1樓：
人的發展要公升吵數素是多方面的，只要具體剖析影響長高的要素，綜合醫治才幹到達最佳的長高結果。
影響增高的要素經由我們多年的剖析研討有以下方面：
第一、 內排洩掉調發展激素排洩缺乏，嚴峻影響身高的發展。
侏儒症就是發展激素排洩缺乏惹起的。
第二、 但凡家長疑心孩子的發展激素排洩有問題，1、鮮牛奶可以增補鈣及多種養分。
2、牛奶有很好的冷靜和催眠的效果，兒童睡覺越好發展激素排洩的就越多。
注：發展激素是在熟睡40分鐘今後一夜排洩幾回。）
3、熱奶有利於身吵首體的血液輪迴，血液輪迴的好可以更好的包管養分保送到身體的各個組織和器官，促進身體的發展發育。卵白質粉、肉、蛋、菜、奶、豆成品要堅持均衡、足量，不得少食、節食、偏食。但效果不明顯，走：
大幅度擺臂，有力地向前走。
跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住單槓，並利用跳碰棚躍的慣性做引體向上(單槓的高度和雙手的握距因人而異)。每次至少重複6--8次。。
因為人的身體發育細胞在晚上會處於乙個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，！英國的奧思特咖爾的。能夠使骨骼生長，真的很管用，希望你能夠開心快樂。。。
2樓：唯戀亦丹
跑步對自己的身體健康讓孝有幫助，但是能不能長高就不一定了，那好像是根坦遲稿據人的體質來說，跑步跑多了小腿旦虧肚是會長硬，也不好消下去。
兒科醫生：7個能讓孩子長高的秘訣，用對了孩子身高「蹭蹭」往上
3樓：零下溫暖
越來越多的家長關注到孩子身高問題，生怕自己的基因影響孩子的身高。其實孩子的高矮一部分是遺傳了父母，但是很大程度上也取決於後天因素。 越來越多的家長關注到孩子身高問題，生怕自己的基因影響孩子的身高。
其實孩子的高矮一部分是遺傳了父母，但是很明行寬大程度上也取決於後天因素。
1.保持充足的睡眠：兒童 健康 專家表示，孩子生長激素的分泌與孩子睡眠週期成為正比，孩子的睡眠週期越穩定，他分泌的生長激素就越多。
而睡眠週期不穩定的孩子，他分泌的生長激素會比較少。因此，在孩提時期想要長高就要保持充足的睡眠。
2.蛋白質的吸收：蛋白質對人體至關重要，許多器官都是由蛋白質構成，而蛋白質又是人體骨骼的有機成分。
因此，攝入蛋白質是增進孩子長高的重要元素之一。對蛋白質的補充可以從豬肉、雞肉、牛肉中攝取。
3.補充鋅元素：激亮鋅元素是人體不可缺少的必需元素。
一旦缺鋅就會導致孩子挑食厭食，孩子沒有食慾就無法攝入更多的營養。孩子補鋅除了在蘋果等食物中補充外，還可以適當攝入一些營養品，如童辛寶，其具有改善挑食厭食的作用，富含的鋅、硒、碘等元素可以提高孩子的味覺，從而增加孩子的食慾，更有助於孩子更好的吸收食物中的營養成分。因此，平時家中可以多備些這類營養品。
4.補鈣：鈣是骨骼生長的基礎，如果孩子攝入的鈣不足，可能會出現骨質疏鬆、椎骨變形等。
家長可以讓孩子多吃些牛奶、魚、蝦等來增加鈣的吸收。此外，適當的曬太陽也有利於人體對鈣的吸收。
5.維生素：維生素能夠增強孩子的抵抗力，孩子攝入維生素可以促進鈣的吸收，從而達到促進孩子長高的目的。
6.運動：根據專家調查研究，同乙個年齡階段，經常參加 體育 運動的孩子比不經常參加 體育 運動的孩子要高。
運動可以拉伸骨骼，對孩子長高具有積極作用。因此，家長平時可以讓孩子多參加一些 體育 運動，比如跳繩、籃球、游泳、等 體育 運動。
7.保持愉悅的心情：相關研究表明，保持愉快的心情能促進孩子體內生長激素的分泌，更有利於孩子長高。
反之，不良的情緒會抑制生長帶兆激素分泌，因此家長要注意孩子心情的變化，讓孩子保持良好的情緒和愉快的心情。
兒童長高秘訣是怎樣的啊?
4樓：速熠示旎旎
1、激素分泌，身高取決與人體生長激素的分泌，特別使4個重要腺---甲狀腺、腦垂腺，胸腺與性腺。侏儒症患者腦垂提分泌的生長激素明顯不足；性腺發育不全的女性，身高大約都在公尺以下；患甲狀腺疾病也會影響身高。2、健康狀況，孩子在5歲以前生長速度最快，每年能長20釐公尺，到5歲時則穩定在每年6釐公尺左右。
進入青春期又加快到每年10釐公尺，其後增加基本停止。在這個階段，許多疾病如貧血、慢**染消化不良等都會抑制生長，內分泌失調也會影響生長。3、體育鍛煉，體育活動有利於加快血液迴圈，促進骨骼的生長。
椐統計：同年齡、同性別的孩子，經常鍛鍊的要筆不鍛鍊的高出4-10釐公尺。想要幫助人腦的腦垂體分泌助生長素，要選擇專業的藥物，英國的施卡爾就能促使腦垂體分泌而達到長高的目的。
在長高方面是很有幫助的，但是比較貴。
兒童長高秘訣,來專業人士給分析分析。受不了啊快來幫我答下。
5樓：yjw是好男孩
國家食藥監局沒有批准任何增高產品，市場上賣的所謂的增高藥之類的實際上都是假的，不要相信增高藥。多運動才是硬道理，打球，跳高都有助於增高。
怎麼容易長高,偶查來查去都查不到的哦。問題各位拿高分啊。
6樓：薩菲雌雄a隊
答案是快速增高藥是沒有的，說有的都是想騙你錢的。。。孩子勸你一句，年齡不是問題，身高不是距離，愛情遲早會來。
7樓：匿名使用者
28歲，沒的長了啊， 誰說什麼藥吃了能長，都是騙錢的！ 找個不在乎你身高的吧。
心理分析（希各位朋友為我解析一下，不勝感激）
我覺得吧。你是個在意人家看法的人。這種人和相熟的人比較拘束跟 計較 怕吧自己不好的一面展示到了人家的面前。而合不熟的人反而放得開 心裡沒顧慮 另外你處於異性比例嚴重偏移的班級。畢竟還是青春期說在異性面前完全跟在同性面前一樣的心裡活動那是根本不肯能的吧！這不一樣的心裡活動可能包括 愛表現自己 很在意自...
各位朋友，打擾大家一下，現在因為何男朋友是否分手一事，請求給予一點意見，我現在好矛盾！！謝謝
長痛不如bai短痛，你如果和他還有感du情，就試zhi著和他和他父母dao 溝通一下。如果他們內還是容不領情的話，那你也沒必要在和他耗下去了，畢竟結婚是一輩子的事，再說再美的愛情最終也會轉化成親情，如果和他們家分歧很大的話，大可不必再浪費時間。再說這件事難道你男朋友就沒有幫你考慮一下嗎 如果你bai...
請會翻譯英語的朋友們進來一下吧 麻煩各位啦
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