1樓：匿名使用者
有幾點建議，不妨你試一試，首先、要減輕心裡壓力、釋放心情、靠自己的主觀意識、尋求自己的快樂人生。調整心態、換種活法，這樣會覺得時間過得很快，做自己喜歡做的一些事情，聆聽溫馨的**，走出去散散心愉情，看看生活的風景，尋找一些樂趣、這也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，聚聚會、交流交心交情。
上上網聊聊天，看看網上資料，上開心網，qq農場，都很茄漏有意思啊，人，差納並一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。也會感覺到自己的無聊空虛、虛跡無所事事、一無所有。 因此自己要忙碌起來，就會沒有感覺無聊的時候了、簡單一些過得好。
日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生有多姿多彩。人的一生不可能是一直鮮花伴隨、永遠快樂的，忘記煩惱，忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記痛苦、忘記脆弱的情懷。
2樓：匿名使用者
每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天 不管昨天發生了什麼事 畢竟昨天 成為過去，無法改變 不要讓昨天的煩惱影響 到今天的好心情 一切從現在開始！ 當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜歡上你的工作 不要帶著怨氣去開始一天的生活， 要喜歡你的工手亮拿作， 一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
不要和別人攀比 這樣你會活的很輕鬆， 人最大的敵人是自己 這句話我想你因該聽過吧 所以 和別人比是沒什麼意思的 只有和自己比 才能永遠有奮鬥目標 不要那別人的標準去 衡量自己啊！ 遇到別人不公正的評論 時候 只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧！ 畢竟人無完人金無足赤嘛！
別人說的對你認真接受 說的不對 你就當他唱了首歌 不要放在心畢搭上 就完了 這個世界上有那麼多的無聊的人 如果你都和他們計較 怎麼會有好心情呢！對吧！ 最重要的一點 一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情 比如 聽聽歌 打打牌 之類的 好了說了那麼多 不知道你是否滿意 不過我還是要祝你天天 快樂 每天都有份好心情 ~~轉'`mua.
白 )調整心態的具體行動 :1、樂觀。2、精神轉移。
3、[多做體力運動]。 4、擺脫心理壓力、穩定情緒5、放鬆，有不愉快的事情要說出來，以免心理疲勞。 (轉~qq問友~明磊)一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊，壓力。。。
皆有心生。所以應該調節自己：
1.慾望少點，2.攀比少點，3.心態平衡點，4.知足常樂多點 ,5.改變能改變的鍵哪，接受不能改變的，不要迷失了自己 ，6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。
轉qq問友：感恩的心 總之 ： 遇到困難時，要積極想辦法解決問題，只有解決了問題，心裡才會感到踏實！
3樓：匿名使用者
天下無不散的宴席。好朋友也有笑輪自己的生活，要是換成你走了，你侍扮的好朋友會不會也象你這樣感到無聊呢？答案是不一定。
朋友不需要每時每刻都在一起，有距離的感情才是最珍貴的。碰談信乙個人的時候可以看書，上網，聽**。很多事乙個人也能做，並且會找到其中的樂趣。
有的時候，孤獨也是一種美。
怎樣才能讓人戒賭啊，怎樣才能讓一個人戒賭啊？
不好戒啊！等沒錢了或經歷什麼特大的事 就戒了，具體方式。我可以推薦下面幾個讓你朋友嘗試。1 單純的思想打破 需要一個信服的人，給他看到賭博的各種危害和家庭慘景，但是這需要是一個很有責任感的人才可能被打動，單純的說理效果可能差一些。2 陪他賭 這個是受一個電視啟發。他們戒賭就是玩21點，但是戒賭的人的...
怎樣才能讓人不害怕狗，怎樣才能讓一個人不害怕狗
當作沒看見，放輕鬆 或者當你表妹來了就把狗關在屋裡或者是陽臺上 養只可愛的小狗狗每天一起玩兒就好了 因為陌生它才叫的，多多接觸會好點的 怎樣讓狗對人不害怕？不熟的人不要伸手就摸它的頭，狗狗不喜歡 本著一顆與狗做朋友的心，拿東西喂喂它，不要總盯著它，怎樣能讓人不怕狗？一般的狗都是怕人的！它們始終會和你...
怎樣才能讓人努力奮鬥，如何才能讓一個人努力學習？
生是一次偶然 死是一次必然 活著的過程 這就是人生 不要求自己走出的每一步都是對的 只要求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已 在活著的時候要找到自己存在的價值 讓自己過的充實一點 既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回 活著一定要屬於自己的 目標 和 夢想 給自己的人生畫上幾道色彩 要是找不到...