1樓：鳳谷苼
坐月子能吃請補量雞湯嗎坐月子不要吃涼的硬的都不可以用一作冰的。
2樓：皆有可能
在坐月子的時候喝雞湯是每乙個產婦都會做的一件事情。因為老一輩都認為喝雞湯更能夠補身體，還能夠起到催奶的作用。公雞跟母雞做成的湯其實效果是不同的。那麼產婦坐月子能喝雞湯嗎？
雞湯也是分公雞湯和母雞湯的，而且這種湯的滾橡敏功效是不同的。老母雞燉湯對於產婦元氣恢復是很有如慎幫助的，產婦坐月子能喝雞湯，但是建議產婦在生完孩子頭15天，如果乳汁分泌還不正常的話，最好不要喝老母雞湯，等到一切恢復正常乳汁分泌正常的情況下，可以喝老母雞湯補充元氣。那麼不能喝母雞湯的時候，公雞湯就成了更好的選擇，而且產後喝公雞湯能夠更好的促進乳汁的分泌。
公雞的脂肪含量是比較少的，因此產婦喝公雞湯不容易發胖，對於自己的身體恢復也是很有幫助的。相反母雞的脂肪含量是非常多的，所以說經常喝母雞湯的話大枝，就會導致產婦發胖。
由此可見，在月子期間產婦是完全可以喝雞湯的，但是喝公雞湯要比喝母雞湯好很多，雖然月子期間需要進步，但是也一定不能過量的補充營養，如果補充營養過量的話，營養都會全部集中在產婦的身上，對於產婦的身體健康也會造成傷害。
產婦坐月子煲雞湯雞湯裡能放什麼能不能吃
3樓：記憶蛋餃
坐月子煲雞湯，雞是主要食材，雞湯裡還能放幾片香茹及生薑，適量的酒，食用鹽適量。煲雞湯對於產婦產後食用非常之不錯，不僅營養價值高，很適用產後身體能量的**，有利於身體的復元，還可利於乳汁的分泌。
由於產婦剛生完寶寶，胃腸功能減弱，蠕動減慢，如果一次進食過多會增加胃腸負擔，從而減弱胃腸道功能。產婦月子裡每天餐次應在5—6次為宜。
4樓：匿名使用者
產婦黨參黃芪燉雞湯的做法 材料：黃芪50g，枸杞15g，紅棗10 個，母雞1 只(1000 g左右)，生薑2 片，鹽、公尺酒適量。 做法：
1)將黃芪、枸杞、薑片洗淨，放濾袋內。 (2)將母雞洗淨，汆燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內。 (3)加入清水，小火燉燜1
坐月子吃的雞湯怎麼燉
5樓：北海數碼站
對於女人生孩子來說，是整個家庭一家很大的喜事，不過對於女人來說，生產之後，坐月子是很重要的。月子做好了對於女人一些疾病都是**作用，有人說，好的月子能幫助女人二次重生，可見坐月子的重要性。在坐月子期間，產婦是需要喝湯的，那坐月子燉雞湯的簡單做法是什麼？
大家也想知道，下面就為大家簡單的介紹一下。
坐月子燉雞湯的簡單做法是什麼？產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。
原料：黃芪50克枸杞15克紅棗10個母雞1只1000克左右生薑2片鹽公尺酒適量。
做法：1、黃芪、枸杞、薑片放濾袋內，母雞洗淨，汆燙、沖涼切塊，與紅棗一起放鍋內。加入清水，小火燉燜1小時後加鹽，公尺酒即可食用。
說明：黃芪可補氣健脾，益肺止汗，民間常用於**產後乳汁缺少，又可補虛固表，**產後虛汗症。母雞性味甘溫，能溫中健脾，補益氣血。
此湯適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。
上文就是關於坐月子燉雞湯的簡單做法是什麼的簡單介紹，對於家裡面有孕婦和即將有孕婦的朋友來說，瞭解怎麼做雞湯是很有必要的。乙個家庭增加了新的成員是一件大喜事，為了孩子和產婦的健康，家人們都要了解一下，什麼是對產婦和孩子好的。
6樓：終極鬥士
老婆生孩子幸苦，坐月子幸苦！做為她的老公，熬個雞湯肯定不幸苦！
主料草公雞乙隻。
輔料生薑若干。
料酒適量。鹽適量醋適量。
大蒜四五瓣。
步驟1月子公雞湯的做法大全。
雞宰殺完畢後拿回清洗，剁塊！放入料酒、鹽、生薑、大蒜醃製一小時！
步驟2月子公雞湯的做法**。
醃製完畢後清洗，起鍋放水，燒開放肉，焯水出鍋，冷水洗淨步驟3月子公雞湯的家常做法。
起湯鍋加水，加薑片。
步驟4月子公雞湯的簡單做法。
放入雞塊（滿滿一鍋了）
步驟5月子公雞湯怎麼吃。
大火燒開，加幾滴醋，潤骨脫肉，增香。改中火，熬40分鐘步驟6月子公雞湯怎麼做。
加鹽，改小火，熬20分鐘，時候香噴噴的美味雞湯就出鍋啦！
成品圖烹飪技巧。
焯肉後冷水清洗，熬湯比較乾淨，沒有白沫之類的！我熬排骨湯也是如此操作的，也非常好喝！蒸煮時，一些油末雜誌會隨蒸氣附著在鍋蓋上，隔一段時間沖洗一次，省的流到鍋裡了。
7樓：陽光趙大地
產婦在生產時，消耗的體力非常巨大，身體也處於極度虛弱的狀態，因此需要及時補充營養才能更好的恢復身體。但是也不能過於進補，需要營養均衡，葷素搭配合理。月子期間產婦會喝湯，那麼坐月子燉雞怎麼燉好吃呢？
準備小雞乙隻、山藥一段、紅棗若干、姜、料酒、大蔥、食鹽等；小雞冷水下鍋將血沫煮出，撈出放進燉鍋中，放入其餘調味料，倒入適量清水，進行熬燉，一小個小時後放入山藥段，然後繼續小火燉煮大概30-50分鐘，關火前10分鐘放入食鹽，就可以食用了。產婦食用時，將浮油撇出去，喝清湯即可，否則油脂過大寶寶可能會消化不良。
雞湯是補氣血的滋補佳品，易於被人體吸收。還可以做一些鯽魚湯、黃豆豬蹄湯、排骨冬瓜湯等，在做湯時加入一些桂圓、枸杞、紅棗效果會更好。建議產婦生產之後第一週儘量喝清淡一點的蔬菜湯、菌菇湯，兩週之後再食用雞湯等。
還可諮詢醫生的意見，放入一些黃芪之類的中藥，身體會恢復的更快一些。
如果寶媽在此期間不小心感冒了，還可以通過喝雞湯來緩解感冒症狀，因為雞湯具有改善免疫機能的特質，可以減少鼻塞和喉嚨痛的症狀，使得身體更快的恢復。
8樓：爵爺的網路
月子最好的補品，雞湯，一道燉雞肉，肉好吃，湯好喝還大補燉雞，是一種烹飪雞肉的方法，烹飪簡單，營養豐富。
食材主料：整隻雞。
輔料：蔥、姜、鹽、雞精、八角、大料、丁香、肉蔻、桂皮、料酒、香葉、辣椒、老抽、生抽、蠔油。
步驟第一步：鍋中水燒開。將整隻雞放入開水中，除去血沫。
第二步：雞撈出，洗淨，瀝乾水分備用，切蔥花，薑片備用。
第三步：雞入鍋中放入適量清水，將蔥、姜、鹽、雞精、八角、大料、丁香、肉蔻、桂皮、料酒、香葉、辣椒、老抽、生抽、蠔油全部放入鍋中。
第四步：如果是高壓鍋，建議開啟燉雞肉選項，時間設定35分鐘，第五步：時間到了就可以開鍋，如果想讓雞湯更美味些，可以用少量白糖調味。
注意雞要用新鮮的。
9樓：擾龍映寒
坐月子吃的雞湯應該把雞剁成小塊，白水先燉燉7，8成熟的時候再擱蔥薑蒜少擱點醬油，少擱點鹽，連雞肉在湯一起吃著都很有營養。
10樓：琴絃泛音
坐月子喝雞湯就和平常一樣燉就行了，只是不要放太多的水，讓湯汁更濃一些，這樣味道、營養都更好。
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