1樓：巨集盛星辰
在懷孕的時候一定要多吃些新鮮的蔬菜和水果，然後也應該提高身體的抵抗力和免疫力，適當的進行運動，注意個人的衛生問題，注意保暖工作，千萬不要著涼，這樣才能夠遠離流感。
2樓：自己滴定
技巧就是天冷的時候千萬不要出去，而且天冷的時候，一定要多穿一些衣物，並且不要吃一些生冷，辛辣的食物，這樣的話就不容易得病。
3樓：番茄味雞腿堡
注意休息，注意保養，不要去流動的地方，不要去容易感染的地方，一定要注意自己的身體狀況，一定要多吃水果。
孕期要遠離危險的流感，具體應該如何做？
4樓：祁逄伏
對於孕婦而言，在懷孕期間是要時刻注意的，因為在懷孕的時候如果自己遇到了什麼問題，尤其是生病的話，那麼就會讓自己的身體健康受到影響，從而也會影響胎兒的狀態。另外的話有一些時候一旦生病感冒了，那肯定是要吃藥的，藥物的作用是會影響孩子生長的，因為孩子就是靠母親的身體來吸收物質的，所以孕婦要時刻的注意。尤其是在危險的流感流行的時期，孕婦更是要遠離這些危險的流感。
那麼具體應該怎麼做呢？
其實流感出現的時候是有明顯的症狀的，而且大多數出現在季節交替的時候。越是人群多的地方，那麼流感傳播的速度也就越快，也用越容易接觸到流感。所以孕婦首先應該減少外出，能不外出的話就儘量不外出，在家裡面同時要保持通風。
另外如果家庭中的人有流感的話，也要儘量的把這個人和孕婦隔離起來，為了孕婦的健康適當的不方便也是可以忍受的。如果實在是需要外出的話，比如說去醫院檢查，那麼這個時候就要全程的佩戴口罩，回到家之後也要及時的進行消毒，這樣的話才能夠避免孕婦接觸到流感。只有少接觸，那麼肯定是就不會受到流感的侵害。
孕婦在流感季節的時候，其實自己的身體會受到影響的，很多孕婦都會感覺到不舒服或者說是容易困。這個時候最好給孕婦做一些有營養的東西，有一些人建議在這個期間可以喝一些薑湯，薑湯有驅寒發熱，而且增強自身免疫力的功能。如果說可以喝的話，也是可以去每天煮一些薑湯喝。
另外的話，在家裡邊待著的時候也要適當的自強訓練，不要對著風吹，增強自己的身體素質就可以更好的抵抗病毒。
5樓：灰灰慧闖天涯
多穿一些衣服，也要多去運動，吃一些綠色的蔬菜以及水果。這樣的話就會提高我們的抵抗力，因此就不會得流感，一定要注意遠離得了流感的人。
6樓：西紅學姐
在平時一定要多喝熱水，多吃些有營養的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意飲食的均衡搭配，適當的進行運動，提高身體的抵抗力和免疫力，一定要做好保暖的工作。
7樓：結婚發的
一定要注意保暖，多喝熱水，多吃水果和蔬菜，遠離人群，不要去密閉的地方。
8樓：阿斯達歲的說
多運動提高自己的免疫力，少去**量密集的地方，多吃一些優質的，有營養的食物，合理穿衣，穿一些保暖舒適的衣物。
懷孕後患流感，到底要怎麼應對？
9樓：影視阿強
流行感冒（通稱流感），是一種由流感毒導致的，具備感染性的急性傳染病。流感的快速傳播迅速，很有可能會忽然暴發，散播的區域也十分廣，有時候可繼發性肺部感染而使致死率提公升，在痊癒後，能夠得到 一定的免疫能力。
中國是流感的起源地，患病率高，感柒總數多，通常由於太廣泛而沒有引起重視。實際上，懷孕期間（尤其是初期）患了流感，會對寶寶造成一定危害，危害的高低在於細菌感染的水平（病況、現病史以及併發症等）。
妊娠合併輕形流感，指向母親、胎寶寶危害均並不大，非常少造成自然流產和胎死腹中。假如高併發肺部感染時可造成孕媽媽身亡。妊娠合併超重型流感，會提高孕媽媽小產率及孕媽媽致死率。
妊娠初期合併流感，會導致早期胚胎生長發育出現異常、小產、胎死腹中、胎寶寶宮腔內生長遲緩，發生死掉的幾率也會提公升。妊娠3-4周合併流感時，流感病毒會直接影響到試管胚胎神經管畸形的生長發育。流感病毒感柒非常容易導致神經管缺陷。
妊娠合併流感，會提高寶寶的致死率，還會提公升少年兒童腫瘤的發病率。在患了流感以後會應用鎮痛藥和抗病毒的藥，在用量層面一定要充分考慮胎寶寶。懷孕初期，吃其他藥品都需要找醫生諮詢。
流感病毒感柒後會出現1-2天的替伏期，（最短數鐘頭，最多3日）。絕大多數的人都是會體現出高燒、頭疼、四肢痠痛、顯著睏乏、鼻子堵、流鼻涕、打噴嚏、咽喉痛及乾咳嗽等病症。有的孕媽媽肌膚上還會發生各種各樣疹子。
絕大多數的病人在1-2日內達高峰期，3-4日內病症慢慢消退。
對流感以防患於未然：平常適當鍛練，提高體質，發燒感冒時興時節防止去人多的地方。醫治關鍵為用藥**，平常多歇息，多喝水，飲食搭配一定要口味淡。
酌情考慮應用退熱鎮痛劑。為了更好地防止併發症，能夠應用相對應的藥品。
治感冒的中藥有感冒清、羚羊感冒片及銀翹解毒丸等，在應用前一定要資詢過醫師。如今都還沒對流感病毒真真正正動畫特效的藥品，因此 能夠 服食金剛烷胺克，每天2次內服；病毒靈克，每天3次內服，連服1周。也可以用三氮唑核苷、干擾素栓等。
10樓：史蒂芬斯
出現這樣的情況應該注意保暖，其實也應該保護好自己的身體健康，任何的流感情況，同時也應該吃一些增加抵抗力的食品。
11樓：梧桐老師為你解答
孕婦流感最好住院觀察一段時間，還要看一下流感的嚴重性，需要結合病情來使用藥物來控制病情。有發燒的情況可以通過物理降溫的方式，也可以通過口服退燒的藥物來定**，但是孕婦發燒的藥可能對胎兒造成一定的影響性，平時要做好定期的產檢。
12樓：我的小哲哲
需要注意休息，不可以勞累，多飲水，清淡飲食，可以增加營養，多吃富含蛋白質，維生素豐富的食物，可以適當的應用提高自身免疫力的中藥進行調理**，
懷孕期間吃什麼最好，懷孕期間多吃什麼好
孕婦的營養需求在妊娠的不同階段是有所區別的。因此，應根據孕期的不同階段的營養需求來安排飲食。妊娠早期，許多孕婦都會有噁心 嘔吐 厭食等早孕反應，孕婦可能會因此造成進食不足 營養不良。然而，這個時期正是胎兒各個器官處於分化形成階段，蛋白質和維生素的需求較高。因此，這個時期孕婦要通過採取少食多餐的進食方...
懷孕期間不能吃什麼？懷孕期間不能吃啥
首先要注意早孕婦女的工作性質和條件，凡是接觸有害物質，如汞 苯 謝放射線 噪音等工作環境的，就應申請暫時調離這些工作崗位，以免這些有害因至少影響胚胎髮育，造成畸胎。其次要心情愉快 思想放鬆。早孕期有妊娠反應 即 晨吐 現象 者，只要正確對待處理，一般3個月後會逐漸恢復正常。為了避免或減少噁心 嘔吐等...
懷孕期間孕婦吃什麼對胎兒更好，在懷孕期間吃什麼對胎兒面板好
蔬菜，水果，牛奶，雞蛋 懷孕期間不能亂補，也不能亂吃藥，都是儘量不吃藥 保證母親營養健康就是最好的了，可以燉點烏谷雞，鴿子湯啊什麼的，適當加一點補血的當歸，補氣的黃芪 一 孕婦吃什麼對寶寶好 1 鵪鶉。在懷孕期間，孕婦營養營養需要全面。不過，想要讓胎兒腦部發育更為完善，那麼有針對性的營養補充也是必須...