1樓：匿名使用者
如果是應付測試、那在測試前5個小時、不喝水、多吃糖、就這麼簡單。
血糖一定要控制在正常範圍之內嗎？
2樓：落筆
對於糖尿病患者血糖控制很重要，但是控制血糖，不是一定要在正常範圍內。如果是較年輕糖尿病患者，儘量控制在正常水平。如果是年老糖尿病患者，控制在正常範圍內，容易出現低血糖。
所以年老糖尿病患者血糖控制範圍會放寬。
3樓：蛋蛋獸影視娛樂
血糖並不一定要控制在正常範圍內，糖尿病史一種代謝性疾病，對於糖尿病的**應該也是多方面的，血糖降到多少應結合病情、年齡、併發症發生情況以及其它指標（血壓/血脂/糖化等）的控制情況來要求。
血糖值過高過低對身體都不好，該如何控制血糖值呢？
4樓：職場圈掃地僧
1.高血糖。高血糖是由於平日裡食用的糖分食物過多，導致在體內堆積，再加上不怎麼運動，久而久之就導致高血糖。
對於高血糖，我們首先應該到醫院就診，醫生會根據你高血糖的程度，給你開合適劑量的降血糖藥。在日常生活中，應該多注重飲食上的問題，儘量少吃肉類等食物，儘量少吃白公尺飯或者白粥，公尺飯跟粥的含糖量是很高的，所以儘量一天就只吃一餐公尺飯，然後再配合一定的運動，慢慢的將自己的血糖值降到乙個安全的數值區間。
由此可見，要控制血糖值的平穩，應該先弄清楚自己是高血糖還是低血糖，然後再採取相應的方法去控制，而不能盲目的去胡亂選擇。
5樓：愛你多一點點
如果是血糖高的話，就少吃一些甜品，少吃一些西瓜之類的，如果是血糖低的話，定量的吃一些甜食，我們隨身都要帶幾顆糖果在身上。
6樓：帳號已登出
想要降低血糖，就必須要有控制飲食的意識，少吃甜食，而且在飲食結構方面要降低碳水化合物的比例；過適當的運動降低自己的體重，儘量把體重控制在正常的範圍之內；還需要有定期監測血糖的意識。
7樓：餘昱
飲食要葷素搭配，營養均衡，還有就是要多喝水，有利於促進血液迴圈，將體內毒素從身體排出，多吃水果，但是要控制好攝入量。
血糖一定要控制在正常範圍之內嗎？
8樓：雙魚小丸子其樂
患糖尿病後，我們最重要的工作就是控制血糖的範圍，那麼我們得了糖尿病，血糖的範圍不一定在規定的數值內嗎？今天我要給你解密這個問題。
對於糖尿病患者來說，最關心的問題是如何降血糖，降多少血糖也是乙個令人擔憂的問題。看著血糖經常上下變化，人們總是或多或少地擔心自己的降血糖效果。其實，這種情緒可以理解，但確實沒必要過分擔心幾個數字。
如何理解？首先，讓我們學習中國糖尿病防治指南中的血糖管理。
正常血糖：空腹血糖，餐後2小時血糖。
糖尿病前期：空腹血糖或餐後2小時血糖。
糖尿病：空腹血糖大於或餐後2小時血糖大於。
由此可見，糖尿病患者把控制在糖尿病診斷標準以下，最基本的要求就是把血糖降至正常血糖範圍，這是最理想的結果。「至少」和「理想」之間有乙個間隔，這為血糖的控制效果提供了浮動空間，也就是說，不同的人可以有不同的控制效果，這就是事實。
另外，隨著糖尿病病程的延長，血管病變或多或少會發生。隨著血管的病理改變，高血壓的承受能力會下降，不僅會進一步加重血管病變，還會引起斑塊和血管破裂的嚴重後果。因此，將血壓控制在130/80mmol/l以下對病程較長的患者和老年患者非常重要。
患者的利益比一味追求降血糖到正常值更重要。空腹血糖低於 mmol/l，餐後2小時血糖低於並非不可能。
經過以上介紹，我們可以知道，患糖尿病後，血糖是要控制在一定範圍內的，但不必規定乙個數字，是血糖值的一般範圍。得了糖尿病後，我們主要控制飲食。
9樓：卷卷卷兒吖
如果是正常人應該是要控制在正常範圍內，如果已經是糖尿病患者，血糖就並不一定要控制在正常範圍內，糖尿病是一種代謝性疾病，對於糖尿病的**應該也是多方面的，血糖降到多少應結合病情、年齡、併發症發生情況以及其它指標（血壓/血脂/糖化等）的控制情況來要求。
中國糖尿病防治指南》是這樣定義血糖標準的：
正常血糖：空腹血糖及餐後2小時血糖。
糖尿病前期：空腹血糖或餐後2小時血糖。
糖尿病：空腹血糖大於或餐後2小時血糖大於。
從指南可以看出，糖尿病人如果能將血糖控制到糖尿病診斷標準以下是基本要求，而如果能夠控制到正常範圍，那肯定是比較理想的。這中間是有一定的浮動空間的，而且血糖並非控制得越低越好，理想的血糖應該是控制在正常範圍內，而且很少出現大的波動。
但事實上，醫生會根據患者的個體情況，來對血糖標準進行適當調整，比如隨著糖尿病病程的延長，可能會發生血管病變，因此對病程較長及老年患者來說，這時候就會要求嚴格控制血壓，將血壓控制在130/80mmol/l以下，同時對血糖的要求會適當放寬。
總的說來，血糖的控制標準是因人而異的，簡單總結如下：
1、中青年糖尿病患者建議控制好低密度脂蛋白、血壓、血糖各項指標：低密度脂蛋白要求至少控制在以下，小於更理想；血壓控制在130/80mmol/l以下，血糖儘量控制在空腹不超過餐後低於。
2、病情較長及老年糖尿病患者，血糖控制可以適當放寬，空腹血糖小於，餐後2小時血糖小於，重點要看低密度脂蛋白及血壓控制是否達標；
血糖控制不一定要死盯乙個標準，而更要看綜合指標的控制情況，這樣才能延緩併發症的發生。
10樓：網友
血糖一定要控制在正常範圍內。如果不在範圍內：
過高會導致：最多的是糖尿病，典型症狀就是多飲、多尿、多食、體重下降，由於葡萄糖不能被利用，隨尿排出，機體出現口渴、多尿，尤其是夜尿量增多為主，這時產生的利尿是滲透性利尿，由於水分帶出很多，機體缺水口渴明顯，葡萄糖不能被利用，機體能量不夠，患者飢餓感明顯，由於糖代謝紊亂導致蛋白質代謝異常，出現負氮平衡，患者消瘦明顯，血糖高時這種症狀會更加明顯。由於血糖高抑制了白細胞的趨化因子，吞噬作用減弱，補體生成減少，機體處於抵抗力相對比較弱的階段，很容易發生各類感染性疾病，泌尿系感染、**的反覆感染以及肺炎，所以糖尿病患者要控制好血糖，儘量減少各類併發症的出現。
出現糖尿病，自己的生活質量將會下降。
過低會導致低血糖證。典型症狀。
1、自主神經興奮症狀。
包括兒茶酚胺介導的腎上腺能症狀如心悸、震顫、焦慮等，和乙醯膽鹼介導的膽鹼能症狀體徵如蒼白、出汗、飢餓感、感覺異常等。
2、神經缺糖症狀。
神經缺糖症狀是中樞神經系統神經元葡萄糖耗竭的後果，症狀包括精神行為異常、抽搐、意識改變，輕者表現為嗜睡、意識模糊，重者昏迷。另可表現為視物模糊、虛弱、思睡等不適。如果低血糖嚴重並持續，可導致死亡。
併發症低血糖若持續不能緩解，可引起腦細胞發生不可逆轉的形態學改變。
所以我們要將血糖控制在正常的範圍內。
11樓：tango幻雨
答案是否定的。某些情況下，需將控糖條件放寬，允許血糖偏高。
生理情況下，血糖調控受組織對胰島素的敏感性、胰島素分泌功能影響較大，當發生了胰島素抵抗或胰島素分泌減少時，會出現血糖公升高。血糖顯著公升高以後，會增加血管、心臟、腎臟、視網膜、神經等器官損害，血糖公升高幅度越大、波動越大、病程越長，對靶器官的損害越嚴重。降低血糖在減少對靶器官損害的同時，還可延緩心血管疾病、腎臟疾病等慢性併發症的出現，更重要的是能降低終末期死亡風險。
但對於血糖的控制，並非一定要控制在正常範圍，雖然血糖控制在正常範圍可進一步減少對靶器官的損害，但應綜合考慮患者的耐受情況，是否會出現低血糖等。
因此，血糖的控制因人而異。年輕、病程短、無嚴重併發症、無低血糖發生的患者，在能耐受的情況下，可將血糖控制在正常範圍，旨在盡最大努力減少對靶器官的損害，預防併發症的出現；對於大多數糖尿病患者而言，血糖控制水平會稍高於正常範圍，通常將空腹血糖控制在以下，將餐後2小時血糖控制在10mmol/l以下，在減少對靶器官損害的同時，可預防低血糖的發生。
但對於高齡、病程長、有多種併發症、易發生低血糖的患者，為了減少家屬的護理難度，預防低血糖所致跌倒發生風險，可在第二種情況上適當放寬血糖控制指標，具體因人而異。
12樓：獲真保保
血糖方面要儘量控制在常規範圍之內，不然對身體健康會有很大影響。
只是血糖高並不代表著糖尿病，但持續下去誘發其他的症狀就會轉換成糖尿病。
13樓：網友
血糖一定要控制在正常的範圍之內的，血糖如果過高的話，長期來說會得糖尿病，血糖過低的話會導致低血糖對身體是不好的。
14樓：書玉石
血糖一定要控制在正常範圍之內才是對的，才能讓我們的身體更加健康，更好地提高我們的工作效率，成就更加美好的人生。
15樓：情感yy老師
血糖肯定要控制在正常範圍之內的呀，如果說你沒有在正常範圍之內。那麼就有可能。魏。
你發一系列的病症。因為你心裡邊有這個血糖，不正常的，這個想法，這個意識。存在的這種觀點，所以。
你會黑。擔心。越擔心的話，會出現公升級技能的。
下降。那保持在正常範圍之內。你也可以知道自己哪些該吃，哪些不該吃。
16樓：匿名使用者
血糖肯定是要控制在正常的範圍之內的，因為高血糖和低血糖都會對人體帶來很大的傷害，高血糖的話會對人的器官造成傷害，長期器官在高堂混的血液裡面執行的話器官就會早衰喪失部分功能等等，那麼人體就會進入乙個混亂的狀態。但是低血糖的話同樣也是危害低血糖很容易產生貧血等一些附帶的疾病而且低血糖還要容易讓人在正常的環境下，我暈厥，這對於乙個人自己出行或者辦事，是非常不利的，血糖應該控制在正常範圍之內，這樣才能夠擁有健康的身體，所以想做的事情。
17樓：小萌老師
一般來說的話肯定是需要控制在這個標準範圍之內的，這樣才會讓我們有乙個更好的，這種身體的狀態，是對我們來說肯定是非常重要的。
18樓：知心姐姐小馬老師
血糖一定要控制在正常範圍之內，因為血糖高會誘發糖尿病等各種疾病，還會帶來高血壓，而血糖低了會頭昏，有生命危險，因此，血糖一定要控制在正常範圍之內！
19樓：網友
不是一定要在正常的範圍內，比如空腹血糖正常範圍是大於毫摩爾每公升，小於毫摩爾每公升，餐後兩小時血糖的正常值範圍是大於毫摩爾每公升，小余毫摩爾每公升。
20樓：超級浜上育恵
對於糖尿病患者血糖控制很重要，但是控制血糖，不是一定要在正常的範圍內。比如空腹血糖正常範圍是大於毫摩爾每公升，小於毫摩爾每公升，餐後兩小時血糖的正常值範圍是大於毫摩爾每公升，小於毫摩爾每公升。但糖尿病患者血糖控制的水平和年齡有一定的相關性，如果是比較年輕的糖尿病患者，是可以儘量控制在正常人的水平。
但如果是比較年老的糖尿病患者，尤其是70歲80歲以上的糖尿病患者。如果將他的血糖控制在正常範圍內，低血糖的危害性就容易出現。所以年老的糖尿病患者的血糖控制範圍會更高一些，會放寬。
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