1樓：煙雨飄香劍
0脂油醋汁一般情況下是可以**的，但是效果不是特別的明顯，只能夠起到輔助作用，具體的效果也和個人體質和脂肪堆積嚴重程度有關係。
0脂油醋汁屬於熱量比較低的調味品，通常是零糖、零脂肪、零卡路里，裡面主要的成分是紅酒醋、白酒醋、蘋果醋，通過服用之後能夠起到調理腸胃和清理腸胃的作用，減少油脂在腸道內的堆積情況，而且0脂油醋汁裡面的熱量較低，攝入之後不會容易形成脂肪堆積情況，從而達到輔助**效果，但是如果想要使用這種方式來進行**效果會比較慢，而且調味品也不能夠大量食用，也不能夠用作於主食，所以**效果也不是特別明顯。
使用0脂油醋汁**的效果也是根據個人體內脂肪堆積含量來決定，如果體內脂肪堆積較嚴重還要通過合理運動的方式，可以選擇跑步、游泳、爬山、騎自行車等運動來促進脂肪燃燒，飲食上多增加一些膳食纖維和維生素物質，避免形成營養不良。
2樓：網友
油醋汁又稱紅油醋汁，是各式沙拉的配料之一。
由於光吃沙拉的口感不佳，因此吃沙拉的時候會搭配各種沙拉醬和胚料進行調味。沙拉醬主要分為油醋類和忌廉類兩大類，我們平常說的沙拉醬大多指的是忌廉沙拉醬，不過忌廉沙拉醬的熱量極高，有時候吃一碗搭配忌廉沙拉醬的沙拉，熱量比吃一碗公尺飯還高，因此對於部分衝著**而去吃沙拉的朋友來說，選擇油醋汁沙拉醬是更好的選擇。
油醋汁由橄欖油、醋、蜂蜜、檸檬汁、洋蔥等食材製成，製作時只需要將食材按順序放到一起攪拌後靜置即可，非常方便；而且由於油醋汁含有的油脂較少，不會提供太多的熱量，因此逐漸成為常用的沙拉醬汁之一。
零脂肪油醋汁是真的零脂肪嗎？
3樓：熱愛旅遊知識
零脂油醋汁。
真的**。比較常見的，一些零糖、零脂、零卡的飲料，比如橡世「帶風味」的水或茶飲，可以偶爾拿來替代高熱量的飲料或是寡淡的白開水。
比如魚肉麵條、魔芋涼皮、杏仁粉。
麵包等等，因為原材料用的是魔芋這類接近零千卡的食材，這些食物也幾乎接近零卡，偶爾用來替代陸顫部分主食，有助於**。
專業詞彙：零糖：有的零糖指的是所有甜味的物質都不新增，或者每100克食物，新增糖含量低於克。有的零糖指的是不新增白砂糖。
蔗糖等新增糖，但使用了代糖。
常見食物：飲料、餅乾、酸奶、冰激淋。
甜品等。零脂：指的是脫脂，或者加工過程中不新增脂肪，每100克脂肪含量小於克的食品。
以上內容早如敗參考：人民網-零糖、零脂、零卡食品真的有助於**嗎？
油醋汁是啥
4樓：陽光生活
油醋汁是西餐各式沙拉的配料之一，又稱紅油醋汁。其主要材料有菜油2公升、醋3公升或者檸檬汁75毫公升、洋蔥碎（或幹蔥碎）50克明清陵、黑胡椒粉少量、番茜碎少量、橄欖油225毫公升、法式芥辣醬1茶勺、鹽。 <
油醋汁是西餐各式沙拉的配料之一，正迅又稱紅油醋汁。其主要材激戚料有菜油2公升、醋3公升或者檸檬汁75毫公升、洋蔥碎（或幹蔥碎）50克、黑胡椒粉少量、番茜碎少量、橄欖油225毫公升、法式芥辣醬1茶勺、鹽。
油醋汁是啥
5樓：象桀
油醋汁是西餐各式沙拉的配料之一，又稱紅油醋汁。其主要材料有菜油2公升、醋3公升或者檸檬汁75毫公升、洋蔥碎（或幹蔥碎）50克、黑胡椒粉少量、番茜碎少量、橄欖油225毫公升、法式芥辣醬1茶勺、鹽。
油醋汁還有一些增加風味的方法，可以使沙拉更有味道。
1、蒜味汁：加適量蒜末一起攪拌。
2、香草汁：將各式香草切碎，比如百里香、法國香菜、九層塔等。
3、桔味汁：也可用桔汁來代替醋。
4、用3條罐頭裝小鹹魚和10克帕爾馬乾酪，磨碎混合在一起。
5、辣味汁：可加幾滴辣椒油。
6、雞蛋香草汁：磨碎乙個煮雞蛋再加入一勺混合香草碎。
7、番茄百里香：1勺法國芥辣醬、1勺新鮮百里香碎、1/2勺白糖、1/4勺辣椒粉、30克番茄粒。
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