，只要你養成其中乙個習慣，接下來一串的習慣很容易養成。這樣讓自己每天都很規律，充實。
更好的實施自己一天的任務。讓自己每天的好心情從早上開始。清醒自己每一天，所以說不要去透支自己前一天晚上的時間，時間就是金錢，珍惜時間就是珍惜生命。
既對身體有益，又能讓自己每天很愉快的生活。這樣一舉三得的事情自己為什麼不去堅持呢？你可以先讓自己堅持7天或者乙個月。
時間久了，你突然不這樣做就覺得很彆扭，總覺得渾身不自在！
堅持就是勝利，給自己定乙個小目標，按照自己的計劃去實行。給自己一點動力，讓枯燥的堅持變得更加有活力。時間久了，你整個人都會散發光彩。
讓自己每天都更加有自信。讓習慣慢慢的養成，日積月累，貫竄你生活的始終。
所以我努力做到了不熬夜，不吃太多，早起！最重要的三件事。美好的生活從每天清晨開始。做最好的自己！改掉壞習慣沒那麼難！
哪些壞習慣讓人難以變優秀？
8樓：邪簇
壞習慣我們每個人都有，只是可能有的人會比較多，有的人則相對少一點。如果我們想要變得更好，更優秀，首先就要從這些壞習慣著手，一步一步的去改正。比較典型的就衝州是不吃早飯，總是熬夜，沒有規律的作息，拖延症嚴重和不願意逃離舒適區。
1.不吃早飯。
不吃早飯已經成為了現在很多年輕人的乙個生活方式，他們因為前一天晚上睡得太晚，所以就導致第二天早上起床的時間就幾乎快到了中午，所以很自然地就把早飯捨棄了。還有一部分人因為趕著學習或者工作而沒有時間去吃早飯，一天不吃，兩天不吃也就形慧宴成了習慣。我們要知道在一日三餐中早飯是非常重要的，而且早飯不僅要吃，還一定要吃好，一頓非常豐盛的早餐可以讓我們一天的工作和學習都擁有乙個非常好的精力。
2.總是喜歡熬夜，作息不規律。
現在各種電子產品已經成為了我們生活中的必需品，很多人因為白天比較忙，或者是其他的一些原因都會把自己玩這些產品的時間放在晚上，而一玩就幾乎是沒有了時間的概念，經常讓自己拖到凌晨才睡覺。熬夜會讓乙個人的內分泌紊亂，出現黑眼圈，**暗沉等各種方面的問題，長期如此更是會損害我們的肝臟，所以一定要戒除。
3.拖延症太嚴重。
有拖延症習慣的人總是喜歡把事情放到最後去做，本應該早上就完成的任務，非要拖到晚上。所以最後帶散碧蔽來的後果就是讓自己的生活作息完全被打亂，而且這還只是最表層的一種壞影響，往深層一些說很多你原本想做的事情，也可能會因為拖延症而一拖再拖，最後所謂的理想也就會變成了幻想。
4.總是不願意逃離舒適區。
我們每個人都想在舒服，能夠偷懶的地方待著，但是這樣的舒適區待的久了我們就不能夠進步了，就不能夠讓自己的人生變得越來越優質，所以千萬不能任由自己一直待在舒適區，要強迫自己離開。
幾個飯後的壞習慣！第乙個你中招了嗎？
一 飯後吸菸。二 飯後喝濃茶。三 飯後馬上睡覺。四 飯後立即開車。五 飯後放鬆褲腰帶。飯後有很多對身體不好的壞習慣，首先就是吃飽飯之後立刻躺著，這樣會使胃中的血液倒流造成大腦缺氧。飯後立即躺，飯後喝水以及飯後運動，飯後立即躺會導致胃裡的食物已易反上食道，飯後立即運動會導致腹痛。飯後躺著，飯後快速做劇...
你覺得要改掉乙個人身上的壞習慣，到底有多難？
比如我身邊的乙個女性朋友天天喊 幾年如一日地將 掛在嘴邊，但是不見效果，但她是否認真想過 也許在內心深處她並不真的想 她覺得自己還 可以 只要自己能夠接受，胖點也沒什麼。犯不著跟著潮流喊 又因為並不真心想 而頻頻失敗形成自己沒毅力之類的認知假象，所以要改掉乙個習慣真的是挺難的。改掉壞習慣很難，但你必...
儘快改掉，哪些壞習慣，會悄悄帶走你的壽命
熬夜的習慣肯定會減少人的壽命，還有光坐著不運動的壞習慣也應該改正。洗完澡不吹頭髮，這一點非常的不好，雖然我深刻的知道這樣對身體不太好，甚至有時候試著頭髮睡，我還是懶得買個電吹風，告訴大家一下，一定要保護好自己的頭啊，你的大腦存了多少資訊啊，千萬要對自己的要對自己的頭好一點，答應好好好保護他好嗎？不管...