1樓：南山的晚風
不自律的人可能很難達成自己的目標或實現自己的願望。如果一直沒有改變這種不自律的行為，可能會導致感到痛苦和後悔。以下是一些可能的原因：
1.缺乏計劃和目標：不自律的人可能缺乏清晰的計劃和目標，這導致他們無法確定自己希望達成什麼。
2.缺乏自律的訓練：自律的能力不是天生的，需要逐漸培養。如果從小就沒有接受自律的訓練，人們可能會發展出不自律的習慣，難以改變。
3.缺乏動機：在追求目標的過程中，缺乏動機可能會導致人們失去自我驅動力，難以取得進展甚至無法開始。
雖然改變不自律的行為可能會餘鋒很難，但任何人都可以採遲毀腔取措施來逐漸改善自己。以下是幾種可能有助於增加自律性的方法：
1. 制定計劃和目標，並將它們寫下來。
2. 建立良好的習慣和行為方式。
3. 尋找乙個支援碼衫你的社交圈。
4. 相信自己，保持積極的態度和信念。
5. 獎勵自己每次取得成功和進展。
總之，不自律的人可能會經歷痛苦和後悔，但通過逐步培養自律的能力，可以慢慢走出困境，實現自己的目標和願望。
2樓：諮詢師陳易玄
養成幾個好的習慣，一點點的就會有所改變。
自律不痛苦，假裝自律才痛苦
3樓：子靜子的人
自律不痛苦，假裝自律才痛苦。前段時間有個話題熱度很高，人為什麼活得不快樂，有個高尚寫到，大概是因為你總是間歇性躊躇滿志，但又持續性的混吃等死，你既無法忍受目前的狀態，又沒有真正去改變這一切，可以像豬一樣懶，卻無法像豬一樣，懶得心安理得，的確如此，有多少人既想改變現狀又不願付諸行動，最後將掛在嘴邊的自律變成了自欺欺人，陷進痛苦的迴圈，痛苦的不是自律，而是假裝自律帶來的束縛，曾經聽過乙個詞叫積極廢人，意思是說有一部分人經常給自己立flag，但卻一直達不成目標，儘管心態積極向上行動卻宛如廢物，他閉祥們往往會在間歇性享樂後恐慌。
偽自律就是做不到，為雀態慶了清晰明確的目標而持之以恆，過分追求儀式感和形式感，用表面上的自律來回避譏笑的追問，久而久之自我欺騙的次數越來越多，生活也會越來越模糊，你再也無法看清自己，當你不清楚自律的目的是什麼，即使每天忙忙碌碌，也只會帶來疲憊而不是充實。就像銀河補習班中所說的那樣，人生就像射箭，夢想就像箭靶子，如果沒有箭靶子，你每天的拉弓就毫無意義，心理學家榮格說過一句很有哲理的話，向外張望的人在做夢，向內審視的人才是清醒的，有多少人在碌碌無為中虛度著時光，看著別人的生活心生羨慕，卻沒有勇氣邁出改變自己的那一步。頃握。
不自律的人生有多可怕
4樓：愛情調味劑
最近看了一篇文章，清華學霸年薪60w，疫情在家的日常，每天上網課學習，拿著筆記本不斷的記錄著。有時感卜念動你的只需一瞬間，只是那乙個態度。成功不是一步登天，一觸即成，成功是個積累的過程，沒有人可以隨隨便便成功，你看的到是光鮮表面，可曾碧雀看過那些千千萬萬個為了成功付出的夜晚。
自律的人生，有多可怕。不自律的人生，也許也一樣可怕！灰暗的人生除了一句時運不濟或是選錯行業或是提不起興趣，終歸到底乙個字，懶！
年少無知時的懶，讓你錯過了學習的最佳時間；成年人的懶，讓你錯過了公升職加薪的機遇；中年後的懶，讓你成為了自己曾經鄙夷的那一類悔弊早人！
運氣都是留給有準備的人的，藉口總是為自己的懶惰找的！
從此刻開始最個自律的人，不枉過每一天！
高三，最近失戀了，我真的很痛苦，一直都在傻傻地付出，最後一場空，真的很不甘心
我也是高三。別傻了，還有112天了加油吧。今天她對你愛搭不理，你可以通過努力讓她在明天高攀不起！輕輕的我走了，正如我輕輕的來，昔日群芳歸雁處，如今只餘我空望。高三最重要是學習，考上大學，你注意力轉移了，自然就沒那麼辛苦了，到了大學再好好談場戀愛 用學習來轉移注意力吧，考個好大學，到那時或許就沒那麼難...
我一直都在喜歡他，可他有喜歡的人，我不能表白，怕連朋友都做不成
就像他有喜歡的人一樣，你為什麼不能去爭取呢，加油吧姑娘。機會是留給勇敢的人 唉,這種默默的喜歡最累人的.那你就多和他接觸接給他留下好印象,讓他發現你的好,讓他發現原來你比他喜歡的那個人還好.那樣他就會慢慢喜歡上你的.然後你就有希望了,那時再去表白,希望大大的.兩個選擇。放棄。或者等待。等到他不喜歡了...
我和男朋友分手了，一直都在聯絡，我問他我們什麼關係，他說不知道
這樣的人就沒必要了吧！那個理由看著就很氣憤啊！分開了，只是還不捨得而已，所以一直在聯絡，但是已經不愛了。沒得必要，這種人，是想跟你搞曖昧嗎，真的是，說話還這麼不中聽，沒必要符合 癌症都有得醫,每個有都有癌細胞,用中醫食物調理,身體好了,人又靚了,靚女人一定有男人追。既然這樣就分吧，不要藕斷絲連，擔誤...