1樓：帳號已登出
很多人在很多時候會覺得自己不幸福，或者幸福感很低，不管這種不幸福的感覺是源於生活，情感，還是工作，學業。其實最根本的原因還是在於自己的內心，是自己的內心缺乏給予別人或者說是輸出幸福的能力，如果乙個人的內心是富足的，那麼ta帶給別人的精神能量就是富足的，如果乙個人的內心是缺乏的，那麼ta帶給別人的感覺也是乏味的。這個跟乙個人擁有多少財富無關，擁有財富不見得擁有豐富的精神能量，乙個清貧的人也有可能擁有富足的內在。
為什麼會有一些很富有的人幸福指數卻很低，甚至有極端的遇事就想不開，還會選擇自殺，也有貧窮的人自得其樂。古有顏回，「一單食一瓢飲在陋巷，人不堪其憂回也不改其樂，賢哉回也」。今有何人，吾不得知，我相信一定有而且每個人的身邊都有這樣的人存在，總是能帶給周圍的歡樂，這也就是我們常說的情商高的人。
想要獲得幸福，就要具備輸出幸福的能力，其實說白了，你想得到什麼你就要給予別人什麼，乙個從不在意別人是否幸福的人，也就是從不在意和照顧別人內心想法的人，是無法獲得幸福感的。但同時如果乙個人如果自己沒有，ta也是沒辦法去輸出的，心中有愛才會有愛流動，自己有的才能給予別人，自己都沒有，又能給予別人什麼？所以怎麼樣讓自己的內心富足起來，除了學會多去發現身邊美好的人和事物，也要懂知足，學會者旦拿感恩，學會讚美，多原諒，凡事不要斤斤計較，也許大家都首搭懂，只是不能做到，所以不僅知道還要做到，當然這只是最基本的，我們需要不斷的完善自己的內心，遲緩去進取更高階的，將來後面還會有此方面的內容，我們一起不斷的學習，共勉之。
只有我們慢慢學會做到，你才會讓自己快樂起來，當你不斷學會自我給予快樂，自己的內心不斷的變得富足，時刻輸出自己的能量，從而獲得更多的能量，很邊的人也會越來越幸福，自己的幸福感也會越來越強！
2樓：白髮與裡
老子說：「大智若愚，大巧若拙」，真正內心強大的人，對社會人生、對世界都有自己獨立完整的見解和看法，不會人云亦云，隨波逐流。他們不會色厲內荏，外強中乾，外表看起來可能很普通，並不強大，甚至表現得還很懦弱，但是他們的內心卻是堅定不移的。
內心強大，是乙個很抽象的詞。也正因為是抽象的，人們會用自己嚮往的各種行為、習慣和心理狀態來解釋這個詞鬥歲：比如壞情緒從不過夜；邊界感清晰，白天被老闆痛批晚上仍然能開心乾飯；可以完全不顧他人眼光做自己；
能夠表露脆弱，恰恰是乙個人自我價值高的表現：因為相信自己值得被認真對待，乙個人才能夠冒著不被接納的風險，袒露自己真實的一面——而能夠這樣做的人，往往也更容易收穫真實的關係，獲得真實的愛和歸屬感。
02 能夠坦然接受不同的聲音。
心胸狹窄的人，是不允許有不同聲音的，你只要支援他，他就高興，你空猜睜要是反對他，提出不同的觀點和看法，他就跟你急眼。內心強大的人，明白我們生存的世界是個多元化的，任何事情都是相對的，沒有絕對的。對待同一件事情，不同的立場，不同的角度，不同的時間，就會有不同的看法，這是很正常的事情，所以他能坦然接受一切不同的聲音，不會因此而焦慮不安。
03 寧被千夫所指，也會堅持真理。
雖然每個人都有個人的看法，都可以理兆裂解，但並不是每個人都能掌握真理，真理永遠都是掌握在少數人的手中。古聖先賢的教導，都是人們從長期實踐中總結出來的認知和經驗，是符合天道規律的真理。但有時候，很多人都會被時代和眼界、學識所限制，不相信古聖先賢留下的真理，這時候，只有內心強大的。
3樓：網友
自信，自我富強，有信心才能幸福的很好，高興一輩子。
4樓：城城
練體育是為了鍛鍊身體，而更好的投入學習與生活中，因為搞體育鍛煉，好處很多，而堅持到底的人卻少之又少，或許，你父母不同意是因為怕你堅持不了，不如不練，練了反而影響學習，浪費時間，怕你輕易就放棄，對身體反而會有負面影響，一停練就發胖之類的，一放棄反而不利健康之類的。
要真的想練體育，愛運動的話，你就發誓，不能因為學習忙，來藉口，不想繼續堅持體育鍛煉，不能找各種藉口，來搪塞，來推託，你要在運動時好好運動，學習時也一絲不苟的好好學習，運動時認真運動，學習時也一心一意而不三心二意，學習運動不能相互影響，只能相互謹高悄促進！
這樣，你父母一定會同意你練體育念困的！你可以找個合適的機會，看哪位家長比較支援你的，先說服他的。
現在國家支援全民體育，以後體育專業的會越來越吃香，如果成績無法拔尖，選擇體校也祥渣是乙個很不錯的選擇的！
自我富強內心強大嗎？
5樓：在五大道燒烤的紫龍
逆商：乙個人最頂級的能力，是反脆弱！強大你的內心，學會反脆弱，誰都「傷」不了你。
那麼，如何才能看出乙個人逆商高，具備反脆弱的能力呢？就簡凱是要看他內心是否足夠強大。以下就分享乙個人內心強大的12個表現，看看你有幾個？
真正內心強大的人，往往就有這12種表現，你若是有一半，也可喜可賀！
1、明天和意外，你永遠都不知道哪乙個先來。所以，凡事要做最積極的準備，但也要做最壞的打算，要有備用方案，這不是悲觀，而是危機意識。
2、給自己還有自己的生活一點空間和餘地，很多人之所以內心脆弱、逆商太低，完全是因為給巧裂自己設限太多、太死，心裡面有太多「必須」的想法，這樣自然就容易變得敏感、焦慮、脆弱。
3、沒有什麼問題是不能解決的，前提是你能控制住自己的情緒，遇事不要像個小孩子一樣亂發脾氣，而是攔寬喚要沉住氣，這才是逆商高的表現。
4、建立自己堅定的三觀，尤其是價值觀，不要盲目從眾，讓自己淪為烏合之眾的一員，而是要始終能保持獨立思考，有自己獨特的想法和見解。
5、懂得珍惜自己所擁有的，有反脆弱體質、逆商高的人，即便身處絕境，也能珍惜身邊所擁有的一切，因為懂得珍惜，才會內心強大，才會產生戰勝逆境的力量。
6、界限感要清晰。生活是方方面面，感情是感情，工作是工作，利益是利益，關係是關係，原則是原則，不要將其混為一談，界限感越清晰，人生越是井井有條，越是不容易被挫折和逆境所擊倒。
7、勇敢走出舒適區。逆商高、內心強大的人，他的人生一定是向上生長的狀態，不會說停在乙個階段，就不動了，不管這個階段有多麼的舒服，畢竟，人生如逆水行舟，不進則退，勇敢走出舒適區，你才會變得越來越強大。
8、有很強的鈍感力，對別人的評價和看法，不會耿耿於懷、斤斤計較；對雞毛蒜皮、無關緊要的小事，不會矛盾猶豫、糾結不已。簡單說，就是對不好的人和事很「麻木」，只專注地朝著自己的目標努力。
6樓：勤奮的苦海
是的，必須要有變強大的心，這樣才能夠。乙個強者內心也才會不斷的強大，所以我們一定要給自己足夠的信心。
強大自己方是幸福嗎？
7樓：生活每天笑呵呵
努力強大起來，才能獨當一面，擁有自己的幸福人生。
我們生來沒有好貴的身份，卻有高傲的靈魂，在這個世界上自己才是自己的救世主。再忙也要保重，再忙也要對自己好，有時候什麼都要自己，因為人生下來就是孤獨的！
我們生來平凡，沒有做商做官的父母，沒有用之不盡的財富。只有自己努力賺錢，因為你父母會老去，會生病，所以你要靠自己，我們從來沒有用之不盡的財富，誰讓我們已經成年，身上有不可推脫的責任！
有時候我們天真的要改變世界，可是誰知道我們被世界改變，因為有太多的壓力了，那顆純粹的心，早已不在完整了，所有隻能靠自己，因為自己才是救世主。
別估計他人而委屈自己，有些人背不上你的好，誰好不好你應該心裡明白，我們普普通通，沒有顯赫的背景，只有堅強的背影，沒有龐大的財富，只有勤勞的雙手。唯有踏實努力，才能有所收穫，生活有不斷付出，才能抓住幸福。
命運這東西，讓人說不清楚，當我以為很幸福時，他會給你開乙個小玩笑，面對生活中不知的挑戰，還是得靠自己，自己強大了才能給他人幸福，父母才會不為你操心！
累了，就仰望天空，想想那些努力著的人，自己不差，自己也可以，然後收起迷茫去努力，人生不需要太多，有的只是靠自己！當自己足夠強大時，你身邊的家人就一定會幸福。
8樓：壹而叄
幸福跟是否強大無關，跟乙個人的認知有關。
憑內心富強搞自我富強嗎？
9樓：怒目斜視
憑內心的富強，是乙個人能夠自我實現、自我充實的重要條件。但如果僅僅停留在內心層面，不加以實踐和付諸行動，就難以實現自我富強，更難以為社會與國家的富強做出貢獻。
在現代社會，追求自我富強，除了要具備一定的自我認知和內在修養，還需要積極學習、不斷進取、注重實踐。具體而言，人們可以通過以下幾個方面來實現自我富強。
第一，要有自我教育和知識儲備。通過各種途徑，如閱讀、聽取講座、網路資源等，積累知識、修煉思維，培養自己的思想維度和判斷力。這樣才能有更好的思辨能力、更清晰的認知能力、更高的語言表達能力。
第二，要關注自身價值與興趣。人們應該不斷開拓自身興趣範圍，不斷摸索自己所擅長的領域，並投入其中，全身心地去追求個人價值和自我實現。這能夠帶給自己內心的快樂與充實感，進而激發創新能力和創造力。
第三，要注重社交活動和團隊協作。人際關係是非常重要的，有著很大的社交資源和社會網路，才能更瞎洞好地實現自我價值。使自己更具有人際交往能力，放下自我，學會傾聽、溝通和協作凱枝，從而獲得更多的成就和認可。
第四，要注重身體健康盯神敏與自我調節。現代人常常工作生活壓力大、心情波動較大，所以需要積極運動，放鬆心情、調整心態。只有保持健康、平衡的身心，才能擁有更多的機會，全情投入自己所熱愛的事業中去。
通過不斷地追求自我富強，乙個人才能真正地做到自我實現、自我充實。同時，只有有著更加富足的內在資源和確切的實踐路徑，才能更好地為國家與社會的富強積納力量。
10樓：愛護馬的乞丐
願意做人就行，不願意改邪歸正搶別人多少東西都不行。
，強大自己最為幸福嗎？
11樓：無級abc老師
強大才能給自己更好的生活。更是一種幸福。也是一種自信的表現。強大也會給人一種安全。強大的人，自身攜帶一種吸引力。
12樓：wbb大標
強大自己首先讓自己的內心感到十分的幸福，因為內心讓自己十分滿足，因為強大自己了自己有了成就感所以說十分的幸福。
13樓：旁樂苼
要看怎麼理解了。我覺得自己越強大，責任越大。強大自己只能讓自己更自信，更有安全感。
不能稱為幸福。我覺得幸福應該是，自己不是很強大，但是有個很強大的人時刻護著自己，無論什麼事，都有人在前面替你開路，這樣才是幸福吧。
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