1樓：香市
球拍，新手要選擇拍面大一點的。至少100英吋的，新手拍有110的。拉線不要大高磅數，舉棗52-56即可。
一定要有做熱身的習慣，不然你會受傷的，手腕可以加個護腕，防止你打羽毛球的壞習慣正敬拆帶到網球，球拍加個避震器吧，球鞋用專用的網球鞋。
還有最最重要的是，為了防止你的不良動作定型，最好找個教練，可以是朋友，但一定要比較專業的指導，不然你的動作定型了就很難更改了。
先給你提醒，網球入門比一般運動要難，可稿迅以跟高爾夫媲美了……所以要有一顆熱愛網球的心，基本沒有人能入門後中途主動放棄打網球的，這就是網球的魅力。
恭喜你的好眼力選中了這項運動。一起熱愛網球吧~
2樓：網友
本來想說好好兩句但是怕誤人子孝寬弟，網球沒有人指導的話上手較難而且動作也不規範，以後進步較難。所以建議你找個專業的教練帶你入門虧慎銷，對網球有了銷遊正確的認識之後進步才快，在個人經濟條件允許的前提下起始階段儘量向專業認識學習。
推薦乙個知道里的熱心人士「傻黨」，直接即可。
3樓：網友
心理。1.態度【對網球的態度】
2.心態【打球時的心態】
3.狀態【滑數打球時的狀態】
裝昌顫備。1.東西好【效果好】
態度最重要！ 我教人打球 第耐讓敗一就是教態度！態度不端正！永遠打不好！
網球適用於初學者的握拍方式
4樓：數碼評論專員
1、在打網球的時候對於初學者可採用大陸式的握拍方法，主要是用食指的指頭和拍柄的右上方接觸，這樣形成的虎口就會緊貼著拍柄，而形成比較有利的平面，拇指也要直伸在拍柄上，同時食指的指頭緊貼著右上方的斜面。
2、或者採用東方式的握拍方法，這種方法比較容易學，對於初學者使用再合適不過了，也能很快的上手，主要是利用右手握住球餘敗春拍的一端，而沿著順時針四分之一處的位置形成乙個虎口的形狀，拇指的最後一節貼在左下方的斜面豎耐。
3、也可以採用西方式的握拍方法，同樣也適合初學者使用，主要將食指和拇指形成的v字形對準拍柄的右垂直面，這樣能用正反兩面擊球，不僅可以打枯穗出高位球和地位球，同時也能讓手停留在底線以外的位置。
初學者HEAD網球拍怎麼樣，head 的網球拍。
wilson us.open os.網球拍規格 長 69.85cm 詳細介紹 型號 t5522c 商品顏色 漸變色 適合年齡 10歲以上 不規則 是 保修期 3個月 商品材質 碳鋁合金 品牌簡介 wilson威爾遜 包裝清單 wilson拍套，網球拍 包裝方式 袋裝 包裝材質 手提袋 商品簡介 拍面...
羽毛球球拍選擇，羽毛球初學者如何選擇入門球拍
一般業餘打拉吊比較合適，而且身高169打進攻不佔優勢。所以你主選拍子應該選用均衡效能的。不考慮超市賣拍，低價位碳拍勝利的價效比比較高。而低價位的拍子，都是中杆偏軟，打拉吊防守比較好。好的進攻型拍子，除了頭重，還要求中杆比較硬。相對都會貴一點。建議你把預算放到4 500吧，買奈米6 奈米7。這兩款相對...
新手如何選乒乓拍，初學者如何選擇乒乓球拍器材
很多球友經常為了配置一支乒乓球拍查論壇，翻資料，在看了一大堆的乒乓器材評測文章之後難免思想混亂。今天在精英乒乓網閒逛的時候，翻閱到了一篇非常好的文章，稍作整理，希望對大家選購器材能有一些幫助。1 心有藍圖，打法為主。明確自己是什麼打法或要學習什麼樣打法，有了目標才能有的放矢。不過，有時堅持理想是很痛...